Det har bevisats att barn utvecklas bättre när de omges av ömhet redan före födseln. Innan ett barn föds är det därför värt att skapa nära känslomässig kontakt med honom. Få ut det mesta av din graviditet så att din baby föds frisk och stark. Fostret har visat sig svara på moderns humör och känslor. Mycket är upp till dig - om du är i god form, både fysiskt och känslomässigt, kommer din bebis också att vara.
Det har inte sett ditt ansikte ännu, har inte gasat, har inte gråtit. Han sitter i magen, han är varm, mysig, han oroar sig inte för någonting. Han äter och sover när han vill. Himlen på jorden? Inte nödvändigtvis. Vill du vara låst i 9 månader i ett rum, till och med ett lyxigt, men utan kontakt med världen? Antagligen inte. Det är därför det är så viktigt att du skapar en nära relation med barnet som växer i din livmoder. 280 dagar ensam framför dig. Använd dem så bra du kan så att din baby föds frisk och stark. Från början beror mycket på dig - om du är i god form blir din bebis också. En riktig diet, rik på folsyra, kalcium, magnesium och järn, är mycket viktigt. Men det är inte allt.
Positiva känslor hjälper en baby i livmodern att utvecklas bättre
På kinesiska och japanska betyder ordet "livmod" "barns palats." Vad kan du göra för att ditt barn verkligen ska känna sig som ett palats i magen? Det har länge bevisats att fostret svarar på mammas humör. Han vet när hon är arg och när hon är glad hör hon sin röst och andra ljud. Det är också känt att moderns stress kan ha en negativ effekt på barnet. Om du är mycket upphetsad eller nervös för något utsätts din lilla för en flod av stresshormoner. De når den genom moderkakan tillsammans med ditt blod. Stresshormoner stimulerar - får hjärtat att slå snabbare, får blodkärlen att dra ihop sig, vilket minskar blodflödet hos modern. Detta minskar mängden syre och näringsämnen som flyter till barnet genom moderkakan. Läkare varnar för att starka negativa upplevelser under de första veckorna av graviditeten ökar risken för missfall och under de sena månaderna kan de till och med orsaka för tidig födsel. Och nyfödda, vars mödrar upplevde långvarig stress under graviditeten, vägrar att äta, har andningsproblem, är mer irriterade, lustiga, gråter mer.
Därför, om du inte är i den bästa mentala formen, upplever du olika svåra känslor - du bör söka hjälp. Prata ärligt om dina problem med någon nära dig. Och om det inte räcker, kontakta en psykolog. Det är mycket viktigt att du återfår din emotionella balans. Din sinnesfrid och ditt välbefinnande är nu på topp. När du är nöjd och avslappnad smittar detta goda humör din lilla. Endorfiner stiger i ditt blod - lyckahormoner som också påverkar ditt barn. Så se till att din baby får så många positiva signaler som möjligt. Om du låter honom känna sig älskad och accepterad, hjälper du honom att utvecklas ordentligt.
Forskning som genomförts i USA har visat att lyssna på musik under den födda perioden påverkar utvecklingen av barnets hjärna - den föds med fler nervceller och nervförbindelser mellan båda hjärnhalvorna. Att lyssna på Mozarts musik, den rikaste i höga frekvenser, är extremt fördelaktig för ett barns utveckling. Barn vars mammor lyssnade på henne under graviditeten har större chans att bli födda glada och lugna, de pratar tidigare, lär sig att sitta upp snabbare, är mer kreativa och känslomässigt rikare. De är mer framgångsrika i skolan eftersom musik ökar nivån av katekolaminer och serotonin (neurotransmittorer involverade i inlärningsprocessen). Musik påverkar också det limbiska systemet som är ansvarigt för att komma ihåg.
Rekommenderade verk av Mozart: Symfoni nr 25 i g-moll (KV 183), Andante Sostenuto från sonaten i C-dur för violin och piano (KV 296), Tysk dans nr 2 (KV 605), Adagio från Divertimento i B-dur (KV 287) .
