Fredag 27 september 2013.- Under de senaste åren har omega 3-fleromättade fettsyror väckt stort intresse bland det vetenskapliga samhället på grund av tron att de kan förhindra eller försena kognitiv försämring. Emellertid tyder ny amerikansk forskning på att dessa föreningar inte har någon gynnsam effekt på deras intellektuella förmågor.
Resultaten av arbetet, utarbetat av forskare från University of Iowa (USA) och publicerat denna vecka i tidskriften Neurology, tvivlar på många av ovanstående hypoteser.
"Tyvärr har vårt uppsats inte hittat någon skyddande effekt hos äldre, " säger Eric Amman, en av författarna. "Dessutom har inga förbättringar hittats i de flesta slumpmässiga studier av tillskott som innehåller dessa föreningar, " avslutar forskaren.
I studien ingick 2 157 kvinnor mellan 65 och 80 år, tilldelade ett hormonbehandlingsprogram. Ett initialt blodprov användes för att bestämma den initiala koncentrationen av omega 3-fettsyror i patientens blod innan försöksstart.
Från tredje året och framåt gav experterna dem årliga tester av tankar och minne för att bedöma deras kognitiva förmågor i sju aspekter: svarets hastighet, verbalt minne, visuellt minne, rumslig uppfattning, verbal kunskap, flytande tal och minne på jobbet .
Vid slutet av studien fann forskarna ingen skillnad i utvecklingen av kognitiva förmågor mellan kvinnor som hade höga initiala nivåer av omega 3 i blod och de som hade lägre nivåer. Det var inte heller någon skillnad i vilken hastighet dessa förmågor minskade till följd av ålder.
Trots dessa resultat rekommenderar inte experter att befolkningen ändrar sin diet enbart baserat på sina resultat, eftersom "forskare fortsätter att studera förhållandet mellan omega 3-fettsyror och hjärt-kärlshälsa", säger Amman.
Å andra sidan representerar livsmedel som är rika på dessa föreningar, såsom nötter och blå fisk som lax, "ett hälsosammare alternativ än rött kött eller mejeriprodukter som innehåller en stor mängd mättat fett, " understryker forskaren.
Detta är inte den första studien som ifrågasätter den gynnsamma verkan i kroppen av fleromättade fettsyror omega 3. Trots att det har visat sig minska triglycerider och är associerat med verkan av vissa hormoner, en metaanalys som genomfördes 2012 av forskare från sjukhuset i Ioannina (Grekland) visade redan att dessa ämnen inte är kopplade till en lägre risk för dödsfall från hjärt- och kärlsolyckor, plötslig död eller stroke.
Källa:
Taggar:
Annorlunda Cut-And-Barn Wellness
Resultaten av arbetet, utarbetat av forskare från University of Iowa (USA) och publicerat denna vecka i tidskriften Neurology, tvivlar på många av ovanstående hypoteser.
"Tyvärr har vårt uppsats inte hittat någon skyddande effekt hos äldre, " säger Eric Amman, en av författarna. "Dessutom har inga förbättringar hittats i de flesta slumpmässiga studier av tillskott som innehåller dessa föreningar, " avslutar forskaren.
I studien ingick 2 157 kvinnor mellan 65 och 80 år, tilldelade ett hormonbehandlingsprogram. Ett initialt blodprov användes för att bestämma den initiala koncentrationen av omega 3-fettsyror i patientens blod innan försöksstart.
Från tredje året och framåt gav experterna dem årliga tester av tankar och minne för att bedöma deras kognitiva förmågor i sju aspekter: svarets hastighet, verbalt minne, visuellt minne, rumslig uppfattning, verbal kunskap, flytande tal och minne på jobbet .
Vid slutet av studien fann forskarna ingen skillnad i utvecklingen av kognitiva förmågor mellan kvinnor som hade höga initiala nivåer av omega 3 i blod och de som hade lägre nivåer. Det var inte heller någon skillnad i vilken hastighet dessa förmågor minskade till följd av ålder.
Undersökningarna fortsätter
Trots dessa resultat rekommenderar inte experter att befolkningen ändrar sin diet enbart baserat på sina resultat, eftersom "forskare fortsätter att studera förhållandet mellan omega 3-fettsyror och hjärt-kärlshälsa", säger Amman.
Å andra sidan representerar livsmedel som är rika på dessa föreningar, såsom nötter och blå fisk som lax, "ett hälsosammare alternativ än rött kött eller mejeriprodukter som innehåller en stor mängd mättat fett, " understryker forskaren.
Tvivel och mer tvivel
Detta är inte den första studien som ifrågasätter den gynnsamma verkan i kroppen av fleromättade fettsyror omega 3. Trots att det har visat sig minska triglycerider och är associerat med verkan av vissa hormoner, en metaanalys som genomfördes 2012 av forskare från sjukhuset i Ioannina (Grekland) visade redan att dessa ämnen inte är kopplade till en lägre risk för dödsfall från hjärt- och kärlsolyckor, plötslig död eller stroke.
Källa:
