Bröstsmärta

mastalgi

Cirka 70% av kvinnorna har haft bröstsmärta någon gång i sitt liv. Smärtan kan förekomma i ett eller båda brösten eller till och med i axillärområdet. Smärtintensiteten kan variera.

Cirka 15% av kvinnor som har bröstsmärta bör behandlas. När smärtan är intensiv är den inte alltid relaterad till cancer. Emellertid bör ihållande bröstbesvär konsulteras med läkaren.

orsaker

Vad kan orsaka bröstsmärta? Det finns två grundläggande typer av sinussmärta: cyklisk smärta och icke-cyklisk smärta

De av den cykliska typen är relaterade till de månatliga förändringarna i hormonella nivåer av östrogen och progesteron hos kvinnor. Det förekommer vanligtvis även på ägglossningens dagar och varar tills menstruationen.

Under varje menstruationscykel sväller brösten vanligtvis på grund av att hormonstimulering får bröstkörtlarna och kanalerna att öka i storlek, och därför behåller brösten vatten. Av denna anledning känner vi de fulla brösten, vilket kan orsaka smärta och ömhet, särskilt dagar före menstruationen. Dessa obehag kan vara milda till intensiva, de kan till och med göra att du inte tål någon kontakt på grund av ömhet i bröstet. De försvinner vanligtvis i slutet av menstruationen. Medelåldern för kvinnor som upplever cyklisk bröstsmärta är 34 år. Denna situation varar vanligtvis flera år och slutar vanligtvis med början av klimakteriet.


De av icke-cyklisk typ är mindre frekventa och har ingen relation till menstruationscykeln. Smärtorna finns vanligtvis i mer specifika områden i brösten och är mer konstant över tiden. Kvinnor som har drabbats av trauma eller bröstskada är mer benägna att drabbas av denna typ av smärta, liksom de som bär trånga behåar. I allmänhet är icke-cyklisk bröstsmärta inte relaterad till cancer, men när de kvarstår rekommenderas att du konsulterar din läkare.

Faktorer som kan gynna bröstsmärta

• Ta p-piller.
• Hormonersättningsterapin.
• Viktökning
• Använd för små behåar.
• Tumörer (mest smärtsamma tumörer är inte cancer).
• Mjölkederivat predisponerar för hormonella störningar.

behandling

• Det är vanligtvis inte nödvändigt att ta någon medicin för att behandla bröstsmärta.

Några förslag som kan hjälpa är följande:

• Minska rörelsen i brösten med hjälp av kvalitetsbh med stöd: ofta sover kvinnor till och med en bh.
• Använd baggy behåar som inte stramar åt våra bröst.
• Gör en diet med lite salt.
• Konsumera inte koffein (kaffe, te, choklad och läskedrycker).
• Ät en kostfattig och rik på frukt, grönsaker och säd.
• Håll rätt vikt: minskar bröstsmärtan eftersom hormonhalterna stabiliseras.
• Förbrukande av vitaminer B6 (pyridoxin), vitamin B1 (tiamin) och E-vitamin kan bidra till att minska smärta.
• Använd avslappningstekniker: ibland förvärras smärtan i brösten på grund av stress, ångest eller spänning.
• Som ett botemedel kan vi använda kompresser av vatten, citronsaft, vinäger eller kaffe.

När är det nödvändigt att behandla mastalgia med medicinering?

I vissa fall kan behandling med kompletterande hormoner eller hormonblockerare vara nödvändig. I dessa fall kan de förskrivas:

• Preventionspiller
• Bromocriptin (blockerar prolaktin i hypotalamus).
• Danazol (manligt hormon).
• Sköldkörtelhormoner
• Tamoxifen (östrogenblockerare).

Kompletterande hormoner och hormonblockerare kan ha biverkningar. Dessutom bör risken och fördelarna med sådan behandling utvärderas väl av din gynekolog.

Pixabay.