fördelar
Honung är en bikupprodukt som i huvudsak används för att söta din mat. Fördelarna med honung slutar inte där förutom att hon är ett naturligt sötningsmedel, hjälper honung att stärka immunförsvaret och lindrar ont i halsen.Dessutom är honung idealisk för att returnera energi till idrottare innan deras träningspass eftersom det är lätt att smälta och frigör energi på ett utökat sätt över tid (i motsats till socker). Dessutom har honung antibakteriella egenskaper och vissa använder det idag för att lindra brännskador och sår.
