Vad är den bästa kosten för dem som lider av magsår? Vad ska vara kosten vid magsår när du efter att ha ätit känner dig svår smärta i hålet, ofta åtföljt av matsmältningsbesvär: halsbränna, rapningar, illamående och till och med kräkningar? Här är vad din diet bör vara för akut magsår.
Kosten för sår i det akuta stadiet av magsår är en lätt smältbar diet, måltiderna bör vara blygsamma, men det bör till och med vara 6-7 måltider om dagen. Alla rätter måste vara väl kokta och malda och helst gnuggade. Då irriterar de inte magslemhinnan och näringsämnena absorberas bättre av kroppen. Vilka är de andra reglerna för kosten i den akuta fasen av magsårsjukdom?
Rekommenderad artikel:
Hemmakarantän: regler för hälsosam kost Hör om en diet i den akuta fasen av magsår. Detta är material från lyssnande bra cykel. Poddsändningar med tips.För att se den här videon, aktivera JavaScript och överväga att uppgradera till en webbläsare som stöder HTML5-video
Magsår diet: rekommenderade livsmedel
I det akuta stadiet av magsårsjukdom indikeras följande rätter:
- potatismos och potatis- och grönsakspuréer,
- fruktgelé,
- gelé,
- puddingar,
- stuvad och renad frukt (utan skinn),
- kokt och strimlat kalvkött,
- puré soppor,
- strimlad keso.
Ät inaktuella vete rullar blötläggda i mjölk. Från tid till annan, nå magert kött och delikat kött bakat i folie. Ursprungligen bör det vara mycket små portioner för att se hur din kropp reagerar på köttet.
Vi rekommenderar
Författare: Time S.A
En individuellt utvald diet gör att du kan äta hälsosamt och gott, även om din läkare har ordinerat en terapeutisk diet. Använd JeszCoLubisz, ett innovativt online dietsystem från Health Guide och ta hand om din hälsa och ditt välbefinnande. Njut av en professionellt sammansatt meny och ständigt stöd från en dietist idag!
Läs mer Läs även: Helicobacter pylori andningstestMagsår diet: vad ska man dricka?
Glöm inte rätt mängd vätska. Drick minst 2,5 liter vätska hela dagen, helst mellan måltiderna. Drick inte den med en måltid och en timme efter att ha ätit, eftersom detta kan leda till att maginnehållet flyter tillbaka in i matstrupen.
Välj varma drycker:
- svagt grönt bladte,
- kornkaffe med mjölk,
- svagt te med mjölk,
- örtteer (kamomill och johannesört) och fruktteer (t.ex. från skogsfrukter),
- mjölk-frukt och mjölk-grönsaksdrycker,
- stilla vatten.
Magsår diet: linfrö
En mycket hälsosam dryck för magen och tolvfingertarmen är ett avkok av linfrö: häll 2 matskedar fröet i ett glas kallt vatten. Koka några minuter på låg värme, sval och sila. Drick ett halvt glas 2-3 gånger om dagen.
Rekommenderad artikel:
Linfrö - näringsegenskaper. Hur dricker och använder linfrö?
