HUR MAN GåR UPP I VIKT SOM VEGETARIAN?

Hur man går upp i vikt som vegetarian?



Redaktionen
Folsyra. Kost rik på folsyra - regler
Folsyra. Kost rik på folsyra - regler
Jag har varit vegetarian i flera år. I barndomen brydde min mamma inte vad jag äter. Jag åt nästan ingen frukt och råa grönsaker, främst stekta produkter (pommes frites, spett, kött, godis / kakor 3 gånger om dagen etc.). Jag var anemi och underviktig cirka 5 kg