Att röra vid och stryka lugnar barnet i magen
Var och en av oss avger energi, inklusive det ofödda barnet (detta kan fotograferas med en speciell enhet som kallas en Kirlian-kamera). Det har bevisats att energifälten hos mor och barn interagerar på något sätt. När mamma ömt strök över magen kontaktar hon sin baby. Hon berättar för honom att hon tänker på honom, att det är mycket viktigt för henne, att hon bryr sig om dem. Ett småbarn reagerar ofta på denna impuls med språket i sin egen kropp - rörelser av armar, ben och huvud, ändrar sin position, snabbare hjärtfrekvens, högre blodtryck. Vissa mammor kan "styra" sina barn genom beröring. Genom att placera händerna på buken får de barnet att följa dem. Har du svårt att tro? Barnets rörelse bakom moderns händer kan observeras under en ultraljudsundersökning.Det är intressant att barnet reagerar annorlunda på moderns och fars beröring. I början, när hon bara är bekväm med sin mamma, reagerar hon mindre på sin fars beröring. Med tiden börjar han också känna igen sina händer. När han väl är van vid dem och gillar dem saknar han dem. Sådan taktil kontakt är inte endast reserverad för föräldrar. Andra familjemedlemmar och till och med husdjur kan också lära känna ditt barn på detta sätt. Det finns kända fall när en hund eller en katt klamrade sig fast vid den framtida mammans mage och efter födseln inte lämnade det nyfödda ett steg bort och vakade över dess säkerhet. Barnet däremot vände sig snabbt till sin närvaro. Förmågan att kommunicera med barnet genom beröring är särskilt viktig under graviditetens sista månader. Kvinnan blir snabbt trött och behöver mycket sömn. Vad ska du göra när du vill sova och barnet i magen spelar lyckligt? Lägg händerna mot magen och tala mjukt eller mjukt och sjung honom en vaggvisa, få honom att ta en tupplur.
Det ofödda barnet hör och uppfattar röster och ljud
I slutet av den fjärde månaden kommer du att känna ditt barns tydliga rörelser. Du märker nog att när du pratar med honom blir han mer livlig. Nådde din röst honom? Ja, från den 16: e graviditetsveckan hör barnet olika ljud. Livmoderns omedelbara omgivning är inte tyst - du kan höra blodet flyter, ditt hjärta slår och andra organ fungerar. Där når ljudnivån till och med 90 decibel, medan vi normalt hör cirka 50-60 decibel. Inte bara det: genom detta ljud och moderns bukvägg når ljudet från omvärlden det ofödda barnet - moderns röst, hundbarkning, bilhorn. Amerikanska forskare hävdar till och med att från och med den 25: e graviditetsveckan kommer fostret ihåg vad det hör. Det visade sig att barnen till mammorna som bodde nära flygplatsen inte vaknade efter födseln och inte reagerade nervöst på ljudet från det passerande planet. De hade redan vant sig vid det i livmodern.
I ett annat experiment uppmanades blivande mödrar att läsa en specifik historia högt för sina ofödda barn. När barn kom in i världen reagerade de mycket kraftigare på henne än på berättelserna de hörde för första gången.
Barnet, som mamma ofta pratar med, läser sagor för honom, berättar om världen, känner igen sin röst utan problem efter födseln. Det är hans favoritljud som lugnar dem. Försök därför hitta minst några minuter varje dag för att "prata" med ditt barn. Prata med honom lugnt, långsamt och ömt. Det är bra om du heter ditt barn på något sätt. Det behöver inte vara ett egennamn längre, utan något diminutivt, ett smekande smeknamn, till exempel Sunny, Treasure eller Teddy. Detta gör att du kan tänka på den utvecklande enheten i din mage som en specifik person och förbereda dig för deras ankomst.
Vad kan pappa göra?
- massera och kyssa magen,
- observera barnets rörelser,
- gissa var hans huvud, händer, ben, botten är placerade ...
Sådana smekningar och ögonblick ger en känsla av trygghet inte bara för din kvinna utan också för ditt barn.
Barnet svarar positivt på lugn musik
Barn i livmodern reagerar på musik, så det är värt att sjunga, spela instrument och lyssna på låtar med dem. De föredrar de låga tonerna för cello, fagott och kontrabas. Klassisk musik, särskilt kompositioner av Bach, Mozart och Vivaldi, påverkar dem också mycket bra. Tempo och rytm för dessa verk liknar rytmen för moderns hjärtslag och har en lugnande effekt på småbarnet, liksom utvecklar hans intelligens (se ruta).
Kom bara ihåg att inte överdriva det. Som inom alla områden är det också nödvändigt med mått, sunt förnuft och respekt för ditt eget välbefinnande. Om du inte är musikälskare behöver du inte tvinga dig själv att gå till konserter i filharmoniska salen - barnet kommer säkert att känna att mamma inte är glad eller avslappnad. Det är bäst att lyssna på musik som lugnar dig och får dig att må bättre. Är du ett fan av jazz, reggae, hip-hop? Det finns ingen anledning till att du plötsligt slutar lyssna på dina favoritlåtar. Din bebis kommer förmodligen att gilla ditt val. Och om han inte är nöjd med vad han hör, kommer han säkert att meddela dig med ett fast drag.
När ditt barn äntligen kommer till världen kan sångerna han känner och kommer ihåg från födelsen bli dina allierade. Det undersöktes så mycket som 90 procent. nyfödda musikälskare somnar utan att gnälla eller en napp, och höra trevliga, välbekanta ljud. Spela dem eller surra när du vill lugna ditt barn och få honom att somna snabbare.
---przyczyny-objawy-i-leczenie.jpg)
