När du får huvudvärk och du inte kan eller inte tar smärtstillande medel, prova örter. Listan över de som är effektiva för att lindra huvudvärk är ganska lång och du kommer säkert att hitta växter som kommer att tilltala dig och kommer att överraska dig med deras effektivitet. Vilka örter bekämpar effektivt huvudvärk?
Örter är effektiva för att bekämpa huvudvärk, förutsatt att vi använder dem regelbundet och försöker eliminera de riskfaktorer för huvudvärk som vi har inflytande på. Dessutom, om huvudvärk är frekvent och intensiv, kontakta först en läkare och försök ta reda på orsaken.
Hör om örter mot huvudvärk. Här finns växter för sjukdomar av olika ursprung. Detta är material från lyssnande bra cykel. Poddsändningar med tips.För att se den här videon, aktivera JavaScript och överväga att uppgradera till en webbläsare som stöder -video
Örter mot huvudvärk: hur man förbereder en infusion?
Färska, varma infusioner fungerar bäst. Värmen utvidgar blodkärlen så att läkande ämnen tränger igenom det smärtsamma området snabbare. Infusionen bereds vanligtvis från en tesked utvalda örter - du måste hälla en kopp kokande vatten över dem, och när de sträcks efter 10 minuter, sil och drick.
Läs också: För att undvika MIGRENE, följ ett ordentligt DIET-botemedel mot huvudvärk efter kaffe. Vad ska du göra om du har huvudvärk efter kaffe? Naturläkemedel mot huvudvärk: akupressur. Är akupressur effektivt när ... Datorövningar hjälper till med muskelsmärta och spänningarVilka örter bekämpar huvudvärk?
- mynta, citronmeliss och valerian minskar muskelspänningen så att de lindrar smärta orsakad av stress och degenerativa förändringar i ryggraden
- ginkgo, bullion pyrethrum förbättrar cirkulationen i hjärnkärlen, ger lindring av migrän och smärta orsakad av hypoxi
- vitpilbark, kamomill har smärtstillande och antiinflammatoriska egenskaper, varför de är lämpliga för smärtor som uppstår under en förkylning
- ingefära hämmar illamående och kräkningar, hjälper till med migrän och huvudvärk orsakad av överätning eller drickande alkohol
- humle, salvia, kysk växt har en toning effekt på det endokrina systemet, de är effektiva för att lindra huvudvärk åtföljande menstruation och orsakas av väderförändringar
