Man kan säga att barnet redan har sina preferenser i magen. Han gillar att ströka, tyst musik och simma, men hatar buller, stress, dåliga känslor och naturligtvis alkohol och cigaretter. Hans smak beror inte på val utan på att vissa stimuli är bra för hans utveckling och andra inte. Se vad den lilla uppfattar positivt och vad han "ogillar".
Ett barn i livmodern kan svara på sensoriska och emotionella stimuli som når honom. Vissa är trevliga för honom, till exempel strök eller hans mors röst, och andra tycker han är obehagliga - plötsliga rörelser eller ljud.
Stimuli som är trevliga för barnet i moderns mage
1. Mammas röst
Barnet kan uppleva ljudstimuli från den 16: e graviditetsveckan (genom huden), och den 24: e veckan har han redan utvecklat en hörapparat. Baserat på fostrets respons drog forskarna slutsatsen att hans favoritljud var hans mors röst. Dra nytta av det - försök att prata med barnet i en varm, lugn ton så ofta som möjligt, läs böcker för honom, sjung. På detta enkla sätt kommer du att göra honom lycklig, säkerställa en känsla av säkerhet och acceptans.
2. Lugn musik
Först "hör" fostret bara vibrationer, sedan uppfattar det individuella ljud, men i slutet av graviditeten kan det till och med höra och skilja melodier! Han gillar mest lugn, avkopplande och harmonisk musik, vilket har en avslappnande effekt på honom. Dessutom stimulerar mild musik utvecklingen av nervceller, särskilt hjärnan, har en positiv effekt på utvecklingen av känslighet, stimulerar den emotionella och intellektuella utvecklingen hos barnet. Så låt ditt barn spela klassisk musik (särskilt Mozart och Vivaldi) eller andra trevliga, harmoniska melodier. Det bästa sättet att göra detta är att hålla hörlurarna direkt mot din nakna buk, för då reflekteras inte eller dämpas ljudvågorna av din hud och kläder.
3. Stryker, bankar
En öm känsla, mjuk strökning av magen med händerna är ett utmärkt sätt att få kontakt med ditt barn. Under påverkan av en sådan kram lugnar barnet sig, känns tryggt och lyckligt. Touch är en viktig stimulans för hans emotionella utveckling. Baserat på forskningen drog forskarna slutsatsen att strök magen under graviditeten lär barnet att visa känslor och främjar goda mänskliga relationer i framtiden. Barnet kan också reagera snabbt vid beröring av mamma eller pappa. Redan runt den 20: e veckan kan de läras att spela gräva. När du känner en spark, tryck försiktigt eller klappa din buk vid den punkten och upprepa "Bra barn, sparka igen." Enligt läkaren som uppfann och främjar ett sådant spel, vet barnet vad det handlar om efter två veckor och sparkar igen. Sådan ömsesidig klappning underhåller inte bara barnet utan påverkar också utvecklingen av dess nervsystem positivt.
4. Skratt
När du skrattar ler din baby också! Forskning har visat att när mamma börjar skratta, hoppar hennes lilla upp som på en springbräda. Varför? När du skrattar andas in mer luft (inte som vanligt, men så mycket som en halv liter, men så mycket som 1,5 liter), kommer ditt hjärta att slå snabbare, ditt blod cirkulerar snabbare och din kropp - och med det - syresätter bättre. Endorfiner, som kallas lyckahormoner, frigörs också, och nivåerna av stresshormonerna adrenalin och kortisol sänks. Allt detta har en positiv effekt på ditt humör, vilket också påverkar ditt barn.
5. Söt smak
Din bebis har också kulinariska preferenser i livmodern. Tja, kanske är denna formulering lite överdriven - för det handlar inte om specifika rätter - men det visar sig att de små definitivt föredrar den söta smaken. Hur vet du det här? Moderns meny påverkar fostervattens smak, och studier har visat att när vätskan är söt sväljer fostret mer av den än när den är sur eller bitter. Detta betyder dock inte att du måste krossa dig på godis! Istället för enkla kolhydrater (socker, godis, vitt bröd) är det bättre att äta till exempel råa morötter eller en fullkornsrulle. Dessa livsmedel (och andra komplexa kolhydrater) höjer också blodsockernivån, men mindre snabbt, vilket är mer fördelaktigt för kroppen.
6. Simning
Känslan av viktlöshet förknippad med att vara i vattnet gläder inte bara dig utan också ditt barn. Den mjuka gungningen av kroppen i vattnet och massering av bukväggarna har en lugnande och avslappnande effekt, och tack vare förbättrad cirkulation blir fostret också bättre syresatt. När du går till poolen, välj en där vattnet ozoniseras, eftersom den höga klorkoncentrationen kan irritera din hud och till och med ha en negativ effekt på ditt barn.
