Hårbottenvård är en ofta förbises, men extremt viktig aspekt av att ta hand om din skönhet. Hårbotten har en avgörande inverkan på utseendet på frisyren, vilket är en viktig del av vårt utseende. Balanserad hårbottenvård skräddarsydd för dess behov kommer att ge näring av lökar, från vilka friskt hår kan växa. Å andra sidan kan felaktig hantering av hårbotten leda till mjäll, överdriven smörjning och att den faller ut.
Känslig och torr hårbotten
Att ta hand om en torr, känslig hårbotten kräver konstant återfuktande, lugnande irritation och minimering av hudkontakt med aggressiva kemikalier. Detta innebär mindre frekvent användning av starka rengöringsmedel och avgång från kemisk färgning, vars alternativ kan vara naturliga metoder för färgning av hår och hårbotten med växtfärgämnen som henna eller indigo. Produkter för känslig hårbotten kännetecknas av frånvaron av torkande alkohol, dofter eller irriterande konserveringsmedel. De önskade ingredienserna är alla fuktgivande oljor och lugnande växtextrakt, t.ex. från aloe, panthenol eller allantoin. Att olja hårbotten, dvs. applicera en mild olja i hårbotten (t.ex. kokosnötolja eller en speciell blandning avsedd för torr, känslig hårbotten) cirka 30 minuter innan du tvättar håret, kan också hjälpa till att lugna obehag i samband med känslig hårbotten. Naturliga aloe- eller lingeler kommer också att vara till hjälp för hårbotten.
Hudbotten - är det vanliga namnet på hårbotten. Detta är dock inte ett officiellt datum.
Om vi vill växa eller tjockna håret kan vi också nå en lotion. Vi måste komma ihåg att för att använda i en känslig hårbotten måste den vara fri från alkohol, starka dofter och växtextrakt med torkande effekt. Det finns inget enda idealiskt recept för vård av känslig hårbotten, på grund av dess irritabilitet är det nödvändigt att vara försiktig när man introducerar ny kosmetika och behandlingar. Det är mycket viktigt att noggrant observera hudens reaktion på specifika ingredienser och preparat, vilket gör att vi kan anpassa vården till våra individuella behov.
Läs också: HÅR - vård. Hur tar man hand om ditt hår? En omfattande guide Hur ofta tvättar du håret? HAIR SAUNA - hårspa. Vad handlar det om? Hår i solen eller hårvård på våren och sommaren Hur väljer man en olja för håroljning? 12 sätt att få fluffigt hår. Hur lägger man till volym i din frisyr?Oljig hud
Hos människor med fet hud är problemet för intensiv produktion av talg, vilket gör håret klumpigt, livlöst och till och med fet. I motsats till utseendet bör vården vara känslig för att normalisera ett sådant tillstånd. En mycket intensiv, torkande rengöring av hårbotten från talg kan få kroppen att producera ännu mer olja för att återfukta hårbotten. För daglig tvätt av hår är det värt att använda både milda och starkare schampon, till exempel växelvis. För att bekämpa fet hårbotten bör du också undvika mycket höga temperaturer när du tvättar och torkar håret. Personer med fet hårbotten bör också massera hårbotten mindre ofta, eftersom det stimulerar körtlarna att producera talg. Eventuella masker eller balsam med fuktgivande ämnen bör endast användas längs hårets längd, så att den feta hårbotten inte kommer i kontakt med dem. Kosmetika bör innehålla ämnen som leror, alger eller örter.
Du kan tillåta dig att experimentera och lägga till dessa ingredienser i form av mellanprodukter till färdig kosmetika. Blanda en tesked lera (grön, röd eller annat) med schampo och vatten och tvätta håret med denna lösning. Du kommer att njuta av en uppdaterad hårbotten och en frisyr som höjs vid roten.
Mjäll
När det gäller mjäll är det primära vårdelementet ett medicinskt schampo från ett apotek. Beroende på svårighetsgraden bör det användas dagligen eller varannan dag, t.ex. växla med ett mildare schampo. Du bör komma ihåg att tvätta håret mycket ofta, eftersom det är talg som främjar tillväxten av bakterier och svampar som orsakar mjäll. Som med en fet hårbotten, undvik hudkontakt med balsam och masker. När huden behöver hydratiseras och lindras kan du använda naturlig aloe vera gel eller lingel. Kampen mot mjäll stöds av speciella oljor eller lotioner avsedda för mjäll, som ofta innehåller antibakteriella eteriska oljor som sandelträ, lavendel eller tea tree. Vid mycket avancerade hudproblem, som seborroisk eller atopisk dermatit, återkommande mjäll eller hudirritation som orsakar obehag i vardagen, är det värt att besöka en läkare, hudläkare eller trikolog som kommer att diagnostisera problemet och erbjuda behandling.
Värt att veta
Skalp - en krigstrofé
Hårbotten är faktiskt en krigstrofé som var känd för vissa nordamerikanska indianstammar. En hårbotten definierar hårbotten med håret lossnat från skallen genom ett snitt. Att riva av hårbotten var en del av krigspraxis och hade en kultbetydelse. Sådant beteende utövades mot besegrade fiender.
