Vad kan jag göra med en förskjuten knäskål?

Igår tog jag bort knäskålen, patella skadades också. Ska jag använda kryckor (för att vara ärlig har jag svårt utan dem, men jag har inte provat dem ännu)? Hur lång tid tar det att återfå full kondition efter en sådan skada? Jag har också en knäskål i båda knäna, så också i den skadade, och i slutet av april skulle jag börja rehabilitera igen - kan jag göra det i den här situationen?

Hur lossnade knäskyddet? Jag förstår att det var en skada eftersom medialremmen också skadades. Om det är mycket svårt eller till och med smärtsamt att gå fritt - bör du naturligtvis använda kryckor. Det är svårt att säga hur lång tid det tar i det här fallet att återhämta sig, för jag ser det inte live: intervjun är viktig - skademekanismen, funktionell undersökning, palpation ... På grundval av detta är det bara möjligt att mer eller mindre bestämma vad och hur. Jag föreslår att gå till sjukgymnasten tidigare än att vänta till slutet av månaden för att han noggrant ska bedöma det och föreslå lämplig behandling. Problemet med att klibba knäskålen är lite bredare än bara knälederna, så det är värt att göra det ordentligt.

Kom ihåg att vår expert är informativ och kommer inte att ersätta ett besök hos läkaren.

Mateusz Idzikowski - specialiserad på ortopedisk och idrottsfysioterapi. Han genomförde många kurser och utbildningar inom manuell terapi, mjukdelsbehandling och motorisk träning. Genomför chockvågsträning. Huvudmålet är att återställa patienter till full kondition och fysisk aktivitet.

Svarar på frågor om rehabilitering och sjukgymnastik.