I flera år onanerade jag mig själv genom att hälla en stor vattenström riktad mot klitoris. Det gav mig stort nöje, ibland uppnådde jag till och med flera orgasmer. Jag tror att jag var beroende av det, ibland gjorde jag det av vana. Problemet är att jag i några månader började ha sex med min pojkvän, tyvärr utan klimax, trots att han ägnar mycket tid åt mig och att ha sex med honom är extremt trevligt. Naturligtvis, när jag började få ett orgasmiskt problem, gav jag upp onani (med stora svårigheter, men jag gjorde det), men jag ser fortfarande inte effekterna. Jag läste om anorgasmia, förmodligen alla möjliga uttalanden som publicerades på Internet, och fann ett komplex av kodade sexuella reaktioner. Tyvärr har jag inte tillräckligt med pengar och mod för att personligen kontakta en sexolog. Jag vet att jag är en ung person, så jag tycker att det är bättre för mig att börja göra något nu än att vänta och kämpa. Jag ber om hjälp, vad ska jag göra i min situation? Är det möjligt för mig att orgasm någon gång med min pojkvän och hur kommer jag dit? Finns det återhämtningar från det kodade sexuella svarssyndromet?
Faktum är att dina symtom indikerar kodade sexuella svar. Först och främst, tänk på vilken stimulans av din partner och vilka delar av kroppen som är mest tillfredsställande för dig. Eftersom du hittills har uppnått en orgasm genom att stimulera klitoris, fortsätt att stimulera den under samlag. Många kvinnor orgasmerar inte med vaginal stimulering endast med klitorisstimulering, och detta är helt normalt.
Hur bli av med kodade sexuella reaktioner?
Jag tror att du gradvis borde komma ur de gamla sätten att onanera. Försök att onanera först genom att stimulera klitoris med fingret för att försöka få en orgasm. Försök sedan stimulera klitoris under samlag med din partner, den bästa positionen är "bakifrån", där du vänder mot skinkorna mot din partner. Det sista steget är att be din partner att börja stimulera din klitoris med ett finger eller en tunga.
Du använde förmodligen den här typen av onani för att lindra stress, spänning och ångest, och det var det snabbaste sättet att få glädje. Det är därför det är så svårt för dig att ge upp det nu. Det är värt att överväga andra sätt att lindra känslomässig spänning. Om metoderna som tillhandahålls inte ger resultat bör du kontakta en sexolog som hjälper dig i detta avseende.
Kom ihåg att vår expert är informativ och kommer inte att ersätta ett besök hos läkaren.
Magdalena Krzak (Bogdaniuk)
