Kläder kan fungera som medicin också. Det räcker att de är gjorda av tyger med läkande egenskaper, t.ex. antibakteriell bomull. Anti-åderbråtsstrumpbyxor, strumpor för fotsvamp, antibakteriella bomullssängkläder, intelligenta material som lycra, coolmax, goretex, polartec - du kan ta hand om din hälsa ... genom att omge dig med lämpliga tyger.
Även om det är svårt att tro, kan den typ av material som din pyjamas är gjorda av påverka ditt blodtryck, kroppstemperatur och om du vaknar på morgonen välutrustad och på gott humör. Denna handling bevisades bland annat forskare från Institute of Textile Plants i Poznań. År 2003 testade de tillsammans med japanska forskare olika tyger på volontärer. Deltagarna i experimentet tillbringade natten i pyjamas av naturliga och syntetiska fibrer, och på morgonen testades blodet och blodtrycket mättes. En träff bland hälsosamma material visade sig vara silke, som inte tar statisk och ger huden god ventilation. Strax efter siden finns det lin, som också är bra för hälsa och välbefinnande. Tyvärr har både siden och linne också nackdelar - de är inte lämpliga att bära under alla förhållanden, de smuler och absorberar snabbt svett. Därav den ständiga sökandet efter ett tyg som inte bara säkerställer välbefinnande utan också förhindrar hälsoproblem. Dessutom kommer det att ge användaren maximal komfort varje dag.
Hur man köper klokt
Om du vill köpa riktigt hälsosamma kläder eller sängkläder är det bäst att gå till en butik som säljer märkesvaror (köp aldrig i basaren eller på gatan). Tack vare detta kommer du att undvika risken att betala ett stort belopp för en förfalskad produkt. Be i säljaren detaljerad information om hur man tvättar ett specifikt tyg - vid vilken temperatur och tvättmedel. Följ dessa regler noggrant och tyget förlorar inte sina värdefulla egenskaper. Vissa material, t.ex. biostatisk bomull, bör tvättas med speciella preparat som garanterar god kvalitet under många år.
Läkande tyger: antibakteriell bomull
Det är en uppfinning av polska forskare inspirerade av amerikanerna - föregångare till produktion av biostatiska tyger (med antibakteriella egenskaper). I USA har en teknik för produktion av sådana tyger av syntetiska material utvecklats. Polacks utvecklade å andra sidan produktionen av biostatiskt tyg från naturfiber. Dess största fördel är att den minimerar risken för patogena bakterier, inklusive farliga: staphylococcus aureus och pneumoniae.
För att eliminera de skadliga effekterna av mikroorganismer användes mikroskopiska silverpartiklar (nanopartiklar). Deras bärare är kiseldioxid - hälsosam och säker för människor. Silver som används i form av nanopartiklar sensibiliserar inte, irriterar inte huden och har inga toxiska egenskaper. Metallpartiklar tränger inte in i huden från tyget.
Förutom den viktigaste antibakteriella aktiviteten har biostatisk textil andra fördelar:
- förhindrar utveckling av husdammkvalster Även om de inte dör helt ökar antalet inte, och det är dessa mikroskopiska arachnids som matar på mänsklig epidermis som är en mycket vanlig orsak till allergiska symtom, t ex dyspné, rinit, konjunktivit;
- främjar behandlingen av hudskador, inkl. atopisk dermatit; regelbunden sömn i biostatiska bomullssängar minskar inflammation och förbättrar hudens tillstånd;
- absorberar inte lukt som svett; detta är särskilt viktigt inte bara när det gäller sängkläder utan även sportskor (det biostatiska bomullsfodret gör att skorna luktar fräscha även efter långt slitage eller upprepad träning);
- tar inte upp statisk; den höga potentialen för elektriska laddningar (särskilt positiva) ökar vår irritabilitet och främjar tillstånden av kronisk trötthet.
Butikerna säljer inte bara sängkläder gjorda av biostatisk bomull och sportskor med speciella foder, utan också handdukar, träningsoveraller och T-shirts för sportaktiviteter. Vissa blöjor innehåller också biostatiska fibrer. Ett intressant faktum för ägare av husdjur är också ... biostatiska lager för hundar och katter.
