Relationskommunikation. De vanligaste problemen hos par

Problem med kommunikation i ett förhållande? Konflikter och tvister förekommer även i de bästa äktenskapen. Problemet börjar när partnerna inte kan hantera dem. Ånger, förbittringar, dolda förbittringar fördjupar krisen och leder till separation. Då kan den enda frälsningen för förhållandet vara terapi.

Även den starkaste förälskelsen i en partner garanterar inte ett perfekt förhållande. I början, när vi tittar på varandra genom rosfärgade glasögon tack vare ömsesidig fascination, har vi vanligtvis inga problem med att bygga relationer. Förälskad i öronen anser vi att en älskad är exceptionell. Hon är den vackraste och bästa på alla sätt. Till och med dess brister verkar charmiga för oss. Vi upptäcker ständigt likheter, vi vill ha detsamma. Med tiden försvinner blindheten och vi börjar långsamt märka att det finns mycket mer mellan oss än vi trodde. Det finns missförstånd mot denna bakgrund.

Läs också: 10 sätt att få en framgångsrik relation. Hur skapar jag en lyckad affiliate-länk? Ett perfekt förhållande, eller hur är det bäst att para ihop sig? Framgångsrikt förhållande eller arbete? Hur man skapar ett framgångsrikt förhållande när tiden tar arbete Vad är fusk för dig?

När idyllen slutar

Kriser i ett pars liv kan uppstå av olika anledningar, såsom: strävan efter en karriär och därmed relaterad tidsbrist, önskan att tvinga sina värderingar och förväntningar gentemot en partner och relation, problem relaterade till att uppfostra barn. Men oftast är det svårigheter i kommunikationen. Människor kan inte prata med varandra och lyssna på varandra. De kan inte tydligt definiera sina behov och roll i förhållandet, och accepterar inte att var och en av oss är olika. Istället för att låta oss själva sträva efter våra egna mål och utveckla, inom rimligheten, naturligtvis, försöker vi ändra vår partner med våld och anpassa dem till varandra. Vi tappar respekt för den andra människans behov och vanor. Par saknar oftast det ögonblick då deras relationer börjar försämras.

Konsten att dialog

Störda kommunikationer är grunden till de flesta kriser. Vi lyssnar inte, vi påtvingar våra argument, men vi är inte heller självsäkra, vi kan inte kämpa för våra, vi döljer bara våra ånger inuti, vilket förr eller senare leder till att relationen förstörs. Vi överför ofta sättet att kommunicera hemma till vår familj. Om mamman var anmärkningsvärd följer vi detta mönster. När kommunikationen förbättras löser vanligtvis vissa andra problem sig själva. Ibland ger terapeuten läxor: något måste funderas över, beskrivas. Till exempel, hur förstår vi äktenskapet, vilka är våra behov. Det visar sig då att för en person är känslan av säkerhet en hög räkning, för en annan - hem, värme, fred. Alla tittar på en relation efter deras definition. För att upprätthålla goda relationer måste du lära dig att tala öppet om dina behov och prioriteringar, vilket är viktigt för alla, som han inte är uppmärksam på. Ibland pratar paret om samma men olika språk, andra gånger pratar de om helt olika saker, övertygade om att de menar samma sak. Allt behöver förklaras.

Läs också: Vad är verbal kommunikation?

Rekommenderad artikel:

Rekommenderad artikel:

månadsvis "Zdrowie"