Återgå till jobbet efter MATERNITY LEAVE

Det ögonblick när du behöver lämna ditt barn i vården av andra människor och gå tillbaka till jobbet väcker många problem, men de flesta är lätta att lösa. Vad ska jag göra för att återvända till jobbet efter mammaledigheten blir så stressfri som möjligt för dig och ditt barn?

Även om du var nöjd med ditt jobb och du kände att du uppfyllde dig själv i det, efter att ha fått en bebis, kommer det att kosta dig mycket stress att återvända till jobbet. Och ännu mer så när du arbetar främst för inkomst. Och det handlar inte bara om stress till följd av en ung mammas svåra situation på arbetsmarknaden. Det visar sig att det största problemet är psykologiskt - de flesta av de undersökta unga mammorna * anser att längtan efter ett barn är det svåraste.

Återgå till jobbet efter moderskapsledigheten: du är inte degenererad

Är du rädd att du fortfarande kommer att tänka på ditt barn istället för ditt jobbansvar? Orolig för hur han mår utan dig? Tror du att du är en dålig mamma eftersom du vill arbeta och att du inte kommer att ägna all din tid åt ditt barn? Om du svarar ja på dessa frågor, oroa dig inte - det är helt normalt. Så här är det vanligtvis i början. Att skilja sig från en bebis är smärtsamt och att förena arbete och att vara mamma - tröttande och svårt organisatoriskt. Men möjligt! Miljontals kvinnor har fått reda på det. Och du kommer att lyckas om du närmar dig det klokt, organiserar dig väl och tar hand om ditt barn väl.

Läs också: Moderskapsledighet - vem har rätt till det, handlingar, ansökan

När ska jag återgå till jobbet efter moderskapsledigheten?

Forskning visar att de flesta mödrar tror att den bästa tiden att återvända till jobbet är när barnet fyller två år. Faktum är att de flesta unga mödrar återvänder till företaget efter 12 månader och nästan en fjärdedel (25%) - direkt efter moderskapsledigheten. Var och en av dessa situationer har fördelar och nackdelar. De måste alla övervägas. Till exempel är en lång kontakt med modern (till 2 eller 3 års ålder) fördelaktig för barnets utveckling, men det måste också tas i beaktande att kvinnan för det mesta inte får någon ersättning, så familjen kan drabbas mycket ekonomiskt. Att återvända till arbetsmarknaden efter en lång paus är också mycket svårare än efter några månader eller ett år. Dessutom kommer ett par månader gammalt barn (upp till 7 månaders ålder) att uthärda separationen lättare, eftersom han befinner sig i ett sådant stadium av känslomässig utveckling att han kommer att acceptera den nya situationen och nya människor snabbare än ett barn på två eller tre år. Så innan du bestämmer dig för när du ska komma tillbaka, tänk på alla fördelar och nackdelar och välj vad som är bäst för din familj.

Barnomsorg efter mammaledighet - barnomsorg eller barnomsorg?

Det är absolut nödvändigt att ge ditt barn god vård. Om du är säker på att du anförtror din största skatt till en pålitlig person som kan ha medkänsla med barnets situation och behov, om du efter en tid märker att småbarnet gillar den här personen och villigt stannar kvar hos dem - källan till enorm stress kommer att försvinna. När allt kommer omkring är det viktigaste att barnet ska ha det bra, inte nödvändigtvis med mamman. En kärleksfull och hängiven barnvakt är säkert din egen mormor - om du har en sådan möjlighet kan du avundas. Och om din mamma och svärmor är långt borta - leta efter en barnkammare eller en barnvakt. Dagens plantskolor, inte ens offentliga, är inte fientliga skydd för barn som för 20 år sedan. Det är dock ofta svårt att anmäla sig till dem, så var intresserad av dem mycket tidigare för att inte missa deadline. Privata plantskolor är ett alternativ - tyvärr mycket dyrare. En stor bekvämlighet för unga mödrar skulle vara plantskolor som arbetar på arbetsplatsen. De första sådana anläggningarna har redan upprättats, men bara i ett fåtal, vanligtvis stora, modervänliga företag. Det är värt att sprida denna goda praxis. Arbetsministeriet vill till och med att sådana plantskolor samfinansieras av statsbudgeten. Innan det händer, ta reda på hur många kvinnor i ditt företag som är intresserade av det och försök att övertyga arbetsgivaren tillsammans att det är en bra idé och att det kommer att löna sig. Unga mödrar är - i motsats till vad folk tror - mycket bra anställda. De bryr sig om arbete, så de är ansvariga, lojala och välorganiserade. Obs! Om du vill anställa en barnvakt eller placera din bebis i en barnkammare, ska du bekanta dig med den nya personen eller miljön gradvis. Var med ditt barn åtminstone de första dagarna så att de inte upplever chocken övergivna.

Viktig

Du har rätt att

• Omedelbart efter moderskapsledigheten kan du ta den ledighet du har rätt till - arbetsgivaren är skyldig att bevilja den.
• Om du ammar och arbetar på heltid (8 timmar om dagen) har du rätt till två halvtimmars pauser från jobbet. Du kan bestämma att du vill kombinera dessa pauser och lämna hemmet en timme för tidigt.
• Tills ditt barn är 4 år bör du inte skickas på affärsresor eller lämna övertid.