ViktigEtiketten kommer att berätta sanningen
Det finns skyltar på etiketterna på moderna tyger som du behöver veta för att göra ett bra val:
- RET andningsfrekvens - anger hur effektivt ett visst tyg släpper bort fukt; ju lägre RET, desto bättre; tyger för kläder för cykling bör ha en RET som inte är större än 130, och helst runt 60;
- gramvikt - vikt på 1 kvadratmeter tyg; ju mindre desto bättre, eftersom det visar att tyget är lätt;
- vattentålighet - det mäts vanligtvis i mm vattenpelare, vars tryck under 1 timme gör att tyget blöts;
- termisk komfort - med vissa kläder kan du hitta information om vilken utetemperatur kläderna håller vid 20 ° C mot kroppen; detta är oerhört viktigt för våtdräkter för vindsurfing och dykare.
Läkande tyger: kläder ... nästan som medicin
Lämpliga kläder kan också förhindra problem relaterade till felaktig blodcirkulation, känslighet för hudinfektioner, celluliter, reumatiska sjukdomar och diabetes. Det finns ett stort urval av dem i butiker, några av dem kan köpas online.
- Antibakteriella trosor för intima infektioner
Exceptionell hygien säkerställs av en kil gjord av ett material som stöter bort bakterier som bidrar till inflammation. En ytterligare fördel med sådana underkläder är att de inte absorberar lukt. Tillverkarna ser till att den här egenskapen håller upp till 30 tvättar.
- Uppstramande leggings mot celluliter
Materialet från vilket de sys innehåller kiselpartiklar som släpps ut i kontakt med varm hud och släpper ut det. Tillsatsen av koppar har en antibakteriell effekt, medan zink hjälper till att hålla huden väl hydratiserad. Anti-cellulit leggings har också mikroskopiska veck som försiktigt masserar lår, mage och skinkor när du rör dig.
- Strumpor och innersulor för fotsvamp
Antifungala preparat läggs till dem för att förhindra utveckling av saprofyter som oftast attackerar våra fötter. Denna beredning fungerar även efter upprepad tvättning av strumpor eller innersulor.
- Diabetiska strumpor
De innehåller tillsats av lycra, de rekommenderas för dem som lider av diabetes som har problem med det så kallade diabetisk fot. Sådana strumpor stimulerar blodcirkulationen i fötterna, tack vare vilken huden är bättre näring och mer motståndskraftig mot nötning eller brännskador.
- Underkläder och blusar inte bara för reumatism
T-shirts är gjorda av ett termoaktivt tyg som absorberar svett och släpper ut det. Sådana underkläder är torra hela tiden, tack vare vilken kroppen inte svalnar ens ett ögonblick, vilket kan förvärra symtomen. Tyget är behagligt att ta på och masserar huden försiktigt. Det termoaktiva tyget används också för att sy trosor och blusar samt speciella njurvärmare för personer som lider av urinvägsinflammation och radikulit.
- Anti-åderbråtsbyxor
Deras handling baseras på gradvis tryck på benen - de komprimerar underbenet starkast och ju högre, svagare (det svagaste i låren). Denna massage hjälper till att pumpa blod upp mot hjärtat. Enligt experter är väl valda strumpbyxor effektivare för att förhindra åderbråck än farmakologiska medel. De köps på recept på apotek. Efter att ha mätt omkretsen på kalvar, höfter och lår registrerar läkaren lämplig storlek. På varmare dagar, istället för strumpbyxor, kan du bära knästrumpor mot åderbråck (köp dem också endast på apotek). Det finns också tights med kyloljor, såsom mynta, för att förhindra känslan av tunga ben.
- Luftiga kläder för aktiva människor
Du kan redan köpa underkläder som absorberar svett, men omedelbart avdunstar det utanför. Det betyder att även under mycket ansträngningar, t.ex. cykling eller jogging, förblir underkläderna alltid torra mot huden så att du inte riskerar att bli förkyld. Det är också värt att använda under bergsresor.
