Förfallodagen närmar sig. Du lyssnar nervöst på din kropp. Är det ett falskt larm igen? Hur vet du när det är dags att gå till sjukhuset? Ta reda på de typiska symptomen på en kommande leverans.
Du har en resväska för sjukhuset packad, dokumenten är klara och telefonen är alltid till hands. Men du väntar antagligen på det ögonblick då arbetet börjar. Trots allt föder de flesta kvinnor inte exakt på det schemalagda datumet. Detta kan också vara ditt fall. Oroa dig inte - det finns tecken som du vet att det är på väg att komma.
Harbingers av förlossning
Titta på din kropp så kommer du inte att missa den. Kom dock ihåg att inte alla symtom kan visas och inte alltid i den här ordningen.
Under de senaste 2-3 veckorna av din graviditet kommer du att märka att din mage "sänker". Detta beror på att fostret ändrar sin position så att det kan lämna livmodern. Om du nyligen har haft svårare att andas kommer du nu att känna dig lättad eftersom trycket på din livmoder på magen och membranet kommer att minska. Samtidigt kommer dock andra sjukdomar att dyka upp. Du kan känna ett ökat tryck på urinblåsan och behöver urinera mycket oftare. Du kan bli förstoppad, såväl som värk i nedre delen av ryggen och benen. Detta beror på det ökande trycket på fostrets huvud på musklerna och nerverna i nedre bäckenet.
Uterin sammandragningar blir mer märkbara några veckor före födseln - och ju närmare det är, desto vanligare är de. Det här kallas förutsägbara sammandragningar - de är korta och oregelbundna, de blir värre och passerar. De kan dock orsaka ömhet i underlivet eller en tråkig ryggsmärta. Var inte rädd att förväxla dem för arbetskontraktioner. Dessa blir allt oftare och starkare med tiden, mer och mer regelbundna, och intervallen mellan dem blir kortare och kortare. Om du är osäker, prova ett enkelt test för att ändra din aktivitetstyp. Om du bara har vilat, gå upp och börja göra något, och när du har varit upptagen med att göra något, lägg dig och vila. När sammandragningarna fortsätter och ökar i frekvens är det ett tecken på att förlossningen har börjat och det är dags att gå till sjukhuset.
Försämring av välbefinnande föregås vanligtvis av flera timmar före leverans, men ibland av flera dagar. Du kan känna dig skakig, uppleva hjärtklappning, blodflöden i huvudet. Det är ofta kräkningar eller diarré. Du kommer också att märka att du kommer att känna att ditt barn rör sig mindre ofta och svagare. Detta beror dock på att det har lite utrymme i livmodern.
Slemproppen som stänger livmoderhalsöppningen kan avgå i flera timmar, men också i flera dagar innan arbetet börjar. Den är hal, tätare än rå äggvita och kan vara färglös, gulaktig eller färgad med blod. Pluggen som lossnar betyder att nacken har börjat öppnas.
Fostervätskan kan rinna av snabbt eller långsamt. Var uppmärksam på deras färg - om de är grönaktiga måste du meddela läkaren. Även om förlossningen vanligtvis börjar 24 timmar efter fosterblåsans brist, bör du gå till sjukhuset så snart som möjligt (även om det inte finns några andra tecken på förlossning).
Fostervattenfördelning - vad betyder det?
Hur beräknar jag ditt förfallodatum?
Graviditetstiden från befruktningen är 266 dagar eller 38 veckor. Men mer än 2/3 av kvinnorna vet inte det exakta datumet för befruktningen, så vid bestämning av leveransdatum tas den första dagen i den sista menstruationen med i beräkningen (graviditetens längd är längre och uppgår till cirka 280 dagar).
Förfallodatum = första dagen i sista menstruationsperioden + 7 dagar - 3 månader + 1 år +/– X dagar, där X är skillnaden i dagar mellan din månatliga cykellängd och 28-dagars referenscykel.
Exempel: om din senaste period började 1/1/2007, lägg till 7 dagar (8 jan), subtrahera 3 månader (8 oktober 2006), lägg till ett år (8 oktober 2007). Om din månatliga cykel är 30 dagar, lägg till två dagar till. Ditt förfallodatum är 10 oktober 2007.
På 95 procent av gravida kvinnor sker helt normal förlossning inom två veckor före det angivna leveransdatumet eller inom två veckor efter detta datum. Endast 4-6 procent. kvinnor föder exakt på ett förutbestämt datum.
Få inte panik!
Ändå gör dig tid att dricka te eller vatten (stilla!) I lugn och ro och känsla för att äta något lätt. Om du föder för första gången tar det antagligen flera timmar att föda, så du behöver mycket styrka.
Rekommenderad artikel:
Kontrollera vad du vet om förlossningen "M jak mama" varje månad