Vandring i bergen under graviditeten

Kan jag åka till våra Tatra när jag är i 12: e graviditetsveckan? Kan jag gå höga berg, t.ex.lätt spår till Morskie Oko eller Kasprowy Wierch? Är det förbjudet? Har tryckförändringar (för närvarande bor jag i Warszawa, så höjdskillnaden mellan Zakopane och Warszawa är redan stor) har någon inverkan på barnet?

Jag rekommenderar inte att gå i höga berg, inte ens vandringsleder. "Baby" påverkas av: tryckskillnader, trötthet, uttorkning, snabba glukosnivåfall, gå upp och ner över ojämn terräng och ökad risk för skador.

Kom ihåg att vår expert är informativ och kommer inte att ersätta ett besök hos läkaren.

Assistent professor vid Institutionen för obstetrik och gynekologi vid det medicinska universitetet i Warszawa. Jag accepterar privat i Warszawa på ul. Krasińskiego 16 m 50 (registrering är tillgänglig varje dag från 8 till 20).