Moderna tandkräm stärker, förskönar och läker tänderna.Villkoret är att välja rätt tandkräm för dina tänder. De rätta ingredienserna i pastan läker överkänslighet, skyddar mot karies och återställer den naturliga färgen på tänderna. Vilken tandkräm är bäst för dig?
Tandkräm vitnar eller eliminerar inte bara missfärgning utan behandlar också överkänsliga tänder genom att eliminera orsakerna. Mer än ett dussin varumärken, som alla erbjuder åtminstone några olika tandkrämar - i butiker och apotek är utbudet av dessa produkter så stort att du enkelt kan hitta en som innehåller ingredienser som passar dina behov. Du kan också använda två eller tre tandkrämar parallellt - beroende på dina tänderproblem.
Tänderna kan rengöras utan tandkräm
En borste ensam räcker för att rengöra tänderna väl, men du måste borsta dem i 6-8 minuter. Om du använder en pasta, oavsett vad, kan du emellertid minska tvättiden med hälften, och effekten blir bättre.
De flesta tandkrämer innehåller tillsats av skummedel (t.ex. kokamidopropylbetain, natriumföreningar) - skummet som byggs upp mjukar upp de organiska föreningarna i placket och når platser där borsten inte alltid når, så det hjälper till att rengöra svåråtkomliga platser.
De grundläggande ingredienserna i alla pastor är emellertid slipmedel och polermedel (t.ex. kiseldioxid, kalciumkarbonat, aluminiumsalter) som mekaniskt avlägsnar avlagringen. Det är också värt att leta efter ingredienser i tandkrämer som dessutom hämmar mineraliseringen av plack (t.ex. pyrofosfater), vilket hjälper till att hålla tänderna rena.
Tandkräm för att förhindra karies - inte nödvändigtvis med fluor
De flesta tandkrämer innehåller olika fluorföreningar (t.ex. aminfluorider, natriumfluorid, tennfluorid), som främjar emaljåtermineralisering. När du borstar tänder byggs fluor in i emaljen och förstärker dess motståndskraft mot syror och bakterier som orsakar karies, vilket minskar risken med nästan 30%.
För att dra nytta av den här egenskapen hos fluor är det viktigt att ha en tillräckligt hög koncentration (ca 1500 ppm i tandkräm för vuxna) och varaktigheten på tänderna (i genomsnitt 2-3 minuter vid borstning minst två gånger om dagen).
Karies motverkas också av xylitol (polyhydroxialkohol), även om det är annorlunda än fluor. Trots sin söta smak är det inte ett medium för kariogena bakterier, tvärtom - det hämmar deras utveckling och ökar pH i munnen, vilket främjar processen för remineralisering av emaljen. Därför, när du köper en tandkräm utan fluor, är det värt att kontrollera om xylitol är i dess sammansättning.
Överkänslig tandkräm
Dentinet under emaljen har många tubuli som leder stimuli till den djupare, mycket innerverade massan. När emaljen är tunn (t.ex. på exponerade tandhalsar) eller porös (t.ex. efter blekning) kan sura eller kalla livsmedel orsaka svår smärta. Med sådan överkänslighet måste du välja pastor så kallade. känslig. De innehåller ingredienser som skapar ett skyddande skikt och förseglar munhålan på tandrören (t.ex. aminfluorid, hydroxiapatit) och därmed eliminerar orsaken till sjukdomar.
I tandkrämer för överkänsliga tänder kan det också finnas ämnen som stör konduktiviteten hos smärtstimuli och har en tillfällig lugnande effekt (t.ex. kaliumnitrat).
En pasta som skyddar tandköttet
När tandköttet är rött, blöder medan du borstar tänderna, måste du leta efter tandkräm med ingredienser som hjälper till att kontrollera inflammation. Dessa är huvudsakligen örtextrakt och oljor med antibakteriella och desinficerande egenskaper (t.ex. kamomill, timjan, arnica). Tillsatsen av ämnen som påskyndar läkning (t.ex. allantoin) och begränsar avsättningen av tandplack, vilket främjar periodontala sjukdomar (t.ex. triklosan, klorhexidin), är också värdefullt.
Se upp för blekning av tandkräm!
Tandkrämen som tar bort fläckar från tänderna och återställer sin naturliga färg innehåller två typer av ingredienser. Vissa avlägsnar det ackumulerade sedimentet mekaniskt, det vill säga helt enkelt gnugga bort det (t.ex. kiseldioxid, pyrofosfater), andra lindrar missfärgning kemiskt (t.ex. läsk, väteperoxid).
Tandkräm för blekning är inte alltid lämplig för daglig användning, de kan skada emaljen och orsaka överkänslighet - så läs informationen på förpackningen noggrant.
En bra pasta torkar bort plack och skadar inte emaljen
Slipmedlen i tandkrämerna är för att effektivt ta bort bakterieplattan från tänderna, men samtidigt vara säker för emaljen. Graden av nötning och säkerhet bestäms samtidigt av RDA (Radioactive Dentin Abrasion) index. Vid bestämning av det tas hänsyn till storleken på de slipande partiklarna, deras form (vinkel eller sfärisk) och hårdhet. RDA i tandkrämer för daglig användning bör inte vara högre än 80 och i tandkrämer för överkänsliga tänder - den bör ligga i intervallet 30-70. Endast blekande tandkrämer kan ha ett högt nötningsindex, upp till 194. Tyvärr tillhandahåller inte alla företag RDA-information på förpackningen.
Tandkräm som fräschar andan
Detta är en viktig uppgift för tandkrämer, varför de kompletteras med föreningar (vanligtvis skyddade av patent) som inaktiverar bakterier på tungans baksida och eliminerar flyktiga svavelföreningar som är källan till obehaglig lukt. Känslan av friskhet i munnen - och nöjet att borsta tänderna - säkerställs också genom tillsats av aromatisk mynta eller citrusoljor.
Borstar du tänderna med en bra tandkräm och har fortfarande problem med dålig andedräkt? KONTROLLERA >> vad som kan orsaka dålig andedräkt
Rekommenderad artikel:
Är fluor skadligt? Skadar fluor i tandkräm din hälsa? månadsvis "Zdrowie" Läs också: Vilken typ av partner är du? Anestesi hos tandläkaren, dvs. behandling av tänder utan smärta
