Jag är rädd varje dag, varje smärta gör mig rädd att det kan vara en metafor. Hur hanterar han det? Jag är mentalt utmattad, miljön tycker att jag hanterar problemet perfekt, men det är inte sant.
Fru Olgo!
Jag råder dig att kontrollera om miljöhantering är en viktig del av problemet. Det är förmodligen svårt att informera andra om din ångest, eftersom reaktionerna alltid är otillfredsställande, de visar rädsla och villighet att undvika problemet. Antingen blir du irriterande och möjligen artificiell sympati eller information om att du är modig. Du kan känna både som en brist på acceptans av smärta och lidande. Det är dock din autentiska upplevelse och det är bara värt att acceptera att människor runt dig känner sig hjälplösa gentemot den.
vänliga hälsningar
Józef Sawicki
Kom ihåg att vår expert är informativ och kommer inte att ersätta ett besök hos läkaren.
Józef SawickiIndividuell terapispecialist med många års psykoterapeutisk erfarenhet. I kliniskt arbete behandlar hon psykotiska patienter. Intresserad av östens filosofi. Mer på www.firma-jaz.pl.