Även om moder natur förberedde var och en av oss för att föda ett barn, är den första födelsen alltid en ny och okänd upplevelse. För att inte bli förvånad och inte få panik, lär dig så mycket som möjligt om dess förlopp och arbetsfaser.
Att ha barn är en enorm ansträngning - inte bara för en kvinna utan också för ett nyfött barn. Innan ditt barn kan komma ut i världen, kommer du att bekämpa sammandragningarna och han, under stort tryck, kommer att pressa sig genom den smala födelsekanalen. Att ersätta en varm och säker livmoder med en sval och ännu inte särskilt vänlig miljö måste komma som en enorm chock för barnet. Det är därför det är värt att bekanta sig med arbetskursen och kontrollera vad som kommer att hända med barnet och din kropp under dess speciella perioder. Om du är medveten om dessa förändringar blir det lättare för dig att hjälpa dig själv och ditt barn under födseln. På grund av de uppgifter som din kropp ska utföra i varje arbetsfas har specialister delat in den i fyra arbetsfaser.
Den första fasen av arbetet
Arbetsförloppet bestäms bland annat av smärtsamma livmodersammandragningar som förbereder kvinnans födelsekanal för förlossningen av ett barn. Mödrar pratar om dem när de kommer ihåg sin födelse.
- Vad är det med dig? De första sammandragningarna, som liknar menstruationsvärk, är en signal om att förlossningen börjar. Först kan du känna dem ganska sällan och svagt, t.ex. var 10: e minut, först efter en tid kommer sammandragningar att ske regelbundet - var femte minut, sedan ännu oftare, var tredje eller varannan minut. Om du får barn för första gången ska du vara på sjukhus när dina sammandragningar upprepas var 5: e minut. Ibland börjar förlossningen med dränering av fostervätska (men det händer också att fosterblåsan inte spricker förrän i slutet av den första fasen av förlossningen); om det åtföljs av regelbundna sammandragningar - är det dags att gå till sjukhuset. När det inte finns några sammandragningar och fostervattnet är klart eller rosa - finns det ingen anledning att rusa, men du bör komma till sjukhuset. Uppdraget för sammandragningar är att förkorta och öppna livmoderhalsen upp till 10 cm bred (eftersom det vanligtvis är diametern på ett barns huvud). Under den första fasen av förlossningen kommer din barnmorska att kontrollera dig regelbundet för att bedöma graden av utvidgning. Fullständig dilatation öppnar barnets väg till världen och avslutar den första fasen av förlossningen. Det kan dock ta flera timmar innan detta händer, särskilt om du får ditt första barn. Det första arbetet är vanligtvis kortare i det så kallade multipara kvinnor, det vill säga kvinnor som föder ännu en gång.
- Vad händer med barnet? Vanligtvis i slutet av graviditeten förbereder barnet sig för födseln och vänder ner huvudet, och under de sista veckorna före förlossningen placeras barnets huvud i sidled i bäckenet. Detta kan åtföljas av en sänkning av magen, även om detta inte alltid är fallet. Livmoderns sammandragningar tvingar barnet att pressa mot livmoderhalsen, vilket får det att öppna och flytta barnet ner i födelsekanalen. För att komma igenom den smala kanalen måste huvudet överensstämma med bäckenets form. Benen på en babys skalle är lika mjuka som brosk och är ännu inte smälta ihop, så huvudet kan krympa och därmed anpassa sig till en tät passage i bäckenet.
- Vad kan du göra? Andas med membranet som du lärde dig i födelseskolan. Ta långa, djupa andetag så att magen stiger, inte bröstet. Tack vare detta kommer du att syresätta barnet. Dina sammandragningar är vanligtvis smärtsamma; Du kan hjälpa dig själv genom att dra nytta av ett varmt bad - vatten slappnar av spända muskler och slappnar av dig. Justera badets längd efter barnmorskens rekommendationer, eftersom det kan bli långsammare att hålla i badet för länge. Din aktivitet har en mycket positiv effekt på arbetets framsteg - gå, hoppa på en boll eller använd en bönsäck. Den upprättstående positionen hjälper också barnet att glida ner i födelsekanalen och påskyndar livmoderhalsens öppning.
Hur överlever jag den första fasen av arbetet?
Andra fasen av arbetet
När livmoderhalsen är helt utvidgad börjar nästa arbetsfas. Det tar vanligtvis flera dussin minuter, men ibland till och med två timmar.
