Delta i Healthy Waters-tävlingen och vinn fantastiska priser! Skicka in ditt eget recept på hälsosamt smaksatt vatten. Varför? Vatten är den hälsosammaste drycken för oss - särskilt den som är berikad med mikronäringsämnen och vitaminer. Och inte de som härrör från piller eller kosttillskott, utan de som härrör från grönsaker, frukt och örter. Hemlagat smaksatt vatten, tillagat av våra egna händer, är så bra för oss.
Smaksatt vatten berett med tillsats av frukt, grönsaker och örter kallas också infunderat vatten. Det betyder att frukt och örter under maceration (blötläggning) ger all sin rikedom till vattnet under infusionsfenomenet. C-vitamin löser sig också i vatten. Smaksatta vatten släcker törsten väl, ger viktiga vitaminer och mikroelement, men framför allt är de välsmakande. De är beredda utan socker, men ibland kan du använda lite honung för att göra dem.
Det är en myt att smaksatt vatten typiskt är en sommardryck. Det är sant att de släcker törsten mycket bra, men även om de är svala, kan de också värma upp, förbättra immuniteten, återfukta (det kommer att vara användbart under värmesäsongen), slappna av eller lägga till energi - beroende på säsong, temperatur och våra behov.
I vår tävling, dela dina recept på hälsosamt och gott dricksvatten som du förbereder själv - smaksatt, snyggt, med grönsaker eller frukt, och framför allt ett som har några egenskaper som du vill skriva om.
Vi väntar på reglerna. Även med foton, vilket kommer att vara en ytterligare fördel vid bedömningen. Vi kommer att publicera alla bra recept på beszamel.pl och vi kommer att belöna de bästa. Berömmelse bland våra användare och specialpriser väntar vinnarna!
Tävlingen börjar den 8 september och varar till 10 september. Recept (plus eventuella foton) ska skickas via e-post till följande adress: [email protected]
Vi väntar 3 dagar på ansökningar. Vi kommer att publicera vinnarlistan i denna text den 12 september 2017.
Du kan läsa mer om smaksatt vatten här:
Smaksatt vatten, ett recept för hemuppfriskning
I tävlingen om att vinna:
3 x bok "Healthy Waters": en bok med recept på läckra smaksatta vatten och isotoniska drycker och 3 burkar för att förbereda hälsosamt vatten för hela familjen!
Läs tävlingsreglerna!