Korrekt tvättning av huvud och hår
Hår bör tvättas så ofta som behövs. Om vårt hår är fet kan det tvättas varje dag, om vi inte har det här problemet kan det göras även med några dagars mellanrum. Det är dock mycket viktigt vilka kosmetika vi använder för vardaglig hårrengöring. Ett vårdfel är den dagliga användningen av schampon med starka rengöringsmedel som SLS (Sodium Lauryl Sulfate) eller SLES (Sodium Laureth Sulfate). Dessa är intensivt rengörande och skummande ämnen som kallas sulfater, tillsatta i kosmetika och kemikalier. På grund av sin aggressiva effekt har de sensibiliserande och irriterande egenskaper och, när de används dagligen, kan de hos många människor orsaka torr hud, klåda, mjäll eller erytem.
Hårbotten torkad med sulfater börjar producera mer talg för att förhindra irritation, vilket negativt påverkar hårets utseende och friskhet. Naturligtvis är svaret på dessa tvättmedel en individuell fråga och många kommer att kunna använda dem framgångsrikt. För att förhindra eventuella problem är det dock värt att välja milda schampon utan tillsats av starka rengöringsmedel, dedikerade till barn, allergiker och personer med känslig hårbotten. Rengöringsämnen som är mer känsliga än SLS och SLES är till exempel ALS (Ammonium Lauryl Sulfate) eller SCS (Sodium Cocoyl Sarcosinate). Numera bör det inte vara ett problem att hitta ett schampo utan starka sulfater, eftersom det finns många mjuka rengöringsprodukter på marknaden. Schampon med ovannämnda starka tvättmedel bör användas mycket mindre ofta för cykliskt hår och hårbottenrengöring.
Rekommenderad artikel:
Hur tvättar du håret? Metoder och frekvens för hårtvättMassera hårbotten och gnuggar
En kort, daglig massage kommer att förbättra blodcirkulationen och syresätta lökarna samtidigt som hårstimuleringen stimuleras. Du kan massera med en hårborste, fingrar eller en speciell massager. Det är bra att kombinera massage med att gnugga speciella hårbotten i hårbotten. Wcierka bör anpassas till de specifika behoven hos vår hud och hår, eftersom olika ingredienser fungerar på specifika problem. De flesta, särskilt personer med seborrheiska problem eller en mycket känslig hårbotten, bör undvika alkoholbaserad kosmetika.
Borsta håret
Det kan tyckas att borstning har lite att göra med hårbotten. Kom dock ihåg att inte riva håret medan du borstar, vilket påverkar dess tillstånd och glödlamporna negativt. Borsten som drar i håret kommer inte bara att dra ut mer hår än det naturligt skulle falla ut, det kommer också att göra folliklarna mycket svaga. Om vårt hår är väldigt oroligt och det ofta har trassel, för att kamma ut det, måste du hålla håret ovanför den problematiska strängen för att inte sträcka hårbotten.
Styling och frisyrer
Som med borstning, kom ihåg att hålla dem så lösa som möjligt när du gör frisyrer. Vi inser ofta inte hur vår frisyr kan tröttna på hårbotten. Vi inser det bara när vi känner oss strama och smärtsamma hårbotten efter en lång dag i en hästsvans eller tät bulle. En lös fläta är den hälsosammaste frisyren för hårbotten för att minimera risken för att dra och dra. Skydd mot väderförhållanden Temperaturen påverkar också hårbotten och glödlamporna så att du måste skydda den från direkt exponering för hårda väderförhållanden. Under frost är det värt att bära en hatt för att förhindra hudirritation och försvagning av lökarna, och på sommaren täck huvudet med en hatt eller halsduk mot de skadliga effekterna av UVA- och UVB-strålar.
Regelbunden rengöring
När vi väl har avstått från den dagliga användningen av schampon med starka rengöringsmedel som SLES eller SLS, får vi inte glömma att regelbundet rengöra hårbotten och håret med ett starkare schampo. Frekvensen för ett sådant förfarande bör anpassas till individuella behov, men det ska svänga mellan 4-6 gånger i veckan. Den används för att fräscha upp hårbotten och tvätta bort resterna av kosmetiska ämnen som inte är helt upplösta av känsliga schampon, såsom silikoner. Ansamling av rester av sådana föreningar i hårbotten kan täppa till porerna i huden och förhindra att den andas.
Människor vars hårbotten inte är särskilt känsliga kan förbättra rengöringseffekten genom att lägga en tesked bakpulver till en matsked schampo. Du bör sedan komma ihåg att applicera en näringsrik balsam eller mask, eftersom håret efter en sådan noggrann rengöring av talg kan vara tråkigt och torrare än vanligt. Två gånger i månaden är det också värt att göra en djuprensande peeling som rengör hårbotten ordentligt från död epidermis, hjälper till att reglera talgkörtlarnas arbete. Peeling, som hårbottenmassage, förbättrar blodcirkulationen, vilket stimulerar hårväxt och förhindrar överdriven håravfall.
Hur förbereder jag en hårbottenskrubb?
Det räcker att blanda socker med schampo i en andel av 2: 1 och massera huvudet med denna blandning. Istället för socker kan du också använda kaffe, vilket dessutom påskyndar hårväxt, men är ganska svårt att skölja ut, eller havssalt, men detta rekommenderas inte för torr hårbotten och skadat hår.
