Jag är 21 år gammal, fram till förra året var jag lyckligt gift tills jag fick reda på min mans fusk, sedan dess känner jag att min värld kollapsar. Allt jag hittills hade trott och litat på togs från mig. Vi gav oss en chans, min man förklarade en förändring. I ett år kämpade jag för hans förändring, jag grät, jag vädjade, han gjorde ingenting. När vi kom fram till att det inte var något av det här fick jag reda på att jag var gravid, det kom oss väldigt nära. Mannen blev tillgiven, omtänksam. Tyvärr, efter några veckor, fick jag missfall och allt gick fel igen. Efter att ha förlorat mitt barn i tre månader lämnade jag min man till en annan man. Men det gick inte med honom, för jag älskar fortfarande min man. När det gäller skilsmässans fall kom vi till slutsatsen att vi fortfarande skulle kämpa för detta äktenskap. Men jag har ingen styrka. Jag känner att jag har två personer i mig. Den ena vill spara, den andra - att släppa taget, för jag känner att det inte kommer att lyckas. Jag vill tillägga att han är utomlands och att jag är i Polen. Familjen är emot allt och råder dig att bryta upp eftersom de inte tolererar mannen och hans familj. Dessutom känner jag press från dem och missnöje med varje beslut. Jag har absolut ingen styrka. Jag är mentalt utmattad. Jag älskar min man, men jag är rädd att börja om med honom igen. Jag har en intern kamp mellan mitt hjärta och mitt sinne. Jag har fruktansvärda humörsvängningar, jag skrattar en gång och känner mig euforisk för att vi kan göra det, och sedan gråter jag och är maktlös. Jag skulle vilja sluta existera och känna ingenting längre.
Tack för ditt brev. Du befinner dig i en extremt svår livssituation och det är inte konstigt att det är bortom dig. Om du själv kunde lösa problemet skulle du inte skriva till mig. Det är bättre att bryta sig loss från föräldrarnas tryck och boka en tid hos en psykoterapeut så snart som möjligt. Se webbplatsen för den polska psykologföreningen - där hittar du en lista över certifierade psykoterapeuter med information om platserna där de arbetar. Jag uppriktigt rekommenderar att du inte dröjer och hälsar dig hjärtligt!
Kom ihåg att vår expert är informativ och kommer inte att ersätta ett besök hos läkaren.
Bohdan BielskiPsykolog, specialist med 30 års erfarenhet, tränare för psykosocial kompetens, expertpsykolog vid tingsrätten i Warszawa.
De viktigaste verksamhetsområdena: medlingstjänster, familjerådgivning, vård av en person i en krissituation, ledarskapsutbildning.
Först och främst fokuserar det på att bygga ett bra förhållande baserat på förståelse och respekt. Han genomförde många krisinterventioner och tog hand om människor i en djup kris.
Han föreläste i rättspsykologi vid fakulteten för psykologi vid SWPS i Warszawa, vid universitetet i Warszawa och universitetet i Zielona Góra.