- Vad är det med dig? När den helt öppna livmoderhalsen inte längre är en hinder kan barnets huvud, som skjuts av livmoderns sammandragningar, sänka genom slidan och bäckenbenen. Om barnets huvud är längst ner i födelsekanalen förändras sammandragningarna i naturen och blir partiella sammandragningar. När du börjar trycka hjälper du också den lilla bilden. Vid ett tillfälle börjar huvudet pressa mot perineala vävnader och sträcker dem gradvis. Om perineum inte är tillräckligt flexibelt kan barnmorskan incisera det. Med en så stor sträcka blir dessa vävnader rodnade och vanligtvis är proceduren inte smärtsam. Barnets huvud ska dyka upp långsamt. Först visas dess tips, under sammandragning kan du se att den kommer ut ur slidan, men i intervallet mellan sammandragningar försvinner den och du kan känna att barnet drar tillbaka och trycket inte har fungerat. Var tålmodig - det här är den fysiologiska delen av huvudets framväxt. När huvudet föds ligger de svåraste sakerna bakom dig, axlarna och resten av barnets kropp kommer att födas med nästa sammandragning. Barnet är i världen!
- Vad händer med barnet? Eftersom födelsekanalen inte är regelbundet rund och inte heller barnet, behöver en baby göra flera varv för att födas. Först när han kommer in i bäckenet i sidled måste han böja huvudet mot bröstet för att passa där alls, och när han rör sig nedåt vänder han ansiktet mot korsbenet. I den här positionen kommer huvudet ut och måste vända sig mot en av mammans ben igen för att låta axlarna (som fortfarande är inne) följa bäckenets form och komma ut.
- Vad kan du göra? Även i detta skede av arbete är den upprätta positionen fördelaktig, för då hjälper tyngdkraften dig att föda. När du inte ligger på ryggen har bäckenet mer kapacitet, vilket ger ditt barn mer utrymme att klämma igenom födelsekanalen. Under sammandragningarna kommer du att få en stark känsla av tryck och det räcker att samarbeta med denna känsla. Din kropp vet vad du ska göra. På grund av den enorma ansträngningen kan du känna behovet av att göra olika ljud och till och med skrika - ibland hjälper det mycket. Framför allt gör vad din kropp och instinkter säger. Och om de misslyckas, lyssna på din barnmorskas förslag.
Den tredje fasen av arbetet
Trots att barnmorskan redan har lagt ditt barn på ditt barns mage är förlossningen inte över än. Nu måste du föda moderkakan som höll barnet vid liv genom att förse honom med syre och mat.
- Vad är det med dig? Den tredje fasen av förlossningen varar från några till flera minuter och är inte svår för mamman. Ibland känner en kvinna en lätt kramp när moderkakan lossnar, men det är inte smärtsamt. Moderkakan ska födas helt. Om läkaren märker att någon del av den finns kvar i livmodern kommer han att rengöra den under anestesi. Denna procedur kallas curettage av livmodern.
- Vad händer med barnet? Så snart barnets navelsträng slutar pulsa, skär barnmorskan (eller barnets pappa närvarande vid födseln) den. Från och med nu kommer barnet att andas på egen hand. Det är dock ett svårt ögonblick, för världen är konstig och till och med chockerande för ett barn. Ibland är det för ljust, ibland för kallt, för högt eller för mycket tomt utrymme. Den snygga livmodern är borta, det finns inte mer varm fostervätska, bara luft. Det är mycket svårt för ett barn om det inte finns någon välkänd mors kropp i närheten, vilket är en oas av säkerhet.
- Vad kan du göra? Hälsa ditt barn genom att krama dem ömt i dina armar. Hans chock blir mindre när han känner värmen i din kropp och hör ditt välkända hjärtslag.
Den fjärde fasen av arbetet
Du kommer att stanna kvar i förlossningsrummet i ytterligare två timmar under vård av en barnmorska. Under den här tiden kommer läkaren eller barnmorskan att sy perineum (om det har snittats) och kontrollera att livmodern dras samman ordentligt och att blödningen från könsorganet är normal. Det faktum att barnet är hos sin mor vid den tiden, och särskilt försöket att låsa barnet i bröstet, har en mycket positiv effekt på livmoderns sammandragning och minskningen av överdriven blödning. Mest av allt är det dock det ögonblick då ett band bildas mellan dig och ditt barn, så det borde vara med dig hela tiden. Tyvärr respekterar inte alla polska sjukhus detta. Men hos vissa är barnet hos mamman även när perineum sys ihop och barnet tas inte till badet direkt efter födseln. Kom ihåg att du har rätt att kräva detta om ditt barn föds i god form - det är ditt barn, det tillhör dig, inte personalen.
ViktigVarje sammandragning ökar gradvis, når sin topp och minskar sedan. Denna cykel inträffar regelbundet med några minuters mellanrum, beroende på förlossningsstadiet, till exempel med en utvidgning på 5 cm, sammandragningar av livmodern varar 30-40 sekunder och inträffar var 3-4 minut. I slutet av arbetet kommer de att visas var 2-3: e minut. Part sammandragningar är mycket starka och uppträder var 1-2: e minut. De varar från 60 till 90 sekunder.
månadsvis "M jak mama"