Reumatism är en term för över 100 olika sjukdomsenheter som täcker hela motorsystemet, inte bara lederna. De kan delas in i två grupper - relaterade till åldrande av vävnader (t.ex. leddegeneration, osteoporos) och icke-åldersrelaterade (t.ex. reumatoid artrit, metaboliska störningar).
Reumatism kännetecknas av dess allmänna, smärtsamma och kroniska förlopp, höga behandlingskostnader och dålig prognos. Ämnen som produceras av kroppen, kallade inflammatoriska medlare, är ansvariga för smärtsamma och långvariga symtom på inflammation i lederna och omgivande vävnader. prostaglandin och histamin. De produceras och frigörs av inflammationsceller: leukocyter - granulocyter och lymfocyter (vita blodkroppar), blodplättar, makrofager och mastceller.
Och eftersom reumatiska sjukdomar allvarligt kan försämra fysisk kondition är det bättre att förhindra dem och försöka förhindra att hela muskuloskeletala systemet attackerar till varje pris.
Det är sant att reumatism inte kan botas, men mycket kan göras så att det inte hindrar vardagen. Vattenmassage och klassisk massage är bara några av sätten att stoppa utvecklingen av reumatiska sjukdomar.
Cirka 5 miljoner människor lider av sjukdom i Polen. Sjukdomen drabbar främst kvinnor - 70 procent. alla fall. Av denna anledning beviljades 1/3 av alla pensioner. Tyvärr, i det nuvarande skedet av medicinsk utveckling, kan vi inte helt bota reumatisk sjukdom. Läkarnas ansträngningar är inriktade på att lindra sjukdomsförloppet och förbättra muskuloskeletala systemet.
Förhållningssättet till sjukdomen och metoderna för dess behandling har förändrats. Tidigare handlade det bara om att bekämpa symtom: ledvärk, inflammation och begränsning av rörelse i de drabbade lederna. Förskrivna farmakologiska medel hade många biverkningar, farliga för mag-tarmkanalen. Den så kallade terapeutisk pyramid, dvs. de svagaste men minst skadliga drogerna administrerades först, och bara när sjukdomen fortskrider - mer och mer kraftfull.
Läs också: Diet för leder hjälper till med inflammation och ledvärk Kontrollera lederna Diet för reumatoid artrit (RA)Reumatiska sjukdomar: orsaker
Forskare har ännu inte helt räknat ut orsakerna till reumatiska sjukdomar. Det är emellertid känt att deras utveckling i stor utsträckning beror på påverkan av skadliga miljöfaktorer på vår kropp, såväl som genetisk predisposition. I så fall kan du fråga dig själv om ingenting beror på oss? Det beror på, och mycket av det. Från barndomen kan du försöka förhindra reumatiska sjukdomar - korrigera hållningsfel hos barn till varje pris. Ta hand om rätt näring, särskilt rik på kalcium som stärker bensystemet. Det är nödvändigt att snabbt ta bort källorna till alla infektioner som når oss - ett klassiskt exempel är kärlkramp, som, om den lämnas obehandlad, kan få mycket allvarliga konsekvenser. Det är också viktigt att systematiskt utöva en del idrott - inte professionellt utan rekreations
Reumatism: symtom
Kronisk artrit åtföljs av svår ledvärk som blir outhärdlig och kan utesluta dig från ditt aktiva liv. De sjuka är ständigt sömniga, trötta, och detta orsakar irritation, till och med depression. Dessutom utvecklas sjukdomen snabbt och leder till permanenta förändringar i lederna som gör det omöjligt att utföra dagliga aktiviteter. Med tiden kan det attackera hjärtat, lungorna, njurarna och nervsystemet. Tyvärr kan de ändringar som har gjorts i dammen inte ångras.
Även unga människor kan drabbas av reumatism! Se VIDEO:
Värt att vetaDe vanligaste reumatiska sjukdomarna
- Reumatoid artrit
Förekomsten av reumatoid artrit har associerats med användning av hormonbehandling och preventivmedel. Idag är det känt att östrogener lindrar sjukdomens effekter. De typiska symptomen på RA inkluderar symmetrisk smärta i händer och fötter, morgonstelhet i lederna, muskelsmärta och ibland problem med hjärtat, blodkärlen och lungorna.
- Degenerativ sjukdom
Det indikeras av smärta som intensifieras i slutet av dagen, när lederna är trötta från att gå eller stå. Den degenerativa sjukdomen kan drabba endast en hand eller benled eller hela ryggraden. Ett obehagligt symptom på sjukdomen kan vara domningar i händerna, yrsel eller huvudvärk.
