Jag lider av ångestneuros, gick igenom 12 veckors psykoterapi och det verkade som om jag kände mig bättre, men allt kommer tillbaka. Jag känner mig hemsk, jag har ångestattack, yrsel, jag känner att jag tappar kontrollen över mig själv. Jag vet inte vad jag ska tänka på det. Är det fortfarande en neuros eller kanske är jag sjuk med något helt annat?
Om neurosen var mycket svår räcker inte 12 veckor för att bli av med den. Jag vet inte heller hur terapin genomfördes, vad började du med och vad effekten var i slutet.Hur som helst, om ditt tillstånd fortfarande är dåligt, har du inget annat val än att fortsätta behandlingen. Kanske har vissa aspekter av dina problem ännu inte utarbetats och det finns fortfarande arbete att göra. Om dina symtom har förändrats bör du också ta reda på vad som händer så snart som möjligt. Vänta inte - det är inte värt att slösa bort tid och liv på rädsla.
Kom ihåg att vår expert är informativ och kommer inte att ersätta ett besök hos läkaren.
Tatiana Ostaszewska-MosakHan är en klinisk hälsopsykolog.
Hon tog examen från psykologiska fakulteten vid universitetet i Warszawa.
Hon har alltid varit särskilt intresserad av frågan om stress och dess inverkan på människans funktion.
Han använder sin kunskap och erfarenhet på psycholog.com.pl och på Fertimedica Fertility Center.
Hon avslutade en kurs i integrativ medicin med den världsberömda professorn Emma Gonikman.
---ywienie-i-opieka-ile-yje-winka-morska.jpg)
