Ihålig fot - orsaker, behandling och förebyggande

En ihålig fot är en typ av deformitet som kan orsaka stort obehag. En av de faktorer som leder till en ihålig fot är t.ex. att ha för små skor. Vad mer orsakar denna missbildning? Hur kan smärta minskas? Hur ser rehabilitering av en ihålig fot ut?

En ihålig fot är en deformation som involverar överdriven böjning av foten i dess mellersta sektion, dvs mellan huvudet på mellanbenet och hältumören. Som ett resultat blir foten kortare och högre i vristen.

Ihålig fot - orsaker

De viktigaste predisponerande faktorerna för bildandet av en ihålig fot är:

• muskelobalans till följd av utvecklingsförändringar i den nedre delen av ryggmärgen (spina bifida)
• cerebral pares
• spastisk pares
• muskelsjukdomar
• förändringar i perifera nerver
• bär för strama strumpor eller skor

Defekten kan uppstå redan i barndomen, vanligtvis bildas den under den så kallade tillväxthopp, vilket är perioder då ditt barn växer intensivt. Barn mellan 10 och 14 år bör vara särskilt uppmärksamma på fötterna. Om du märker att när du sätter dig fritt och foten är helt lättad, ser den böjd, utsträckt eller till och med om du upplever någon deformation, eller om ditt barn bara klagar på smärta i fötterna, se en ortoped eller neurolog så snart som möjligt.

Värt att veta

För att inte leda till utveckling av en ihålig fot är det nödvändigt att ta hand om barnets lämpliga skor från tidig ålder. Skorna bör inte vara för små, så en gång i månaden är det värt att kontrollera om tårna inte fyller dem längre. Det är också värt att regelbundet övervaka utvecklingen av inte bara fötterna utan hela barnets skelett, dvs. systematiskt besöker ortopeden.Vi bör också komma ihåg att barnet ska ha rätt hållning vid skrivbordet, eftersom ryggradens krökning "påverkar" även fötterna.

KONTROLLER >> Vilka är de bästa SKOR för ett BARN?

Läs också: SPORTSMAN'S FOOT - orsaker och symtom. Vad är behandlingen av en fotsvamp? Smärta i foten efter körning: orsaker. Sätt att lindra fotvärk efter löpning. Hälsosamma Fötter utan KORNOR. Hur sköter du dina fötter ordentligt?

Ihålig fot - symtom. Kännetecken för en ihålig fot

• välva metatarsus, förkorta fotens längd och höja vristen
• plantar fascia kontraktur
• kontraktur av de korta flexormusklerna
• klor placerade fingrar (starkt böjda) - detta symptom härrör från pares av korta muskler och förkortning av plantar fascia
• fotvärk, mestadels vid stödpunkterna
• många intryck på vristen och på tårna
• problem med rörelse, sämre rörlighet
• ojämn nötning av sulan

Rekommenderad artikel:

Fotvärk - orsaker. Vilken sjukdom manifesteras av smärta i foten?

Ihålig fot - behandling

Behandling av ihålig fot omfattar främst sjukgymnastik och korrigerande övningar, som syftar till att stärka fotmusklerna, ta bort kontrakturer och sträcka och slappna av foten.

Stödet för övningarna är:

• massage
• ortopediska skor
• ortopediska innersulor för ihålig fot, helst individuellt tillverkade

Om deformiteten är mycket avancerad kan kirurgi vara nödvändig för att korrigera benen, förlänga senorna, trimma musklerna och sänka baldakinen. Lemmet immobiliseras under en period av 3 veckor till 3 månader och lindras sedan (genom att röra sig i ortosen) i cirka 6 månader, så att musklerna och senorna har tid att läka.

Värt att veta

En obehandlad ihålig fot kan överbelasta hälen och huvudet på metatarsalbenen, liksom bildandet av smärtsamma calluses, corns och corns.