Psykologer från Psykologiska institutet vid den polska vetenskapsakademin har utvecklat en applikation som ska hjälpa användare att bryta missbruk och hjälpa forskare att bättre förstå orsakerna till återfall i missbruk.
Drogmissbruk är en gratis applikation för Android-mobiltelefoner som gör det möjligt för användaren att övervaka sitt beroendeframkallande beteende. Det används för att studera beroende av ämnen som alkohol, cigaretter, droger och lagliga toppar, liksom beroendeframkallande beteenden som okontrollerad överätning, spela dataspel, använda pornografi, tvångsmässigt sex och spel. Applikationen utvecklades av dr hab. Mateusz Gola och Maciej Skorko, MA som en del av National Research on Addictions.
Hur programmet Nałogometr fungerar
Appen ställer frågor till användaren flera gånger om dagen. - Det tar vanligtvis mindre än en minut att svara. Detta motiverar användaren att tänka vid ett visst ögonblick vad som händer med honom, hans stressnivå, humör och hur det är relaterat till önskan att använda stimulantia eller beroendeframkallande beteende - förklarar Dr. Gola. Användarna tillfrågas också vad som hjälper dem i kampen mot begär. Efter att ha använt applikationen i 30 dagar får användaren automatiskt en individuell rapport. Informationen i den säger bland annat om hur missbruket gick under en viss period eller vad exakt är personens interna tvång att bli beroende av.
Anonym forskning hjälper till att utveckla terapi
Missbruksmätaren hjälper inte bara användarna att kontrollera sitt beroendeframkallande beteende. Uppgifterna, samlade in anonymt via applikationen, är avsedda att hjälpa forskare att undersöka mekanismerna för återhämtning av missbruk och förstå de faktorer som bidrar till återfall och därmed utveckla nya former av terapi. Enligt Dr. Problemet är bland annat det faktum att missbruk ofta behandlas som ett enda problem. I gruppterapi erbjuds alla deltagare samma tillvägagångssätt för terapi. Men kanske olika faktorer leder till en liknande effekt - symtomen på missbruk. Om flera grupper av människor med missbruk skiljer sig ordentligt, är det möjligt att erbjuda dem separata, effektivare terapiformer, hoppas forskaren. - Alkoholism kan vara resultatet av dålig stresshantering hos en person. En annan person kan ha problem med sitt humör, till exempel. För någon annan - problemet med att kontrollera impulserna att göra något trevligt omedelbart. Tack vare data som erhållits från Nałogometr-applikationen vill vi fånga sådana beroenden - sa forskaren.