Tyger: intelligenta fibrer för aktiva och trötta
Du känner till de flesta av dem och du bär dem till och med varje dag (lycra, fleece). Vad är och vilka är de karakteristiska egenskaperna hos tyget som erövrade världen?
- Lycra - en fiber gjord av blockpolyuretan. Den kan öka sin längd fem gånger utan att gå sönder och omedelbart återgå till sin tidigare storlek. Lycra blandas med bomull, nylon och andra fibrer. Tyger som innehåller den passar tätt i kroppen och masserar den försiktigt. På detta sätt förbättrar de blodcirkulationen, vilket gör oss varmare.
- Coolmax - en polyesterfiber med ett tvärsnitt som består av fyra cirklar med avsmalningar mellan dem. En sådan struktur av fibern gör tygerna av Coolmax perfekt andningsbara. Deras hälsofördelar inkluderar att ge huden andning och mycket bra skydd mot skadlig UV-strålning.
- Rhovyl'on, Rhovyl'as - ett tyg tillverkat av PVC (polyvinylklorid) fibrer ger inte bara hög luftgenomsläpplighet utan kan behålla värmen. Kemiska föreningar med bakteriedödande egenskaper har också införts i fiberns struktur. Tyget används ofta vid tillverkning av antibakteriella innersulor i shorts och strumpor.
- Polartec - en polyesterstickning som är slät på kroppssidan och "upphöjd" på utsidan. Tack vare denna struktur tar det lätt bort fukt från plaggets yta och värmer upp det samtidigt. Kläder av polartec är därför perfekta för dem som lever en aktiv livsstil och inte undviker mycket ansträngning. Även om någon svettar mycket förblir deras kläder fortfarande torra.
- GoreTex - en typ av tyg tillverkad av teflon - ett material som är mycket motståndskraftigt mot olika destruktiva faktorer (ljus, fukt, sur miljö). Ett kännetecken för goretexfibrer är att svett och vattenånga transporteras utåt och fukt och vind tränger inte in. Tygerna med sådana egenskaper används främst för vandringsjackor och tröjor.
- Fleece-stickad polyestertyg, extremt lätt och slitstark, vattenavvisande. Den är perfekt för att sy tröjor som bärs över termoaktiva underkläder, eftersom den inte behåller svett, släpper på den och behåller värmen. Fleeceens extraordinära lätthet och dess andra fördelar gjorde att den nästan helt ersatte de tjocka ulltröjorna som användes tills nyligen under fjällturer, utflykter eller promenader i skogen.
Tyger: framtidens träffar för kläder direkt från laboratoriet
Forskare i laboratorier runt om i världen arbetar med projekt som kan göra våra liv enklare (och roligare). Här är några exempel på kläder som sannolikt kommer att ta världen med storm inom en snar framtid:
- Fryst rökjacka
Detta är namnet på airgel, som är det lättaste materialet i världen, vilket på 98% den består av luft. I en sådan jacka blir vi inte kalla i de flesta frost, och vi kommer inte ens känna att vi bär den. De första sådana jackorna testades under expeditioner till Antarktis.
- Undertröja i titan
Tyget innehåller bland annat titanfibrer. T-tröjan av den tar formen på kroppen av den som bär den. Ja! Han kan också rulla upp ärmarna själv när vi är för heta.
- Luminex-topp
Lämplig för t.ex. en fest. Dess fibrer innehåller minifibrer anslutna till ett litet batteri. När vi sätter på den lyser våra kläder i mörkret.
- T-shirt - testare
Det kan felfritt styra andning, hjärtfrekvens och kroppstemperatur. Detta är möjligt eftersom tygfibrerna leder elektricitet och avger värme. Om vår hälsa försämras plötsligt överförs informationen om den omedelbart till ägarens mobiltelefon och den behandlande läkaren.
- Massageskor
Tillverkad av antibakteriella material. Deras fördel är att de masserar fötterna medan de går, pressar punkter på sulorna, som stimuleras i akupressur för att ge energi och förbättra humöret.
månadsvis "Zdrowie"