Diabetiska glukospikar

Ibland stiger eller sänker blodsockernivån snabbt hos diabetiker. Om glukoskoncentrationen är för hög kallas den för hyperglykemi, om den är för låg - hypoglykemi. Sockertoppar - både lågt blodsocker och för mycket socker i blodet är farliga situationer för din hälsa. Hur kan de förhindras?

Sockertoppar (hypoglykemi eller hyperglykemi) inträffar inte bara diabetiker utan är särskilt farliga hos diabetiker. Och det är inte bara en diabetisk koma utan framför allt att snabbt föränderliga blodsockernivåer kan skada små blodkärl i olika organ och leda till försämring av deras arbete. Det finns fortfarande lite socker i vårt blod. Genom att testa dess koncentration kontrollerar vi det så kallade glykemi. När vi fastar är det normala intervallet 60-125 mg%.

Hör vad diabetiska glukospikar är och hur du kan motverka dem. Detta är material från lyssnande bra cykel. Poddsändningar med tips.

För att se den här videon aktiverar du JavaScript och överväger att uppgradera till en webbläsare som stöder HTML5-video

Hypoglykemi, dvs. för lågt blodsocker

Hypoglykemi kallas hypoglykemi, dvs. för lågt blodsocker. Detta är när blodsockret är mindre än 60 mg%.

Hypoglykemi uppträder oftast när en person med diabetes:

• tar för mycket insulin eller ett läkemedel som sänker blodsockret,
• gör eventuella ätfel, t.ex. hoppa över huvudmåltiden eller plötsligt minska mängden mat,
• kommer att börja gå ner i vikt snabbt,
• kommer att utföra ansträngande träning och kommer inte att ta hänsyn till det när du planerar en måltid och en dos läkemedel.

Om blodsockernivån sjunker långsamt har vi vanligtvis huvudvärk, vi är trötta, irriterade, vi kan ha problem med koncentration och balans, dimsyn, vi kan känna oss svaga. När hypoglykemi uppträder snabbt upplever vi vanligtvis muskelskakningar, agitation, nervositet, kraftig svettning, yrsel, snabb hjärtslag och ingen hunger. Mycket svår hypoglykemi som inte reageras snabbt leder ofta till medvetslöshet, krampanfall och livshotande koma.
Nästan all svår hypoglykemi kan förebyggas genom att följa din läkares råd och undvika situationer som kan leda till lågt blodsocker. Nattlig hypoglykemi kan förebyggas, till exempel genom att minska dosen av nattverkande insulin eller genom att äta en extra måltid vid sänggåendet som innehåller långsamt absorberande protein och kolhydrater (keso eller mager korv och bröd).

En person med diabetes bör alltid ha ett märke (som ett armband eller ett hängsmycke runt halsen) med informationen om att de har diabetes, kan ha hypoglykemi, behöver snabb sockerinjektion och akutvård. Detta gör att du kan komma till undsättning om du till exempel kollapsar på gatan.

Hyperglykemi, som är för mycket socker i blodet

För högt blodsocker kallas hyperglykemi. När det överstiger 180 mg% kan socker också förekomma i urinen. En sådan hög ökning av blodsockret uppträder vanligtvis som ett resultat av försummelse av självkontroll (t.ex. för låg dos insulin, missad injektion eller inte tar ett oralt läkemedel), kostfel (för mycket kolhydrat i en måltid), otillräcklig fysisk aktivitet på grund av andra sjukdom (t.ex. en infektion med hög feber) eller användning av vissa mediciner och alkoholmissbruk. Vid hyperglykemi känner vi först en mycket stark törst medan vi urinerar i stora mängder. Vi är trötta, svaga och sömniga. Vi tappar aptiten och går ner i vikt. Vi kan ha illamående, kräkningar, buksmärtor och huvudvärk, brännande känsla i munnen, rodnad i huden, ökad hjärtfrekvens. Hyperglykemi kan vanligtvis förebyggas. Du behöver bara systematiskt kontrollera ditt blodsocker, ta mediciner och följa diabetologens rekommendationer. Läk alla ytterligare sjukdomar.

Snabb hjälp vid lågt socker eller för hög sockernivå

• Med hypoglykemi
  En person med diabetes bör ha glukagon - ett hormon som snabbt höjer blodsockernivån. Om hon är medveten bör hon ge sig själv en injektion. Om glukagon inte finns till hands behöver hon snabbt äta eller dricka något sött. Å andra sidan, när patienten är medvetslös och inte ger sig själv en injektion, bör någon ringa en läkare och under denna tid göra en injektion - subkutant eller intramuskulärt - av glukagon (1-2 mg).
• Med hyperglykemi
  En person med diabetes bör ta en dos insulin för att normalisera blodsockret och dricka vatten (inget sött!). En läkare bör kallas för att bedöma om det finns risk för keto-koma.

månadsvis "Zdrowie"