Kroppsfettnivå

För några dagar sedan fick jag möjlighet att mäta fettnivån i kroppen. Med höjden 164 väger jag 47 kg och har 24% fett. Jag vet inte om det är mycket eller lite? Jag skulle vilja gå ner mer i vikt, men jag vet inte om jag skulle göra det. Tack på förhand för ditt svar. vänliga hälsningar

God morgon, det här är rätt kroppsfettinnehåll :)

Kom ihåg att vår expert är informativ och kommer inte att ersätta ett besök hos läkaren.

Dietist. En examen från Warszawas universitet för livsvetenskaper, fakulteten för mänsklig närings- och konsumtionsvetenskap, specialiserad på dietetik. Näringsspecialist inom civilisationssjukdomar. Svarar på frågor om kost och näring under cancerbehandling.