Menstruation - 10 fakta och myter om menstruation

Det finns många åsikter som är långt ifrån sanningen om menstruation. Är du säker på att du inte blir gravid om du har din menstruation? Eller kanske du inte ska bada och färga håret under menstruationen? Ta reda på vad som är sant och vad som är myt.

Oregelbundna perioder är ett symptom på sjukdomen

Ja. Hos mogna kvinnor är orsakerna till en oregelbunden period vanligtvis hormonella störningar: ett överskott av prolaktin producerat av hypofysen eller en brist i den gula kroppen som är associerad med lägre nivåer av progesteron under andra halvan av cykeln. Orsaken till störningen kan vara polycystiska äggstockar (många bubblor bildas i dem fyllda med vätska). Varning! Oregelbunden menstruation anses vara normal under de två första åren av puberteten och när klimakteriet börjar.

Du får inte sola eller dricka alkohol under din period

Ja. Överdriven sol- och alkoholmissbruk är inte bra för din hälsa. Under menstruationen kan de dessutom orsaka kraftig blödning och ibland till och med blödning. Läkare rekommenderar att du går eller vilar i halvskugga under denna tid. Det skadar verkligen inte att ta ett glas vin till middag. Det är definitivt oacceptabelt att dricka alkohol i direkt solljus!

Smärtsamma perioder är en följd av livmoderfel

Nej. Det mesta av problemet orsakas av uppkomsten av prostaglandiner i livmodern. Dessa är kemiska föreningar som verkar på äggledarnas och livmodern. De är ansvariga för krampade sammandragningar i underlivet. Orsaken till smärtan kan också vara livmoderhalsens smala kanal (under menstruationen pressas den av urladdningen i form av blodproppar). Akut menstruationsvärk kan också signalera, till exempel hormonella störningar, inflammation i äggstockarna eller myom i livmodern.

Avslappnande läkemedel är bäst för att lindra menstruationsvärk

Ja. Kom dock ihåg att inte överskrida den dagliga dosen som anges på förpackningen. Samma princip gäller smärtstillande läkemedel. De som innehåller acetylsalicylsyra (även i låga doser) kan förvärra blödningen. Vissa damer får hjälp av vila, en varm kompress i underlivet eller ... inte för starkt kaffe med ett glas cognac.

Menstruation skyddar dig från att bli gravid

Nej. Perioden skyddar inte mot graviditet. Det är visserligen osannolikt eftersom ägget släpps mitt i cykeln. En sådan möjlighet kan dock inte helt uteslutas.

Kraftig blödning kan vara ett tecken på myom

Ja. Vi pratar om kraftig blödning när en kvinna använder mer än 10 dynor under dagen. De kan orsakas av myom i livmodern, men också av cystor på äggstockarna eller inflammation i reproduktionsorganen. En stor blodförlust kan bland annat anemi, så i samråd med din läkare är det bra att ta hematopoetiska preparat - järn, vitamin B12. Du bör också begränsa intaget av smärtstillande medel som innehåller acetylsalicylsyra. Du bör undvika hårt arbete och noggrant följa förbudet mot intensiv solbad (även i solarium), dricka stark alkohol, kaffe och cola.

Du kan inte ha sex under din period

Nej. Det finns inga medicinska kontraindikationer, så det beror helt på dina preferenser och estetiska känslor. Vid samlag måste man ägna särskild uppmärksamhet åt hygien. Det är värt att använda kondom eftersom livmoderhalsen är öppen och det är lätt att smittas.

Under menstruationen får du inte färga håret och göra det permanent

Ja. Detta är frisörernas åsikt.De förklarar det genom att körtlarna i hårbotten utsöndrar mer talg under perioden, så håret tar färgen mindre bra. De är också föremål för biokemiska förändringar (vilket orsakas av den ökade nivån av progesteron), vilket gör dem svåra att vrida.

Om du har din period bör ditt besök hos tandläkaren skjutas upp

Nej. Man måste dock komma ihåg att kvinnan vid denna tid är mindre motståndskraftig mot smärta. Därför kan du be om en bedövning vid försegling. Å andra sidan är tandutdragning faktiskt bättre att skjuta upp några dagar för att undvika kraftig blödning och fördröjd sårläkning.

Under menstruationen är det bättre att begränsa arbetet i köket

Nej. Vidskepelsen att gurkor inte får betas eller bakas under perioden beror troligen på att en kvinnas kropp genomgår stora hormonella förändringar. De är orsaken till irritation, apati och brist på koncentration. Kanske är det anledningarna till kulinariska misslyckanden.

månadsvis "Zdrowie"