Jag är 20 år gammal, väger 47 kg och är 173 cm lång. Jag har alltid haft problem med ganska låg vikt, men aldrig vägt mindre än 52 kg. Jag föddes för 9 månader sedan. Jag vägde 62 kg under graviditeten. Efter att jag föddes började min vikt sjunka avsevärt. Jag försöker äta så mycket som möjligt och äta mycket. Ändå är jag väldigt mager och väger alldeles för lite. Jag gjorde blodprover, min sköldkörtel var också normal. Tester på olika typer av parasiter blev också negativa. Jag vet inte var jag ska leta efter problemet och vad jag ska göra för att äntligen gå upp i vikt.
Du har verkligen ett problem. En läkare och en dietist kommer dock att lösa det. Jag skulle börja med den sista. "Jag äter verkligen mycket" är en relativ term. Du kanske tror det. Nutritionistens åsikt kan vara helt annorlunda. Feta människor säger på samma sätt: "Jag äter som en sparv", och det visar sig att så inte är fallet. Eftersom de till exempel äter en gång om dagen för allt som finns i kylen. En dietist kommer att bestämma dina energibehov och jämföra det med din livsstil (vet inte om du matar eller inte?). De kommer också att kunna bedöma om du har en ätstörning ibland. En detaljerad näringsintervju, livsstilsbedömning etc. behövs. Jag uppmanar dig också att besöka din läkare igen och utföra ytterligare tester: matsmältningsenzymer, akuta fasproteiner, vitamin D-nivåer, har sockernivåerna testats?
Kom ihåg att vår expert är informativ och kommer inte att ersätta ett besök hos läkaren.
Iza CzajkaFörfattare till boken "Diet i en storstad", en älskare av körningar och maraton.
---ywienie-i-opieka-ile-yje-winka-morska.jpg)
