SPA. Hur planerar du din vistelse på ett SPA-center?

Även om du gillar överraskningar bör ett besök i SPA planeras i detalj. Tack vare detta kommer du att kunna fokusera bara på vila och du kommer tillbaka vackrare.

SPA-centra är oaser av avkoppling - åtminstone per definition. I praktiken är det annorlunda och felet för en misslyckad vistelse ligger inte alltid hos anläggningens ägare.Ibland kan gästernas stämning förstöras av små saker, som bullriga barn eller dåligt väder, vilket gör det svårt eller till och med omöjligt att använda några av attraktionerna. För att undvika obehagliga överraskningar är det värt att planera ditt besök noggrant. Vad är värt att komma ihåg och vad ska man kontrollera innan man bokar en plats?

Läs också: Hammam. Hur ser hamamritualen ut hemma och på kontoret? Exotiska massage: den helande beröringen av East Medi-SPA, dvs SPA istället för ett sanatorium

Objekttyp och dess plats

SPA-centra finns vanligtvis på hotell. Dessa kan i sin tur vara mindre eller större, tillhandahålla en rad tjänster (eller bara de grundläggande), som ligger i ett attraktivt område - eller tvärtom. Det är värt att kolla in innan du bokar en plats eller köper ett SPA-paket, särskilt om du planerar att stanna minst några dagar. Du kan kontrollera omgivningen på hotellet och om det finns platser att gå efter behandlingarna (som inte tar hela dagen), till exempel med hjälp av internetkartor, bloggar och enheter för att spåra plats i telefonapplikationer. Om du vill ha lugn och ro, se till att hotellet har en zon där barn inte är tillåtna (eller välj ett så kallat hotell utan barn).

Datum för besöket

Långa helger, perioder före jul eller vinterpauser eller semestrar är de tider då hotell är belägrade. Det är svårt att koppla av i publiken - det känns kanske inte under behandlingar som kommer på ett överenskommet datum, men förälskelsen vid poolen och folkmassan i hotellets restaurang är något som effektivt kan förstöra ditt humör. Så det är bättre att välja ett lugnare datum för ett besök i SPA. Det är bättre att undvika folkmassor när du använder stadens SPA. De tystaste dagarna är de i mitten av veckan (tisdag, onsdag, torsdag), på morgonen när alla är på jobbet.

Rekommenderad artikel:

Hur använder man bastun? Hur ofta kan jag gå i bastun?

Väder

Det är viktigt om du ska till SPA i några dagar, för behandlingarna sprids sedan över tiden. Bitter frost eller kraftigt regn kan fånga dig på ett hotell och påverka ditt humör. Om du bokar ditt besök flera veckor i förväg är det värt att kontrollera den långsiktiga väderprognosen i förväg.

Vistelsetid

Det borde inte bero så mycket på storleken på din plånbok som på effekten du vill uppnå. Om du vill städa kroppen eller minska rynkorna räcker det inte med en behandling - åtminstone några av dem behövs, annars kan du vila, men vårdeffekten blir medelmåttig eller till och med ingen.

Behandlingspaket

Praktiskt taget alla SPA-center erbjuder några kombinerade paket där behandlingar är skräddarsydda för ett specifikt problem - och är billigare än att köpa separat. Det är värt att bekanta sig med erbjudandet från flera centra.

Antal behandlingar

Ett besök i SPA bör inte likna ett lopp från en behandling till en annan. Ett sådant maraton slappnar inte av, utan även däck. Det bör gå minst två timmar mellan behandlingarna.

Underhållsplan

Det bestäms på plats, men innan behandlingen börjar. Ungefär poängen är att behandlingarna äger rum i en specifik ordning, för då kommer de inte att avbryta varandra. Till exempel bör kroppsmassage äga rum före vaxning, inte efter vaxning av den heta huden, mindre smärtsam, och om behandlingarna utfördes i omvänd ordning kan hårstrån börja växa in i huden.

Rekommenderad artikel:

Home SPA - hur man gör en spa-session hemma?