Effekten av Noopept på kognitiva förmågor och förändringar i kosten

Jag vill ta reda på hur Noopept, som har en nootropisk effekt, påverkar hälsan, dvs om det finns några allvarliga negativa effekter av att ta detta läkemedel. Från olika åsikter kan man dra slutsatsen att detta är ett idealt läkemedel.

Som en del av korrigeringen bör det betonas att Noopept inte är ett läkemedel utan ett kosttillskott. Detta är en ganska stor skillnad på grund av nödvändiga procedurer och tester som måste utföras när läkemedel släpps ut på marknaden. Tyvärr gäller sådana regler inte (ännu) för kosttillskott.

Trots smickret i de flesta forum, skulle jag närma mig detta läkemedel med stor försiktighet. Tyvärr görs forskningen endast på djur. Den största fördelen med Noopept är att stimulera kognitiva förmågor, påskynda förnyelsen av hjärnceller och stärka minnet. Hos friska människor skulle jag rekommendera ett beprövat sätt att uppnå dessa effekter, det vill säga att modifiera livsstilen och näring. Det räcker att balansera din kost ordentligt med produkter som är rika på antioxidanter (frukt, grönsaker), fleromättade fettsyror (fisk av god kvalitet, nötter, linfrö, skaldjur, avokado), lutein (gröna korsblommiga grönsaker: grönkål, rosenkål, broccoli, kål, spenat. , sallad, äggulor), kolin (äggulor, lever och annat slaktbiprodukter, magert kött, jäst, baljväxter - särskilt gröna ärtor - mjölk, sojabönor och korn, särskilt vetegroddar).

Gå till en dietist som väljer en diet som matchar din livsstil och dina förväntningar. Observera ändringarna, om de är mycket otillfredsställande kan du försöka ta denna förberedelse under en kort tid. Det första steget är dock att få de näringsämnen du behöver med din mat för helhetsfördelar.

Kom ihåg att vår expert är informativ och kommer inte att ersätta ett besök hos läkaren.

Ägare av 4LINE dietkliniken, chefs dietist vid Dr. A. Sankowskis klinik för plastikkirurgi, tel.: 502 501 596, www.4line.pl