Crackling scapula syndrom är ett tillstånd som beror på en onormal struktur av benkomponenterna i scapula. Symtom på sjukdomen kan vara knäckande och hoppande på axelbladet, axelsmärta och smärta när du rör handen. Vad är orsakerna till att snappa scapula syndrom? Vilka andra symtom följer med det? Vad är behandlingen?
Innehållsförteckning
- Ett sprakande bladsyndrom - där det sprakande kommer ifrån
- Crackling scapula syndrom - orsaker
- Crackling scapula syndrom - symtom
- Crackling Scapula Syndrome - Behandling
- Crackling scapula syndrom - kirurgisk behandling
Det knitrande scapula-syndromet känns igen som en störning i scapulokostalutrymmet och en störning i biomekaniken för scapulans rörelse. Sjukdomar uppträder när du spelar sport eller utför aktiviteter över huvudet.
Det knäckande bladsyndromet drabbar ofta människor som tränar handboll, volleyboll, tennis och arbetar i byggnadsarbetet, t.ex. målare, tapetmakare och gipsare.
Ett sprakande bladsyndrom - där det sprakande kommer ifrån
Scapula är ett triangulärt platt ben som sitter på baksidan av bröstet och ansluter till torso endast genom kragebenet. Endast musklerna är de element som bibehåller sin position.
Under rörelserna glider skulderbladet längs bröstytan, dvs revbenen, från vilka den är åtskild av två muskler.
När det finns en abnormitet i denna glidning kan du känna och höra friktion, ofta kallad sprak eller hoppning. Detta fenomen åtföljs inte av smärta.
Crackling scapula syndrom - orsaker
Den främsta orsaken till "snap scapula" -syndromet är repetitiv rörelse, vilket leder till irritation i området av scapula. Men många specialister tror att detta inte är en tillräcklig anledning för att sjukdomen ska uppstå. Störda biomekanik i skulderbladet kan relateras till:
- onormal benstruktur i skulderbladet
- bursit
- axelbältesskador
- överbelastningar
- abnormiteter i musklerna, t.ex. med fibros, atrofi, överdriven spänning eller överdriven rörlighet
Crackling scapula syndrom - symtom
Vi har redan nämnt det irriterande hoppet och knastret i axelbladet. Vissa människor hänvisar till det som repor, vilket inträffar när man utför aktiviteter över huvudet och när man flyttar axelbandet (t.ex. ryggar på axlarna).
Ett annat symptom kan vara en lätt smärta i lägre eller övre vinkel på skulderbladet.
Ett vanligt symptom är också begränsad handrörlighet.
I avancerade fall av "knäckande scapula" -syndrom uppstår smärta i vila. Smärta kan utstråla till axeln och livmoderhalsen.
Crackling Scapula Syndrome - Behandling
Ortopeder behandlar snappande scapula syndrom.
Vanligtvis undersöker läkaren patienten genom att röra ryggen med fingrarna. När hon använder ett stetoskop kan hon höra ljudet av en knarrande eller hoppande skulderblad. Det kan också göra skulderbladet ömt genom att trycka på det.
Läkaren ber ofta patienten att flytta armen för att observera att axelbladet sticker ut som ett resultat av en konflikt med en annan struktur. Onormal kroppshållning finns också ofta, särskilt ökad bröstkyfos eller skolios.
Den första diagnosen slutförs genom att beställa röntgen eller röntgen eller datortomografi.
När smärtan utstrålar sig mot axlarna förväxlas tillståndet ibland med en patologi i axeln eller i livmoderhalsen.
Konservativ behandling, som inkluderar farmakoterapi och rehabilitering, är det första steget i behandlingen av knäcksjukdomssyndrom.
Crackling scapula syndrom - kirurgisk behandling
Om konservativ behandling är ineffektiv eller andra patologiska förändringar inträffar kan operation vara nödvändig.
Kirurgen skär huden för att nå skulderbladet. Sedan skär den ut bevuxna mjuka vävnader, benförändringar och så kallade fria kroppar, dvs fragment av lös vävnad. Om det behövs utförs plastikkirurgi i benområdet på skulderbladet.
