Ett trivialt problem ändå - vad ska vi göra när vi måste skrapa näsan medan vi bär en skyddsmask? Hur hjälper jag dig själv och inte smittas? Det finns sätt!
Vi måste bära skyddsmasker ute i allmänna utrymmen. Maskens uppgift är att skydda andra från oss om vi är smittade. Men virus och bakterier kan sätta sig på masken, liksom droppar av saliv från andra människor, t.ex. våra samtalare.
Vad händer om vi vill nysa eller näsan kliar fruktansvärt och vi bara måste skrapa oss? Tja, bättre att inte göra det ... Varför? För genom att röra vid masken riskerar vi infektion.
Hur man inte nysar?
Att massera näsbryggan är vanligt.
Hur måste vi nysa?
Du bör nysa med näsan riktad mot armbågen (utan att röra vid den) och sedan byta ut masken.
Vad händer om näsan kliar?
Detta är ofta ett psykologiskt problem. Ju mer vi vet att vi inte kan komma undan, desto mer vill vi. Du bör försöka övervinna denna känsla.
Vi rekommenderar: öron som sticker ut från skyddsmasken. Hur kan jag hjälpa mig själv?
---ywienie-i-opieka-ile-yje-winka-morska.jpg)