- Reumatism med mjukvävnad
Det manifesteras av smärtor i axelområdet (smärtsamt axelsyndrom), armbågar (tennisarmbåge). Läkare spekulerar att det är kopplat till många års överbelastning av musklerna genom att bära tungt nät och utföra repetitiva rörelser, under vilka många mikroskador uppstår.
Reumatism: behandling
Tidig och korrekt diagnos ger en stor chans att stoppa utvecklingen av sjukdomen. Behandling av reumatism kan vara mycket effektiv eftersom många sjukdomsmodifierande läkemedel har införts. I många fall erbjuder biologiska behandlingar en chans att lyckas. Behandling med biologiska läkemedel är dock mycket dyr.
Om diagnosen ställs för sent blir förändringarna irreversibla.
Behandlingen av reumatism är omfattande och inkluderar individ, beroende på graden av sjukdomsutveckling, valet av farmakologiska medel, diet och hela utbudet av rehabiliteringsmetoder.
Läkemedel minskar kroppens produktion av inflammatoriska medlare, de ämnen som orsakar sjukdomen och stoppar deras frisättning. I dag införs i reumatoid artrit, i början av sjukdomen, starka cytostatika blockerar celldelning, vilket hos många patienter helt kan stoppa sjukdomsprogressionen. I svåra fall är det bara den senaste generationens läkemedel, så kallade biologiska läkemedel. De binder okontrollerade vita blodkroppar som utvecklar och skadar lederna. Tack vare dessa åtgärder blir vita blodkroppar biologiskt inaktiva och utvecklingen av sjukdomen hämmas.
Rörelserehabilitering är också nödvändig, dvs ett övningssystem, utan vilket lederna blir alltmer deformerade. Det låter som en paradox, men det är rörelse, smärtsam som den är, som hindrar sjukdomen från att utvecklas. Dess frånvaro påverkar näring av ledbrosket och produktionen av en speciell vätska genom synovialmembranet, vars uppgift är att minska friktionen mellan elementen som utgör fogen.
Korrekt rehabilitering är mycket viktigt för ledernas effektivitet: massage, värme- och kylabehandling, elektroterapi, ultraljudsterapi, magnetoterapi och fysisk aktivitet. Men för att kunna rehabilitera är det nödvändigt att bli av med den förlamande smärtan.
ViktigHjälp med smärta
Icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID) hjälper till att lindra symtomen. Även om du kan köpa dem över disk, ta inte dem på egen hand eller öka den rekommenderade dosen själv eftersom de är skadliga för magen. Vid degenerativa reumatiska sjukdomar fungerar geler och salvor med liknande effekt bra. De slappnar av muskler, förbättrar ledrörligheten, arbetar lokalt och irriterar inte magslemhinnan. Värmepreparat bör dock inte användas vid artrit. Läs därför bipacksedeln noggrant före användning eller kontakta läkare.
Myter om reumatism
Källa: youtube.com/ 3 Association låt oss träffas
Gör det nödvändigtvisKom ihåg att även när sjukdomen har satt sitt prägel på kroppen kan mycket göras för att hämma dess utveckling och återfå konditionen.
- träning (kinesioterapi) - passiv och aktiv förbättrar alltid den drabbade leden. vissa bör göras under överinseende av en specialist, men de flesta av er kan göra det själv
- klassisk massage - minskar stelhet och spänning i muskeln, förbättrar lokal blodcirkulation och blodtillförseln till vävnader; klappa, gnugga, knåda bara med händerna - kan göras av en massör, men vissa element kan göras själv - ju oftare, desto bättre
- vattenmassage - hälla en stark ström av vatten på utvalda kroppsområden; styrka, kemisk sammansättning och vattentemperatur är viktiga; ger en effekt som liknar klassisk massage
- balneoterapi (spa-behandling) - effektivt på grund av påverkan av många faktorer på kroppen; i polska spa utförs torvbehandlingar på kroppen
- termoterapi - med användning av värme eller kyla (kryoterapi) orsakar trängsel i vävnader, vilket i själva verket minskar smärta, slappnar av muskler, eliminerar ledstyvhet, utlöser en antiinflammatorisk effekt
- elektroterapi (diatermi) - använder elektricitet (ofarligt för patienten); som ett resultat minskar obehag och blodtillförseln till vävnader förbättras; en typ av elektroterapi är jontofores, som består i att införa ett smärtstillande medel i de sjuka områdena
- magnetoterapi och laserterapi - båda metoderna stimulerar metabolism i vävnader
Rekommenderad artikel:
Reumatiska sjukdomar - orsaker, typer, symtom och behandlingEn referensuppslagsverk för hälsa - frågor och svar