Reparationsproceduren kan också utföras med hjälp av den artroskopiska tekniken. Fördelen med artroskopi är ett mindre ärr och antalet komplikationer samt kortare rehabilitering. Det härrör direkt från teknikens invasivitet utan att behöva skära musklerna under proceduren, vilket gör att den drabbade lemmen kan återgå till full funktion tidigare.
Efter kirurgisk ingripande är rehabilitering nödvändig. Tiden för rehabilitering beror på omfattningen av den operation som utförts. Efter artroskopi återhämtar patienter sig på 2-4 veckor. Sport kan startas igen efter 2-3 månader. Efter öppna procedurer är återhämtningen mycket längre och kan ta upp till 4 månader.
Crackling scapula syndrom - rehabilitering
I det sprakande skulderbladssyndromet är rehabilitering det grundläggande inslaget i konservativ behandling. Det primära målet är att lindra axelbältet och hela armen genom att undvika aktiviteter som kan förvärra smärtan.
Ett oskiljaktigt element som kompletterar rehabilitering är administrering av smärtstillande medel och antiinflammatoriska läkemedel samt läkemedel som slappnar av muskler.
I det avancerade knitrande bladsyndromet, den så kallade blockeringar, dvs administrera en stark smärtstillande medel direkt till leden. Steroidläkemedel administreras också till axelbältet. Läkemedel i denna grupp ger snabb lättnad och varar i flera veckor. Man måste dock komma ihåg att de kan skada ledbrosket.
Patienter rekommenderas också sjukgymnastiska behandlingar som har en smärtstillande och antiinflammatorisk effekt (t.ex. kryoterapi).
Magnetfält, laserterapi och ultraljud påskyndar regenerering av skadade mjukvävnader.
Elektrostimulering ökar muskelstyrkan och solux-lampan slappnar av och förbättrar blodcirkulationen och därmed vävnadsnäring.
Ofta rekommenderar en medicinsk rehabiliteringsläkare djupvävnadsmassage i axelbältet, vilket tar bort den ökade spänningen i överbelastade områden. Massage förbättrar också blodtillförseln och vävnadsnäring.
Avblockeringen av leden och återställandet av dess fysiologiska biomekanik uppnås genom manuell terapi. Behandlingar minskar smärta och muskelspänningar, vilket leder till mindre inflammation och större ledeffektivitet.
Kinesiotaping, dvs täcker fogen med speciella flexibla plåster, används mer och mer ofta för att bekämpa sjukdomarna i det knäckande scapula-syndromet. Korrekt limmade tejp ger större stabilisering av fogen. De påskyndar också läkningsprocesserna. Tejpen kan också användas när du återvänder till fysisk aktivitet och ger skydd mot ytterligare skador.
Crackling scapula syndrom - kinesitherapy
Patienter med snap scapula syndrom bör träna regelbundet, men typen av träning bör anges av en erfaren sjukgymnast. Dessa måste vara läkande övningar.
Den första gruppen övningar är övningar utan belastning, dvs. isometriska övningar, stretchövningar och övningar som stimulerar neuromuskulär stimulering.
Därefter utförs motståndsövningar för att förbättra muskelstyrka, stabilisering, mjukvävnadsflexibilitet och ledkänsla.
Nästa steg i övningarna är att öka styrkan, förbättra rörelsekontrollen och dynamiken i axlarnas rörelser.
PNF-metoden är extremt användbar för att återfå effektiviteten. PNF-metoden, dvs. proprioceptiv neuromuskulär underlättande, är en metod för omfattande kinesioterapi baserad på neurofysiologiska principer för att utföra motoriska aktiviteter och deras utveckling under människors liv. Det används för att återställa förlorade eller formskadade motoriska färdigheter.
PNF tar hänsyn till känslan av en egen rörelse (proprioception) och fokuserar på att underlätta rörelse som överensstämmer med de fysiologiska metoderna för att utföra den mest funktionellt effektiva fysiska aktiviteten.
Specialister rekommenderar också hållningsövningar som syftar till att korrigera patientens hållning och lära sig de rätta rörelsemönstren i överbenen.
Dessutom används uthållighetsträning av axelbandets muskler, särskilt hos idrottare och fysiskt aktiva människor, för att stärka styrkan och motståndet samt mjukvävnadens elasticitet för att göra dem mer motståndskraftiga mot skador.
Om författaren
Läs fler artiklar av denna författare
---ywienie-i-opieka-ile-yje-winka-morska.jpg)
