Vet du hur hirs ser ut? Vilka korn är glutenfria? Kan du känna igen coix? Ta vår frågesport och kolla om du känner igen vilken typ av gröt på bilderna.
Gryn är spannmålsfrön som rengörs från oätliga delar av korn. De kan tillverkas av nästan alla korn, såväl som från många så kallade växter pseudo-spannmål, och använd sedan i nästan alla rätter. De är inte bara välsmakande utan också friska - gryn har en av huvudpositionerna i näringspyramiden. Det finns mycket att välja på - det finns flera dussin typer av gryn i världen.
