Du har scenskräck före föreställningen - sträck dig till en droppe. Du saknar självförtroende - applicera lerkekstrakt. Dr. Bachs blomessenser hjälper till att återställa känslomässig balans. Vad är Dr. Bach?
Om din hund får panik på grund av nyårsskott kan du använda Rescue Remedy - en sammansättning av fem essenser som används i nödsituationer, t.ex. vid svår stress, under en panikattack eller i posttraumatisk chock. Det låter lite fantastiskt, men ... det fungerar. Blomsterapi av Dr. Bach är en metod som är känd och används i världen under många år, och Rescue Remedy är till och med en obligatorisk utrustning för engelska ambulanser.
Dr. Bach: blomessenser
Det började i början av 1930-talet i England. Dr Edward Bach, en brittisk läkare (bakteriolog, homeopat), kom fram till att orsaken till de flesta sjukdomar är vissa emotionella tillstånd hos en person. Synen från dr. Bach instämde i det holistiska tillvägagångssättet för människan, som blir mer och mer populärt idag, enligt vilken man inte ska behandla sjukdomen i sig, utan dess källa, som uppstår i patientens sinne.
Han letade efter ett perfekt läkemedel som skulle hjälpa till att återställa kroppens balans och märkte att blommor från vissa växter har sådana egenskaper. Fascinerad av deras helande kraft utvecklade han en metod för att göra extrakt. Han behandlade sina patienter med dem. Han avgick snart från konventionell medicin och ägnade sig åt blommeterapi.
Kraften från solen och blommorna som används i terapin av Dr. Bach
Vi förknippar namnet "blommeterapi" med aromaterapi, men det har ingenting att göra med det. I Bachs terapi läker man inte med en doft utan med en blommessens utspädd med vatten och alkohol (eller endast med vatten). Dr. Bach utmärkte 38 extrakt, som var och en påverkar ett annat tillstånd i psyken.
Metoden för att erhålla dem är lika mystisk som terapi och skiljer sig från traditionella metoder som används i homeopati.Det handlar om att placera nyplockade, mogna blommor i en glasskål med vatten och utsätta dem för solen. Blommor ger sin energi till vattnet. Därför används inte växtens extrakt vid behandling utan dess energipotential som finns i vatten. Dr. Bach kallade hans metod "sol". Han utvecklade också en "termisk metod" för växtblommor som mognar tidigt på våren när solen ännu inte är stark (blommorna blötläggs i vatten och sätts i eld).
- Allt detta låter lite som "trollformler", men det fungerar, även om vi inte vet hur! - säger psykolog Tatiana Ostaszewska-Mosak, som har stött sitt arbete med patienter i fyra år med Bach-terapi.
Dr. Bach - ett botemedel mot känslor
Tatiana tog examen från Bach Igor Pietkiewicz Therapy Center i Krakow, som var den första i Polen som använde denna metod för 15 år sedan.
- Jag gick på kursen av nyfikenhet, men först var jag väldigt skeptisk. Hittills, varje gång jag erbjuder en patient droppar, undrar jag om det är vettigt, medger han ärligt. - Och varje gång blir jag förvånad när det visar sig att något har förändrats i den här mannens liv. Essenser löser ingenting själva, men de gör det lättare att hantera känslor. Det är som om någon plötsligt belyser problemet. Kärnan gör att du på ett mystiskt sätt kan fokusera på det. Efter ett tag blir problemet mindre eller löst, även om uppenbarligen ingenting har förändrats. Och det faktum att det inte är ett självförslag eller en placeboeffekt bevisas av det faktum att det fungerar på barn och djur.
Fyra droppar mod
Genom att återställa emotionell balans stöder Bach-terapi traditionell behandling av somatiska sjukdomar. Det förbättrar patientens motivation för behandling, återställer hopp och aktiverar de naturliga mentala krafterna. Det är också till hjälp vid psykologisk terapi och psykiatrisk behandling. Det minskar spänningen och förbättrar koncentrationen. Det används för att stärka arbetet med att förändra livsattityder, och även vid behandling av fetma. Dropparna fungerar på stämningar och djupgående vanor. Men för att de ska fungera är det nödvändigt att ställa en korrekt diagnos.
- Människor kan inte alltid känna igen sitt mentala tillstånd ordentligt. Därför är det bra att konsultera en terapeut som hjälper dig att välja rätt essenser - förklarar fru Tatiana. - Om någon bara behöver ad hoc-hjälp för att lindra en specifik känsla, till exempel när han eller hon saknar självförtroende eller energi för att agera, räcker det vanligtvis ett besök eller till och med en konsultation via Internet. Men när patienten vill göra mer allvarliga förändringar i sitt liv, är det bättre att genomgå längre behandling. Jag använder olika essenser om mig själv. Om jag till exempel har scenskräck inför en talare tar jag fyra droppar av en droppe. Vad händer då? Stresssymtomen försvinner inte, men rädslan förlamar mig inte, jag drar mig inte tillbaka som jag brukade.
Viktig
Alla extrakt görs på Dr. Bach i Mount Vernon, England. I Polen kan du köpa dem i en webbutik eller i centra som tillhandahåller blommeterapi. Essenser används individuellt eller i en blandning (en blandning av upp till sju extrakt beställs).
På osäkerheten - brownies
Effekten av extrakten kan ses snabbt när patienten lider av ångest, men den mest mystiska kärnan är trädgårdsodling (vild havre). När du inte är säker på den valda vägen i livet, vet du inte vilket beslut du ska fatta i en viktig fråga, du kan nå hundra dollar. - Denna anläggning är som en pilot som visar vägen - säger Tatiana.
Essenser kan användas av alla, oavsett ålder. Men terapi kräver disciplin. Dropparna ska tas minst fyra gånger om dagen, fyra gånger om dagen, i cirka 2 veckor. Om de inte tas regelbundet fungerar de inte. Terapeuter försäkrar att ju fler droppar som behövs, desto lättare kommer vi ihåg dem och desto snabbare kan resultaten ses. Och de är ibland riktigt fantastiska.
Blomstersenser orsakar inte plötsliga läkning, men de utlöser förändringar som kan förbättra din livskvalitet. Många säger att efter Bachs droppar närmar de sig svåra situationer med större avstånd och fattar beslut som tidigare överskred deras förmågor. Allt detta händer på ganska kort tid.
De mest populära essenser
- Kroplik - rädsla med känd bakgrund (framför en specifik person, situation)
- Ta tag - ingen motivation att agera, skjuta upp saker förrän senare
- Stokłosa - osäkerhet om den valda vägen, känsla av att vara orealiserad i livet
- Oliv - brist på energi på grund av hårt arbete eller sjukdom
- Senapsfrön - Chandra utan goda skäl
- Impatiens - otålighet och nervositet associerad med det
- Europeisk lärk - låg självkänsla
- Engelska alm - känner sig överväldigad av skyldigheter
- Tall - konstant skuld
- Cikoria - en känsla av brist på kärlek och intresse från andra
Warszawa
Tatiana Ostaszewska-Mosak http://www.info.psycholog.com.pl/
Kraków
Igor Pietkiewicz http://www.drbach.pl/