Jag är 25 år och har inte kunnat hantera mig själv på en tid. Jag vill inte ha något, jag är inte ens intresserad av vad jag har gjort med entusiasm. Jag har tappat mina mål i livet. Jag vill inte gå ut ur sängen på morgonen, jag tappade aptiten, jag är fortfarande rädd för något, även om jag inte vet vad. Jag är inte glad, jag är ständigt trött och situationer som hittills inte har varit ett problem för mig - blir ett stort hinder. Ibland har jag självmordstankar, jag känner inte för att leva eftersom jag känner att jag inte har något syfte med det ...
Jag kommer att övertala dig med all övertygelse att börja ta hand om dig själv. I det här fallet kommer vården definitivt att gå till en psykolog eller en psykiater för att ställa en viss diagnos. Av de symtom du beskriver kan man dra slutsatsen att du är / kan vara deprimerad eller allvarligt deprimerad med depression. Specialisten måste bestämma vilken form av behandling som ska tas. Det beror på svårighetsgraden av sjukdomen och dess varaktighet. De bästa resultaten uppnås oftast när man kombinerar farmakoterapi med psykoterapi, men valet av behandlingsmetod beror också på vad som passar dig bäst. Oroa dig inte - humörstörningar eller till och med depression kan bara botas genom att vara konsekvent i denna behandling.
Kom ihåg att vår expert är informativ och kommer inte att ersätta ett besök hos läkaren.
Tatiana Ostaszewska-MosakHan är en klinisk hälsopsykolog.
Hon tog examen från psykologiska fakulteten vid universitetet i Warszawa.
Hon har alltid varit särskilt intresserad av frågan om stress och dess inverkan på människans funktion.
Han använder sin kunskap och erfarenhet på psycholog.com.pl och på Fertimedica Fertility Center.
Hon avslutade en kurs i integrativ medicin med den världsberömda professorn Emma Gonikman.
