Bär en mask hela dagen: vad behöver du veta? Dessa regler är mycket viktiga

Från och med nästa torsdag måste alla på en offentlig plats täcka ansiktet - helst med en mask. Men hur många masker behöver du byta, hur man bär den, hur länge ska man ha den och vad man ska komma ihåg för att inte skada sig själv?

Innehållsförteckning:

1. Hur man säkert tar på och av masken
2. Hur många masker per dag behöver du byta?
3. Hur mycket tid kan du bära en mask?
4. Vad ska jag göra med masken när den tas av?
5. Till vilken soptun kastar vi begagnade engångsmasker?
6. Kan den återanvändbara masken tvättas tillsammans med kläder?

Premiärminister Mateusz Morawiecki och hälsovårdsminister Łukasz Szumowski informerade om det faktum att från och med den 16 april tillkännagavs masken eller täckte ansiktet på ett annat sätt på offentliga platser före jul. Lämplig anmälan inkluderades bland annat på Twitter:

🗓️ Från torsdag 16 april 2020 tills vidare:

🔴Alla måste täcka munnen och näsan på gatan, när de går, på kontor, butiker, serviceställen och arbetsplatser❗️

Mer information: https://t.co/oKxgaNS3MD pic.twitter.com/149qdQ2Psz— Kancelaria Premiera (@PremierRP) 9 april 2020

Hur man säkert tar på och av masken

Innan du börjar bära en mask måste du lära dig att sätta på den och ta av den på rätt sätt. Detta är väldigt viktigt eftersom vi riskerar att drabbas av coronavirus genom att göra det fel. Sanitärchefen utfärdade en instruktion som hjälper dig att snabbt behärska dessa aktiviteter.

Sanitetsinspektionen betonar att innan du tar på dig masken, tvätta händerna med tvål och vatten eller desinficera dem med en alkoholbaserad vätska. Detta måste också göras efter att masken tagits bort.

Detta betonas också av Dr. Tomasz Wołkowicz, mikrobiolog, expert på National Institute of Public Health - National Institute of Hygiene, i ett uttalande för PAP betonar: "Vi fångar inte masken utifrån, utan helst av templen, även om patogener också finns där. Grundprincipen är tvätt händer efter varje sådan aktivitet "- säger Dr. Tomasz Wołkowicz.

Hur många masker per dag behöver du byta?

Masken är tänkt att skydda oss från kontakt med andra människor, men också mot deras kontakt med oss: så du måste bära den var du än kan träffa någon - till och med ta ut skräp på kvällen. Att beräkna hur många masker per dag du behöver för att känna dig trygg är dock inte lätt, för det beror på vilken livsstil du leder eller om du arbetar på distans, kort sagt - hur ofta du kommer att vara "i det offentliga rummet".

Regeln är att du alltid ska ta på dig en ny mask innan du går ut och tar av dig den när du går hem eller på jobbet (och lägg den engångsförpackningen i en påse, bind den och släng den i en sluten soptunna). Du behöver dock inte byta mask till en ny innan du går in i butiken.

Låt oss räkna det med ett exempel: en person som arbetar och pendlar till jobbet med kollektivtrafik behöver minst tre ansiktsmasker om dagen: en för pendling till, en för att återvända hem från jobbet och den tredje - bara om något oförutsett hänt med den förra , t.ex. har strängarna lossnat.

Någon som arbetar och pendlar till jobbet i en privat bil (där maskerna inte behöver bäras), men som shoppar efter jobbet, behöver också tre masker: en för att kunna komma in i butiken, den andra som han kommer att sätta på för att gå från parkeringsplatsen till huset och den tredje - i händelse av oförutsedda omständigheter.

Hur mycket tid kan du bära en mask?

Det beror på dess typ. För vissa masker anges användartiden av tillverkaren och överstiger vanligtvis inte två eller tre timmar åt gången. När det gäller andra masker, både engångsbruk och återanvändning, rekommenderar GIS att de ersätts med nya så fort de blir våta från utandningsluften - deras effektivitet är då försumbar, men de kan själva bli ett hot.

Samtidigt är det värt att komma ihåg att när det gäller återanvändbara masker beror mycket på kvaliteten på utförandet, tjockleken på materialet som de syddes från och typen av filter: vissa masker suger upp fukt efter bara en kvart timmes slitage, andra kan bäras i upp till två eller tre timmar och kommer fortfarande att vara torra.

Vad ska jag göra med masken när den tas av?

Engångsmask, som namnet antyder, måste tas bort i en sluten behållare efter avlägsnande (av säkerhetsskäl är det värt att lägga den i en plastpåse och binda den tätt) och tvätta sedan händerna.

När du har tagit bort den återanvändbara masken, lägg den i en plastpåse, bind den ordentligt och tvätta sedan händerna.

Se varför du ska ha masker och när du ska byta dem:

Till vilken soptun kastar vi begagnade engångsmasker?

Människor som är friska och bär engångsmasker på offentliga platser, eller som är i karantän på grund av att de återvänder hem från utlandet (men inte har några symtom på infektion), ska kasta dem i en blandad soptunna. Det är bäst att samla dem alla i en påse innan du slänger dem.

Behandlingen skiljer sig från masker som bärs av personer som är infekterade med viruset eller utsätts för sådan infektion, eller som har direkt kontakt med de infekterade: maskerna som används av dem måste skickas till specifika, avsedda endast för detta ändamål påsar, och detaljerade riktlinjer om detta ärende utfärdades av huvudinspektionen. Sanitär. De finns PÅ DENNA LÄNK.

Kan den återanvändbara masken tvättas tillsammans med kläder?

Inga återanvändbara masker ska tvättas separat. Om du har flera eller ett dussin sådana masker kan du tvätta dem tillsammans (de måste dock förvaras i tätt tillslutna foliepåsar tills de tvättas).

Återanvändbara masker bör tvättas vid en temperatur på minst 60 grader C i minst 45 minuter - och ännu bättre vid 90 grader. När de är torra måste du stryka dem med maximal temperatur.

Dr Tomasz Wołkowicz, mikrobiolog, expert på National Institute of Public Health - National Institute of Hygiene, betonar i ett uttalande för PAP: - Bara att tvätta masken vid högre temperatur och stryka den kommer att döda viruset. Men alla aktiviteter som utförts med det tidigare bör vi vara medvetna om att patogenen kan vara på den - säger experten. Därför är det bäst att lägga maskerna i tvättmaskinen i engångshandskar, men du måste ta bort dem (och tvätta händerna noggrant) innan du startar tvättprogrammet.

Återanvändbara masker kan också desinficeras genom att spruta dem på båda sidor med ett alkoholbaserat desinfektionsmedel i en spray och låta dem torka - men experter påpekar att tvätt vid höga temperaturer är mycket effektivare

Slutligen en kort sammanfattning:

Vi utvecklar vår webbplats genom att visa annonser.

Genom att blockera annonser tillåter du oss inte att skapa värdefullt innehåll.

Inaktivera AdBlock och uppdatera sidan.

Vi rekommenderar också:

• hur man gör ett maskfilter hemma?
• återanvändbara masker - hur ska man ta hand om dem?
• ska barn också ha en mask?
• hur man gör den enklaste ansiktsmasken själv?