Ljusterapi (fototerapi) eller ljusbehandling

Det har länge varit känt att ljus kan behandlas med ljus. Trots allt förhindrar solens strålar rickets, förbättrar ditt humör och läker vissa hudförhållanden. Modern ljusterapi använder färgfilter för att behandla många sjukdomar, inklusive högt blodtryck, depression, diabetes, mag- och leversjukdomar.

Ljusterapi (ljusterapi eller ljusbehandling) påverkar hela kroppens funktion, väcker naturliga regenereringsprocesser, stimulerar ämnesomsättningen, stärker immunförsvaret och förbättrar blodcirkulationen. Om en våg av strålar systematiskt når hjärnbarken genom ögonen aktiverar den kroppens försvarsmekanismer, t ex stimulerar utsöndringen av hormoner eller enzymer. Så här kan du påskynda blodflödet i kranskärlen, reglera sömn, nervsystemet, sockernivåer eller uppmuntra kroppen att gå ner i övervikt.

Hör om fototerapi, dvs behandling med ljus - även färgad. Detta är material från lyssnande bra cykel. Poddsändningar med tips.

För att se den här videon, aktivera JavaScript och överväga att uppgradera till en webbläsare som stöder HTML5-video

Färgterapi - färgad ljusbehandling

- Behandling med färgat ljus påverkar hypotalamus, denna extremt komplicerade mänskliga dator ombord - säger Dr Leszek Marek Krześniak. - I klassisk färgterapi bestrålas människokroppen eller dess fragment med konstant ljus i en färg. Jag använder pulserande ljus i min behandling. Jag bygger på upptäckter av forskare från ryska rymdlaboratorier, som visade att ljus med en viss våglängd, och därför av en viss färg, till exempel kan sänka trycket. Vill du kolla? - frågar läkaren mig oväntat.

Fototerapi använder naturliga ljuskällor (helioterapi) och artificiella källor (aktinoterapi), bland vilka källan till infrarött ljus är solluxlampor och ultravioletta - kvartslampor.

Håller med om ett litet experiment. Före screening var mitt blodtryck ganska högt - 140/100. Efter att ha lyssnat på den korta beskrivningen av mina sjukdomar använder Dr. Krześniak en liten kamera för att programmera den typ av ljus som ska nå mina ögon.
Ljusterapianordningen liknar en låda som är storleken på en videokassett. Ledningarna ansluter dem till glasögon som ser ut som svetsning. De inbyggda sidorna garanterar fullständigt mörker och fokus. Glasögonen täcker mina ögon. Jag ska titta direkt på det pulserande gula ljuset. Ibland ser jag dem med det ena ögat, ibland med det andra. Efter 8 minuter slocknar ljuset. Jag stänger ögonen och vilar. Under nästa session ser jag en grön-gul färg. Efter 8 minuter vilar du igen. Vi mäter trycket. Jag har 120/80. Den stannade på denna nivå i över en vecka.

- Ljus kan behandla även hög hypertoni - säger Dr. Krześniak. - Den sjuka personen utsätts för ljuspulser med ljusgrön färg i 10 dagar, två gånger om dagen i 8 minuter. Efter denna tid sjunker trycket så mycket att du kan minska dosen läkemedel eller ge upp dem helt. Blodtrycket stiger rött. Denna metod är särskilt användbar för behandling av personer med flera medicinska tillstånd som tar flera mediciner. Genom att behandla ljus skyddar vi matsmältningskanalen mot nästa dos pulver.

När fungerar ljusterapi?

• vid ögonsjukdomar (grå starr, glaukom, hornhinnesjukdomar, strabismus, myopi, långsynthet, amblyopi, sjukdomar i näthinnan och synnerven, kronisk ögontrötthet)
• vid hjärt-kärlsjukdomar (högt blodtryck, kranskärlssjukdom, hypotoni)
• vid nervsjukdomar (neuros, huvudvärk och yrsel, vissa psykiska störningar samt funktionsstörningar)
• vid dermatologiska sjukdomar
• vid fetma och diabetes
• med sjukdomar i könsorganen

Ljusbehandling och ögonsjukdomar, depression, diabetes

Forskning om egenskaperna hos ljusvågor, utförd av forskare från rymdforskningscentret i Ryssland, visar att en specifik våglängd på ljuset kan påverka inre organens arbete.

Beroende på våglängden görs en skillnad mellan synlig strålning, infraröd (IR) strålning och ultraviolett strålning (ultraviolett UV).

Både naturligt och konstgjort ljus kommer in i vår kropp. Det tränger igenom huden, men det är känt att ljusvågorna som levereras genom ögonen är de mest effektiva. Vi ser inte dem alla. Beroende på längd är de uppdelade i synliga och osynliga för det mänskliga ögat. De har olika biologiska effekter och används i medicin i varierande grad. För välmående behöver en person energi i form av det så kallade synlig strålning med en våglängd på 380 till 770 nm (nanometer). På en molnig dag når de kortaste vågorna oss. Vi känner oss slöa, tröga och trötta. Ju längre vågorna är, desto mer ljus absorberar vår kropp. Vi är då lyckligare, starkare, villiga att arbeta och mer motståndskraftiga mot sjukdomar, så vi mår bättre och friskare.

