Vitlök: ett naturligt antibiotikum. Medicinska egenskaper hos vitlök

Vitlök är en absolut ledare i läkemedelsväxternas värld: det är ett naturligt antibiotikum, hämmar bakterietillväxt, bekämpar infektioner, sänker blodtrycket. Även de människor som inte gillar den specifika lukten av vitlök kan inte förneka dess ovanliga egenskaper.

Innehållsförteckning

Vitlök hjälper till att bekämpa infektioner
Vitlök skyddar mot hjärtinfarkt och stroke
Vitlök stöder matsmältningen
Vitlök förstör tarmparasiter
Vitlök sänker blodtrycket
Vitlök hämmar tillväxten av bakterier
Vitlök har egenskaper mot cancer
Vitlök föryngrar
Vitlök - helande egenskaper

Varför är vitlök ständigt populär? Det räcker att bara äta en vitlöksklyfta om dagen för att känna sin fördelaktiga effekt på hälsan på kort tid.

Denna lilla kryddnejlika innehåller hela apoteket - flavonoidföreningar, aminosyror, saponiner, sockerarter, slemföreningar, vitaminer (B1, B2, PP, vitamin C, provitamin A), många mineralsalter (inklusive kalium, kalcium, magnesium ) och sällsynta mikroelement (inklusive kobolt, krom, nickel).

Men det mest värdefulla i vitlök är dess eteriska oljor rik på sulfider och allicin, en förening med en karakteristisk skarp lukt. Rå vitlök är den hälsosammaste, men på grund av dess specifika lukt, som inte accepteras av alla, äter vi sällan den i denna form.

Som ett alternativ har vi lyckligtvis många luktfria preparat som innehåller ren frystorkad vitlök eller i form av ett oljemaserat, liksom många preparat där vitlök är en av huvudingredienserna.

Bra att veta: Svart vitlök - egenskaper, applikation. Naturligt antibiotikum och superfood

Hör i vilka sjukdomar vitlök är värt att använda. Detta är material från lyssnande bra cykel. Poddsändningar med tips

För att se den här videon, aktivera JavaScript och överväga att uppgradera till en webbläsare som stöder HTML5-video

Vitlök hjälper till att bekämpa infektioner

Forskning har visat att vitlök är mycket effektiv för att förebygga och bekämpa andningsvirusinfektioner. Detta beror på flyktiga svavelföreningar och eteriska oljor. Därför, under hösten och vintersäsongen bör vitlök visas på vår meny för gott.

På samma sätt under en förkylning eller influensa - varm mjölk med en krossad vitlöksklyfta underlättar slemhinnan, värms upp, ökar svettningen, minskar feber och rensar luftvägarna.

Vitlök skyddar mot hjärtinfarkt och stroke

Vitlök har antikoagulerande egenskaper som liknar aspirin - det minskar blodets viskositet avsevärt. Men det är inte allt - det verkar också på vaskulärt endotel, vilket får blodkärlen att slappna av, vilket i sin tur kan förhindra hjärtinfarkt och stroke.

Dessutom minskar det aterosklerotiska förändringar. Forskning har visat att att äta vitlök regelbundet förbättrar blodkärlens väggar, vilket förbättrar blodflödet.

Vitlök stöder matsmältningen

Vitlök har en mycket positiv effekt på matsmältningssystemet - det accelererar och intensifierar gallutsöndringen, förbättrar tarmarnas funktion och förhindrar därmed bildandet av obehaglig uppblåsthet. Det är därför det är ett utmärkt tillskott inte bara till kött utan också till många andra feta och svåra att smälta rätter.

Vi rekommenderar

Författare: Time S.A

En balanserad kost är nyckeln till hälsa och bättre välbefinnande. Använd JeszCoLubisz, det innovativa online-kostsystemet i Health Guide. Välj bland tusentals recept på hälsosamma och välsmakande rätter med naturens fördelar. Njut av en individuellt utvald meny, ständig kontakt med en dietist och många andra funktioner idag!

Få reda på mer

Vitlök förstör tarmparasiter

Tack vare sin extremt starka bakteriedödande effekt är vitlök ett mycket effektivt vapen mot parasiter i matsmältningssystemet: stiftmaskar, rundmaskar och till och med bandmaskar.

Om du misstänker detta bör du dricka en vitlökstinktur blöt i ett glas vatten över natten på fastande mage i flera veckor, äta några kryddnejlika rå vitlök eller dricka mjölk kokt med vitlök.

Läs också: Parasiter i matsmältningssystemet

Vitlök sänker blodtrycket

Vitlök verkar inte bara på vaskulärt endotel och orsakar avslappning av blodkärlen utan hämmar också ACE-enzymet, som är involverat i regleringen av blodtrycket.

Forskning som utförts i många forskningscentra har visat att regelbunden konsumtion av vitlök kan sänka blodtrycket med upp till 10 procent. och därmed förhindra hjärtinfarkt. Detta gäller särskilt personer med diagnostiserad ateroskleros i kranskärlen som redan har haft en infarkt.

Detta kommer att vara användbart för dig

Medicinsk vitlök tinktur recept

100 g krossad vitlök häll 1/2 liter ren vodka. Lägg skålen på en varm plats i 10 dagar; skaka det ibland. Filtrera, förvara tinkturen i kylen. Två gånger om dagen, ta 10-20 droppar i 1/4 kopp vatten för att sänka blodtrycket och kolesterolet. Tinkturen är också anti-aterosklerotisk och hjälper till med reumatiska smärtor. Efter en månads behandling bör du ta en paus på flera veckor.

KULTIVERING AV VITLÖS. Hur man odlar vitlök i trädgården. När ska man plantera och skörda vitlök

Vitlök hämmar tillväxten av bakterier

De eteriska oljorna rik på svavelföreningar som finns i vitlök är ett utmärkt naturligt antibiotikum, ännu starkare än penicillin. De hämmar tillväxten av de farligaste bakterierna - staphylococcus aureus, streptococcus, coliform bacteries, pellets - som blir mer och mer resistenta mot antibiotika. Samtidigt, som bekräftats av kliniska prövningar, har vitlök inga biverkningar som är typiska för kemiska antibiotika - det förstör inte den naturliga bakteriefloraen.

Vitlök har egenskaper mot cancer

Vitlök förstör bakterier som är lika resistenta mot olika ämnen som gastrisk Helicobacter pylori, som är ansvarig för cancer i detta organ. Det beror också på den stora mängden och variationen av kraftfulla antioxidanter som inte bara hämmar cancerframkallande utan också stimulerar immunförsvaret att bekämpa cancerceller.

Som ett resultat - som studier har visat - kan regelbunden konsumtion av vitlök eller att ta vitlöksextrakt avsevärt minska risken för magcancer, koloncancer och koloncancer.

Vitlök föryngrar

Tack vare överflödet av antioxidanter bekämpar vitlök inte bara fria radikaler utan hämmar också bildandet av nya, vilket fördröjer kroppens åldrande, inklusive naturligtvis huden. Det ger också många vitaminer och mineraler som är viktiga för en snygg hud. Det har en gynnsam effekt på blodkärlen och förbättrar blodcirkulationen, vilket förhindrar bildning av åderbråck och uppkomsten av spindelvener på huden.

Vitlöks desinficeringsegenskaper innebär att sköljning med vatten där de krossade kryddnejlikorna blötläggs hjälper till att läka akneutbrott eller svampskador.