Kost i fallet med Helicobacter pylori-infektion är ett viktigt element som stödjer farmakologisk behandling. Genom att äta ordentligt kan du minska magsmärta, vilket är det huvudsakliga symptomet på infektion, och påskynda processen att ta bort bakterier från kroppen. Lär dig reglerna för kosten vid Helicobacter pylori-infektion. Kontrollera vad du kan och inte kan äta när du tar mediciner för att eliminera bakterierna.
Kost i Helicobacter pylori-infektion bör stödja processen för farmakologisk behandling som syftar till att ta bort H. pylori-bakterier från magen. Det bör också hjälpa till att sänka magsyranivåerna, särskilt saltsyra. Saltsyra är involverad i matsmältningsprocessen, den har också en bakteriedödande effekt och begränsar tillväxten av mikroorganismer som kommer in i magen med mat. För lite saltsyra kan störa balansen i den naturliga bakterieflora. Men när det är för mycket av det, eller utsöndringen av ämnen som neutraliserar dess verkan störs, kan magslemhinnan också skadas och, som ett resultat, magsårsjukdom. Syftet med kosten vid Helicobacter pylori-infektion är därför också att möjliggöra regenerering av den skadade magsäcken och magsäcken.
Kost i Helicobacter pylori-infektion bör stödja processen för farmakologisk behandling som syftar till att ta bort H. pylori-bakterier från magen. Det bör också hjälpa till att sänka magsyranivåerna, särskilt saltsyra. Saltsyra är involverad i matsmältningsprocessen, den har också en bakteriedödande effekt och begränsar tillväxten av mikroorganismer som kommer in i magen med mat. För lite saltsyra kan störa balansen i den naturliga bakterieflora. Men när det är för mycket av det, eller utsöndringen av ämnen som neutraliserar dess verkan störs, kan magslemhinnan också skadas och, som ett resultat, magsårsjukdom. Syftet med kosten vid Helicobacter pylori-infektion är därför också att möjliggöra regenerering av den skadade magsäcken och magsäcken.
Kostregler vid Helicobacter pylori-infektion
Människor som kämpar med H. pylori-bakterier bör äta måltider regelbundet. Under inga omständigheter ska du känna dig hungrig (i tom mage produceras stora mängder saltsyra) eller för mycket, vilket också leder till en överproduktion av syra. Därför bör intervallen mellan måltiderna vara 2-3 timmar.
Du bör konsumera min. 4-6 små måltider om dagen för att inte belasta magen. Måltiderna ska ätas långsamt, tugga varje bit ordentligt (helst ska alla måltider vara välkokta och hackade och helst gnuggas). Den första måltiden ska ätas strax efter att ha vaknat och den sista senast 2-3 timmar innan du går till sängs. Helst bör måltiderna tillagas i vatten och ångas, stuvas utan stekning och bakas i folie.
Ta 2-3 liter vätska om dagen, helst mellan måltiderna. Det ska inte tas med en måltid och en halvtimme före och en timme efter att ha ätit (i det senare fallet kan det leda till att maginnehållet återgår till matstrupen). Du kan inte bara dricka mineralvatten utan även grönt te (men bara svagt) eller örtteer (kamomill och johannesört) och kaffe med mjölk samt grönsaksoppor. Vi rekommenderar att dryckerna hålls vid en måttlig temperatur.
Läs också: Helicobacter pylori - behandling. Hur blir jag av med H. pylori-bakterier från kroppen? Kost för sår i den akuta fasen av magsår. Vad du ska äta om du har sår ... Hör vad du ska äta och vad du inte ska äta i Helicobacter pylori. Detta är material från lyssnande bra cykel. Poddsändningar med tips.För att se den här videon, aktivera JavaScript och överväga att uppgradera till en webbläsare som stöder HTML5-video
Det kommer att vara användbart för digKost för H. pylori-infektion - vad kan du äta?
1. Proteinrika livsmedel som binder överskott av magsaft
- ägg
- mjölk (helst ojämn)
- söt grädde
- Smör
2. Produkter som neutraliserar H. pylori-bakterier
- tranbärsjuice
- grönt te
- vitlök, kanel
- fisk, valnötter (omega-3-fetter)
3. Grönsaker och frukter, särskilt broccoli (de säger att de minskar mängden bakterier i magen).
4. Kött: magert kött och mjukt kött (helst fjäderfä)
5. Kryddor: salt, socker, citronsaft, ört eller vitpeppar (lite!), Kanel, kryddnejlika, vanilj, muskotnöt, allspice, basilika, dragon, herbes de Provence, timjan, dill, persilja, anis.
6. Andra:
- vegetabilisk olja
- Linfrö
- skorpor
- semolinagryn
- godis, t.ex. kex
7. Naturliga ämnen i kampen mot Helicobacter pylori-infektioner, t.ex. cistust te, lakritsrot.
Efter avslutad farmakologisk behandling kan du gradvis introducera andra produkter till menyn och börja återgå till en balanserad diet.
Författare: Time S.A
En individuellt utvald diet gör att du kan äta hälsosamt och gott, även om din läkare har ordinerat en terapeutisk diet. Använd JeszCoLubisz, ett innovativt online dietsystem från Health Guide och ta hand om din hälsa och ditt välbefinnande. Njut av en professionellt sammansatt meny och ständigt stöd från en dietist idag!
Ta reda på mer Detta kommer att vara till nyttaKost med H. pylori-infektion - vad kan inte ätas?
1. Produkter som stimulerar utsöndringen av magsaft, det vill säga:
- starka lager av kött och grönsaker
- friterad mat
- kolsyrade drycker
- alkohol
- kaffe och starkt te
- heta kryddor
2. Produkter för flatulens: korsblommiga grönsaker och baljväxter.
3. Fiberrik mat: mörkt bröd, råa grönsaker, frukt.
4. Fetprodukter:
- feta typer av kött och kallskuret
- inälvor
- rökta produkter
- botad
- friterad
- konserverat kött
- inlagd, saltad fisk
5. Kolhydratprodukter:
- kakor med grädde
- godis som innehåller alkohol
- choklad
- sötsaker
- sylt, marmelad etc.
