I 15 år har jag druckit senna nästan varje kväll (1-2 påsar). Utan det finns det inget sätt att göra avföring. Jag har uppblåsthet. Ska jag träffa en läkare? Jag pratade en gång om senna, men läkaren sa att det var en ofarlig ört och du kunde dricka den. Hur slutar jag använda den? Det är också ett psykiskt problem eftersom jag är rädd att bli fet. Dessutom känner jag en stickning i magen, i övre vänstra delen eller runt naveln. Efter några timmar passerar det. Det visas efter att ha ätit.
Det rekommenderas att du försöker avbryta senna eftersom dess kroniska användning orsakar "lathet" av den naturliga tarmperistaltiken. Jag delar inte åsikten att detta är en "ofarlig ört" - alla örter som används under mycket lång tid har några oönskade effekter och, i motsats till de åsikter som ibland påträffas, är de inte svagt verkande ämnen. Metoden för att stimulera peristaltiken i mag-tarmkanalen genom att konsumera laxermedel rekommenderas inte. Försök med en diet med högt fiberinnehåll (grönsaker, frukt). Dess effekt kan förbättras genom att tillsätta yoghurt med 2-3 matskedar kli och katrinplommon. Buksmärta är sannolikt relaterad till tarmkramper, som får en diet som är för låg i fiber. Med bättre fyllning av tarmarna med dietinnehåll från en kostrik fiber bör problemen försvinna. Ibland kan ihållande förstoppning kräva en mer detaljerad undersökning av tjocktarmen (endoskopi) för att utesluta andra tillstånd av organisk natur som kan orsaka förstoppning.
Kom ihåg att vår expert är informativ och kommer inte att ersätta ett besök hos läkaren.
Krystyna KnyplInternist, hypertensiolog, chefredaktör för "Gazeta dla Lekarzy".
---przepis-waciwoci.jpg)