Stimuli som barnet i moderns mage inte tycker om eller kan vara farligt för honom
1. Cigaretter
Det här är en av de värsta saker som kan hända med en bebis. Som reaktion på cigarettrök kväver han och kvävs, hans hjärta känns galen, han vill springa iväg, men det är omöjligt. Nikotin är ett gift - ett ögonblick efter det att en cigarett tänts samlas kärlen i moderkakan starkt, så blodflödet minskar drastiskt och som ett resultat är fostret hypoxiskt och undernärat. Den lilla pojken tröttnar fruktansvärt. Dessutom kommer effekterna av systematisk nikotinforgiftning att följa honom under hela hans barndom, ungdom och vuxen ålder. Fördöm inte ditt eget barn till detta! Begagnad rök är lika farlig som att vara en aktiv rökare. Så låt inte röka framför dig, undvik dåligt ventilerade, rökiga rum.
2. Alkohol
Alkohol som en framtida mor dricker är ett starkt gift för barnets hjärna. Från ögonblicket av befruktningen passerar alkoholmolekyler över moderkakan till fostret. En halvtimme efter att ha druckit alkohol är koncentrationen av alkohol i barnets blod densamma som i moderns blod. Och eftersom fostret fortfarande har dåligt utvecklade enzymer som eliminerar alkohol från blodet känns effekterna av dess närvaro av barnet dubbelt så länge som av modern. Alla hans inre organ kan drabbas, men hjärnan är särskilt utsatt för alkohol. Hjärnceller omvandlas, nervceller ansluter onormalt och sedan förstörs celler eller hela hjärnområden.
3. Buller
Höga, obehagliga ljud är något som småbarn hatar - detta är slutsatsen i många väldokumenterade studier. Fostret reagerar på ljud genom att ändra sin motoriska aktivitet och hjärtfrekvens. Höga och våldsamma ljud som skrikande, technomusik, en arbetsborr och till och med bara en tvättmaskin på, väcker honom från sömnen och får hjärtfrekvensen att accelerera och rastlöshet. Forskare tror att höga ljud orsakar stress och en defensiv reaktion hos fostret, eftersom det accelererade hjärtslaget betyder rädsla och önskan att fly.
4. Snabba rörelser
Även om fysisk aktivitet är mycket lämpligt under graviditeten, kom ihåg att undvika plötsliga rörelser - särskilt under tredje trimestern -: hoppa, hoppa i vattnet eller till exempel använda simbassängen. Denna typ av aktivitet kan vara mycket stressande för din lilla och till och med skadlig, eftersom det kan orsaka för tidiga sammandragningar, lösgörande av moderkakan eller bristning av membranen.
5. Stress, dåliga känslor
Moderns långvariga stress och ångest i samband med den har en negativ inverkan på barnets utveckling. När den blivande mamman upplever obehagliga upplevelser (t.ex. familjekonflikter, bristande acceptans av graviditet, depression, ångestattacker) kan det leda till långvarig sammandragning av blodkärlen i livmodern och överdriven frisättning av adrenalin i hennes kropp. Hypoxi och höga nivåer av stresshormoner kan ha en negativ effekt på barnets nervsystem, särskilt på deras emotionella utveckling och intelligens. Det händer att barn till mödrar som var i ett mycket dåligt mentalt tillstånd under graviditeten upplever till exempel olika smärtor efter födseln som inte har någon organisk motivering. Att veta att ditt barn känner dina dåliga känslor, försök att förhindra dem och var noga med att söka hjälp när det uppstår ett allvarligt problem. Vissa vardagliga situationer, som att ha bråttom, diskutera med din man eller chef, är inte heller bra, så försök att eliminera dem. Även att titta på en skräckfilm är stressande och det är bättre att inte göra det.
6. Varmt bad
För hög temperatur på vattnet i badkaret kan orsaka ökning av hjärtfrekvens, vasodilatation och blodtrycksfall. Detta resulterar i sämre blodflöde genom moderkakan, vilket kan sätta barnet under syresättning. I extrema fall kan överhettning av moderns kropp under de första två månaderna av graviditeten skada fostret, särskilt hjärnan och ryggmärgen, och efter den fjärde graviditetsmånaden - till missfall. Barnet tycker inte heller om en plötslig temperaturförändring. Så efter ett varmt bad eller en kort vistelse i bastun (en bastu är mindre farlig än ett varmt bad, eftersom termoreguleringssystemet fungerar tack vare svettning och kroppen svettas inte i varmt vatten), hoppa över en isig dusch - en sådan termisk chock är mycket farlig för en baby, tidig graviditet kan till och med orsaka missfall.
---jaki-podkad-porada-eksperta.jpg)
