Endast drygt 30 procent av de äldre i Polen har en positiv uppfattning om sin hälsa. För många av dem är vardagliga aktiviteter - som att gå, laga mat eller besöka läkare - en utmaning. Därför finns det initiativ som syftar till att göra unga människor medvetna om vikten av att umgås med äldre. En av dessa åtgärder är kampanjen med titeln "Dela din ungdom".
Seniorer i Polen är kritiska till sin livskvalitet - enligt forskning som genomfördes 2015 av National Institute of Silver Economy, tror endast 31,9 procent av de äldre att deras hälsa är bra eller mycket bra. Vanliga vardagliga aktiviteter är ofta ett problem. Så många som 2/3 av de äldre gör ingen fysisk aktivitet1. Seniorer rapporterar behovet av stöd i hushållssyslorna, när de besöker en läkare, går en promenad, shoppar eller besöker vänner2.
Fysisk aktivitet kan ha en betydande inverkan på äldres välbefinnande och hälsa. Men endast en av tre äldre medborgare åtar sig detta.
- Äldre behöver ofta bara motivation, förståelse och hjälp för att lösa enkla problem. Dessa, även om de kan verka triviala för ungdomar, begränsar ofta äldres verksamhet på ett meningsfullt sätt - eller till och med förhindrar det. Därför är det mycket viktigt att involvera ungdomar i initiativ som syftar till att förbättra äldres livskvalitet och mobilisera dem för att vara fysiskt aktiva - säger Katarzyna Jezierska, marknadschef för GSK Consumer Healthcare.
Det är oerhört viktigt att informera om sådana initiativ och uppmuntra dem. Kampanjen "Dela din ungdom", vars syfte är att aktivera äldre genom yngre generationer, genomförs i samarbete med utvalda influenser och uppmuntrar ungdomar att umgås aktivt med släktingar, äldre, t.ex. farföräldrar. Det kombineras med en tävling där unga människor kan dela ett foto med en person de är nära och visa hur de aktivt spenderar tid tillsammans.
Det kan finnas många idéer: från sport, genom kultur och konst, utbyte av kunskap mellan generationer och hemligheter mellan generationer till sentimentala resor i tid - trots allt är äldre människor en ovärderlig skatt av värdefulla råd och viktiga minnen.
Mer information om tävlingen finns på www.konkurs.rozruszajstawy.pl.
1 SWPS-uppskattning, 2014; personer i åldern 55+
2 Äldres fysiska aktivitet i samband med polackernas uppfattning, social diagnos 2013
---ywienie-i-opieka-ile-yje-winka-morska.jpg)