Ljusterapi vid behandling av ögonsjukdomar, särskilt strabismus och närsynthet, uppnår mycket bra resultat. På över 70 procent. I fall förbättrar det ögats boende, och när det används efter kataraktoperation minskar det närsynthet med nästan 60 procent. Efter att ha lärt sig om behandlingsförloppet väljer Dr. Krześniak ljusets färg, pulsenas sekvens och frekvens.

"Ljus kan slappna av och hjälpa dig att återfå din styrka", förklarar han. - Du måste veta vilken färg du ska använda för ett visst tillstånd, eftersom varje vävnad reagerar olika på färg. Depression behandlas med våglängder som ger gula nyanser. Vid diabetes använder jag tre färger: gult, blått och grönt, rött ljus behandlar lågt blodtryck väl. Ljusets intensitet och färg såväl som frekvensen av pulserna anpassas till sjukdomen. Det fungerar med en färg för båda ögonen eller en annan färg för var och en av dem.

Tack vare ljusterapi återfår kroppen sin balans under lång tid, ibland permanent. Detta gör att du kan minska doserna av läkemedel eller överge dem. Om någon mår sämre, går de tillbaka till nästa exponering. Vanligtvis räcker det att ta tio på varandra följande bestrålningar.

• Synligt polariserat ljus är säkert.
• Den enda kontraindikationen för dess användning är näthinnessjukdomar och att ta mediciner som reagerar på ljus.Därför är det värt att konsultera en läkare innan du beslutar om sådan behandling, särskilt när vi har en lampa som avger 10 tusen. och mer lux.
• Framför lampan som avger 2,5 tusen. Du kan sitta i lux 2 timmar om dagen. Innan en starkare, från 10 tusen. en halvtimme lux.

Helande egenskaper hos ljus

Vi känner ljusets påverkan på vårt välbefinnande på vår egen hud. På vintern känner de flesta av oss chandra, modlöshet och sömnighet. Läkare säger att det är den så kallade säsongsdepression, oupplösligt kopplad till latitud och korta dagar. Det är en naturlig reaktion från människokroppen på bristen på ljus. Kan de ersättas med en konstgjord? Du kan, men det måste vara korrekt valt. För behandling av Under säsongsfördjupningar används lysrör som avger ljus som liknar dagsljus. Under en 2-3-timmars terapi i en sådan lampas strålar kan du göra allt som inte behöver byta plats.

I traditionell medicin, ljuset från speciella lampor som sänder ut den så kallade polariserat ljus (vågor rör sig i ett plan). Det stimulerar och regenererar celler, stärker immunförsvaret och förhindrar inflammatoriska processer. Det påskyndar läkning av sår, liggsår, lindrar symtomen på akne, lugnar och ibland smärta.

Solux-lampor, den så kallade heta lökar används oftast för muskler, posttraumatiska, reumatiska smärtor och ryggdegeneration. Före bestrålning måste huden rengöras och torkas torr när den är svettig, eftersom dropparna bryter strålarna och därför värms inte hudytan lika upp. Det kan också orsaka mindre lokala brännskador. Lampan ska placeras så att strålarna faller vinkelrätt på kroppen. Kroppens avstånd från ljuskällan får inte vara mindre än 30 centimeter och strålningstiden 10-30 minuter. Behandlingen ger de flesta fördelarna om vi känner behaglig värme, inte varm.

Du kan sätta färgfilter i lösningen. Rött får ljusvågor att tränga djupt in i kroppen, vilket påskyndar rörelsen av blod och lymf, tack vare vilken oxidationsprocesser går snabbare i vävnaderna. Detta tar bort utsöndringar, inflammation och lossar posttraumatiska vidhäftningar. Belysning med rött ljus stöder försvagat eller felaktigt arbete i våra sexkörtlar. Gult ljus lugnar hyperaktiva människor. Det behandlar också konjunktivit. Blå och lila eliminerar neuralgi och sjukdomar i överbelastade muskler och lindrar också klåda. I dermatologi används blå lampor för att behandla akne och psoriasis.

Hemljusbehandling

Färgade filter (färgade folier, lampskärmar) placerade på vanliga lampor kan användas för att lindra många sjukdomar:

• rött ger energi och stärker kroppen, har en positiv effekt på mental aktivitet. Bestrålning lindrar luftvägsinfektioner och förkylningssymtom, är till hjälp vid reumatiska smärtor och anemi;
• orange, mildare än rött, stimulerar livsenergin, återupplivar och regenererar kroppen. Bestrålning eliminerar muskelspasmer, stöder matsmältningen och behandlar reumatism.
• gul upplivar sinnet, stimulerar men irriterar inte. Det har en positiv effekt på nervsystemet och förbättrar humöret. Strålning hjälper till vid behandling av allergier, vissa hudsjukdomar, diabetes, mag- och leversjukdomar och klimakteriet.
• grönt återställer mental balans, slappnar av och lugnar sig. Bestrålning underlättar behandlingen av hjärtsjukdomar, influensa och huvudvärk. De kan minska mental spänning;
• blå lugnar dig och hjälper dig att koncentrera dig. Bestrålning minskar inflammation, lindrar symtomen på urinblåsorsjukdom och solirritation (blått är kallt).
• lila lugnar nerverna, slappnar av och lindrar smärta. Bestrålning stöder läkemedelsberoende och behandling av neuroser.

månadsvis "Zdrowie"