Värmande kryddor för hosta, rinnande näsa och förkylning

Kryddor ger inte bara smak till rätter. Kända kryddor och mat- och dryckstillsatser har värmts och läkt i tusentals år. Ingefära, vanilj, kanel, kardemumma, chili och kryddnejlika har värmande, antibakteriella och antiinflammatoriska egenskaper. Därför är de utmärkta för att lindra förkylning, hosta och rinnande näsa.

Om du inte vill lida av frysning, börja använda kryddarnas uppvärmningsegenskaper. Du kommer kyld hem och allt du drömmer om är värme. Du hoppar snabbt in i ett badkar fyllt med varmt vatten och sedan under en filt. Det är inte svårt att värma upp i ditt hem på kvällen, det är inte så lätt på jobbet, shopping eller resa. Här är en handfull tips om hur du kan värma upp snabbt och inte få en kall vinter.
Efter att ha kommit till jobbet på morgonen, börja värma genom att dricka en varm drink: te, kaffe, kakao, mjölk.

Det kan dock inte vara en vanlig brygga. Kryddor och tillsatser är de viktigaste. Används av mormor och mormor över hela världen i flera år, de smakar inte bara bra utan bekämpar också symtomen på förkylning - rinnande näsa och hosta. De antiinflammatoriska och antibakteriella egenskaperna hos förkylningsmedel, bevisade av forskare, bekräftar bara att när farmor gav oss te med hallon såg de vad de gjorde. Det finns gott om sådana produkter. Låt dig röra dig och du kommer säkert att hitta dina favorit sätt att värma upp.

Värmer ingefära te - se hur man gör