Kvantitativ och kvalitativ fasta övas av de troende under fastan, vilket begränsar antalet kalorier och kvaliteten på måltiderna. Vad är kvalitativt och kvantitativt fasta, och när gäller det? Vilka är deras regler? Vad handlar strikt fasta om, när gäller det och vilka begränsningar har det?
Innehållsförteckning:
- Kvalitetssnabb: produkter tillåtna och förbjudna
- Kvantitativ fasta: regler
- Strikt fasta: regler
Kvalitativ fasta handlar om vad vi äter, kvantitativ fasta handlar om hur mycket vi äter. När vi kombinerar kvalitativ snabb och kvantitativ fastning - har vi exakt snabb. När är kvantitativ fastning effektiv? När gäller kvalitativ fasta? Vilka är de förbjudna produkterna, vad är tillåtet och hur mycket kan du äta?
Kvalitetssnabb: produkter tillåtna och förbjudna
Kvalitativ fasta, även kallad avhållsamhet från köttmat, innebär att man utesluter kött och buljong från kosten. I det här fallet är kött allt som i sin natur, sedvänja eller gemensamma åsikt för människor är kött, inklusive blod, hjärna, benmärg, osmält smult samt buljong och köttextrakt. Buljong är allt vatten där kött eller ben har kokats.
Kvalitativ fasta gör att du kan äta:
- ägg
- mejeriprodukter
- en mängd olika kryddor (till och med animaliskt fett) - allt som läggs i en liten mängd till huvudrätten för att göra det smakligare. Det är därför tillåtet att använda smör, talg, fett, ister, smält ister osv. små köttbitar (grovar) som finns kvar efter smältningen kan ätas med fettet.
- fisk
När det gäller räkor och andra fisk- och skaldjursrätter ändrade inte den nuvarande koden i Canon-lagstiftningen bestämmelserna från 1917, som inkluderar kategorin kallblodiga djur som lever i vatten, t.ex. grodor, sköldpaddor, sniglar etc., som kan ätas samtidigt som de håller en kvalitativ fasta.
När det gäller konsumtion av vattenfågelkött är författarnas åsikter delade. därför bör regionens sed följas.
Det är värt att veta att kvalitativ fasta är giltig på alla fredagar på året, förutom firandet, dvs. liturgiska dagar av högsta rang (t.ex. den första fredagen efter påsk). Fastan gäller för alla som är 14 år eller äldre. Sjuka människor och de som inte har möjlighet att välja mat (t.ex. i massmatningsställen) är undantagna från att följa detta snabbt 1.
Den katolska kyrkan uppmuntras att avstå från kött också på julafton.
Kvantitativ fasta: regler
Kvantitativ fasta gör att en måltid kan mättas under dagen utan att förbjuda morgon- och kvällsmåltiderna, men de måste vara blygsamma. Kvantitetsfasta är giltig på aska onsdag och långfredag. Alla troende som har fyllt 18 år och ännu inte 60 år är skyldiga att göra det.
Kvantitativ fasta förbjuder inte konsumtion av köttmat med en måltid förrän mättnad. Å andra sidan tillåts kött endast på morgonen och kvällen om det är vanligt i något område. För fasta räcker det att ta en tredjedel av det du brukar äta till frukost och middag.
Vem är inte skyldig att observera kvantitativ fasta (t.ex. på grund av sjukdom, ung ålder eller högre ålder) eller har fått dispens från honom (den ges av församlingsprästen eller platser till enskilda troende, familjer eller grupper av troende), kanske på lediga dagar från kvalitativ fasta, äta t.ex. kött på varje måndag, tisdag, onsdag och torsdag.
Läs också: fastan - hur länge räcker det? Fasta regler
Strikt fasta: regler
Snabbfasta är i kraft i den katolska kyrkan på aska onsdag och långfredag. Det är en kombination av kvantitativ och kvalitativ fasta. Så det består i att avstå från att äta kött (förutom fisk) och begränsa mängden måltider. Det förutsätter också att du äter en måltid efter eget gott och två mindre.
Gäller vuxna upp till 60 år. I Polen, enligt riktlinjerna från det polska episkopatet från 2014, innebär strikt fasta att man äter en måltid helt och två måltider ofullständiga.
Läs också: En dags hungerstrejk och bantning. Vad resulterar i en dags fasta?
Rekommenderad artikel:
En dags fasta: är det värt att använda en dags fasta?- Code of Canon Law, 1251-1252
---ywienie-i-opieka-ile-yje-winka-morska.jpg)
