Jag skulle vilja gå ner i vikt (ganska mycket). För ungefär 3 år sedan var jag på en Herballife-cocktaildiet och i 2 år förlorade jag cirka 40 kg, jag åt allt separat, förutom potatis, men när jag lade ner cocktails, tyvärr fick jag vikt och en hel del, snälla hjälp mig för några råd.
Fru Martyna! Du började arbeta med din slaktkropp och du fick ett fantastiskt resultat. När du lägger ner dina cocktails ökade din kroppsvikt. Vad började du äta i gengäld? Kanske var det lite kalorier i cocktailsna och du ersatte dem med för mycket mat? Herbalife har en mängd olika kosttillskott, så det är svårt för mig att gissa vad du åt. Varför inte kontakta personen som behandlade dig på Herbalife?
Kom ihåg att vår expert är informativ och kommer inte att ersätta ett besök hos läkaren.
Katarzyna Pryzmont
Katarzyna Pryzmont - dietist, psyko-dietist, ägare av ATP-kostkontoret. Han är specialiserad på att gå ner i vikt för vuxna, håller workshops och föreläsningar om motivation när man bland annat ändrar matvanor. "Hur man hanterar frestelser samtidigt som man går ner i vikt". Mer på
