Hur kan jag vägra? Min syster ber mig låna henne mycket pengar för renovering, hennes man vill köpa en bil, naturligtvis lånar jag den - trots allt kan jag inte säga nej till någon nära mig. Men jag är medveten om att jag tar pengar från insättningen, mina surt förvärvade pengar, och dessutom måste jag spara, eftersom min dotter går till betalda studier ...
Fröken!
Det är värt för dig att upptäcka kärnan och grunden för dina beslut. Jag råder dig att överväga vad dina personliga värderingar är och vad du skyddar mot genom att säga "ja". Kanske vill du undvika att känna dig skyldig (vilket inte är helt effektivt för att du "betalar" med skuld till dig själv), kanske är du rädd för avslag, kanske handlar det om något annat. Om du vet exakt vad dina uppfattningar är om konsekvenserna av att säga "nej" kommer du att ha en chans att ta risken och eventuellt kolla in den. Dessutom föreslår jag att du kontrollerar om du tillåter dig att be andra om olika tjänster och om du lugnt kan acceptera avslaget. Accepterar du människor som vägrar?
vänliga hälsningar
Józef Sawicki
Kom ihåg att vår expert är informativ och kommer inte att ersätta ett besök hos läkaren.
Józef SawickiIndividuell terapispecialist med många års psykoterapeutisk erfarenhet. I kliniskt arbete behandlar hon psykotiska patienter. Intresserad av östens filosofi. Mer på www.firma-jaz.pl.