Vad väntar dig på jobbet

Forskning visar att över en fjärdedel (27%) av unga mammor i föräldraledighet är rädda för uppsägning. Var sjätte (16%) tappar faktiskt sitt jobb. Tyvärr finns det inte mycket som kan göras då - vår arbetskod garanterar inte en skyddsperiod efter att ha återvänt från semestern. Ofta nämns omorganisation som anledningen till uppsägning, även om detta vanligtvis är ett knep och den verkliga anledningen är att någon annan redan gör ditt jobb. Om du kan bevisa det - lämna in ett krav till en arbetsrätt (det kräver inga avgifter). De flesta kvinnor som återvänder till jobbet har samma ställning som tidigare. I några få fall (12%) är denna ställning jämförbar och ibland - lägre (2%). Relationer med överordnade och kollegor förändras oftast inte, så åtminstone när det gäller det - du har inget att frukta. Tyvärr är lönen också oförändrad. Det här är inga goda nyheter eftersom de vanligtvis är lägre. Om det finns höjningar i företaget under graviditet eller moderskapsledighet är det nästan en regel att den blivande (eller nybörjade) mamman utelämnas, även om alla andra anställda fick dem. Detta är en form av diskriminering (ett mätbart straff för att ha ett barn!) Mot vilken vi är maktlösa. Höjningen är bara ett beslut av chefen som gör det diskretionärt. I Frankrike till exempel tvingar lagen arbetsgivaren att ge en kvinna som återvänder från moderskapsledigheten en höjning så att hon inte förlorar på grund av ett barns födelse. I Polen får bara 12 procent högre lön. kvinnor som återvänder från semestern.

En partnerfamilj

Fler och fler unga pappor är ivriga att ta hand om sina barn. Vissa tar till och med föräldraledighet. Det händer dock att kvinnorna själva är ovilliga att vika för dem och tror att en man inte kan ta hand om ett barn. Detta avskräcker effektivt partnern. Och om du från början, från barnets ankomst, öppet kommer att räkna med din mans hjälp, uppmuntra honom, berömma att han gör det bra - du kommer att hitta stort stöd i honom, vilket du kommer att uppskatta särskilt när det är dags att återvända till jobbet. Det kan också vara en källa till stolthet och tillfredsställelse för en man att han är en riktig far och en pålitlig partner. När allt kommer omkring finns det inget som hindrar pappa från att ta ledighet när barnet är sjukt eller att hämta honom från barnkammaren. Endast främjandet av sådana partnerskapsrelationer kan få kvinnor med små barn att upphöra att uppfattas som "mor och far i ett" och diskrimineras på arbetsmarknaden. Barnet har två föräldrar och de ska båda ta hand om honom. En sådan familjemodell kommer att vara bra för alla, särskilt för barnet, eftersom det kommer att fördjupa hans band med sin pappa, som hittills var den mindre närvarande föräldern. Det är verkligen möjligt.

Forskningen som genomförts under projektet "Flexibel anställd, partnerfamilj" visar att moderns professionella arbete har en positiv inverkan på barns ambitioner och attityder. Det visar sig till exempel att i de familjer där modern arbetar får fler barn gymnasieutbildning och högre utbildning.

Lag och liv

Labor Code ger föräldrar till små barn många rättigheter. Lär känna dem för att veta vad du är skyldig (se rutan ovan). Ibland är det dock svårt att genomdriva detta eftersom det beror på den specifika personen - din chef. Så det är bäst att boka en tid med honom 2-3 veckor innan semestern är slut. Berätta för honom om dina förväntningar att återvända till jobbet och fråga honom vad han tycker om det.

• Om du ammar, säg att du vill ta en timmes amningspaus och lämna jobbet tidigt.
• Du kanske planerar att arbeta deltid - halv eller 3/4 tid. Eller så vill du ha flexibla arbetstider - inte från 9.00 till 17.00 utan till exempel mellan 12.00 och 20.00. Alternativt heltid men 4 dagar i veckan. Sådana möjligheter finns i arbetslagen, men allt beror på chefens goda vilja (och arbetets karaktär).
• Om arbetets specificitet är sådan att du kan göra det hemma och ansluta till företaget via Internet - försök att förhandla om det. Det skulle vara perfekt om du kunde spendera mer tid med din bebis.
• För att ge dig själv din trovärdighet och övertyga din chef att du behandlar ditt arbete på allvar kan du komma med ett färdigt schema över dina uppgifter.
• Försäkra dig om att du bryr dig om ditt jobb och se till att företaget känner så lite som möjligt att du har ett litet barn - och gör det. Men gör inte löften som du inte kommer att kunna hålla, till exempel att vara helt tillgänglig.

Hela åtagandet att återuppta sitt professionella arbete blir mycket lättare om du kan lita på specifik hjälp från din man.

* Forskning om mödrarnas situation på jobbet utfördes av Millward-Brown SMG / KRC Institute för behoven av den sociala kampanjen "Mom at work". Undersökningen genomfördes bland 504 kvinnor som hade ett barn i åldern 12–48 månader.

Arbeta med din åsikt

Du har arbetat med din position i företaget och din åsikt från början av din yrkeskarriär. Det är lättare att komma tillbaka efter en ledighet för en kvinna som tidigare var en uppskattad anställd och fullgjort sina uppgifter väl, och som också arbetade under graviditeten - om det gick utan komplikationer. Tyvärr finns det kvinnor som från början av sitt förändrade tillstånd ber sin läkare om sjukfrånvaro, även om det inte finns någon anledning att göra det - bara för att undvika arbete. Detta undergräver arbetsgivarens förtroende och minskar chanserna att ha något att komma tillbaka till efter föräldraledigheten.

månadsvis "M jak mama"