Under den 39: e graviditetsveckan kommer du förmodligen att höra frågan mer än en gång: när föder du? Du frågar dig förmodligen ofta själv. Inte konstigt - under den 39: e graviditetsveckan kan förlossningen äga rum när som helst.
Innehållsförteckning:
- 39 veckor gravid: hur utvecklas barnet?
- 39 veckor gravid: vad händer med dig?
- 39 veckor gravid: de viktigaste rekommendationerna
39 veckor gravid: hur utvecklas barnet?
Fostret under den 39: e graviditetsveckan väger från 3200 till 3800 g och mäter ungefär 54-55 cm.
Barnet har ganska långa naglar - eftersom de sticker ut bortom nagelkanten kan barnet skada huden i magen med dem. Det är därför som vissa nyfödda har repor i ansiktet vid födseln.
- Det nyfödda barnets utseende direkt efter förlossningen
Kom ihåg att ta det så kallade repa tassar, dvs lätta bomullshandskar som läggs på barnets händer så att det inte repar munnen. På sjukhus bör nyfödda inte klippas på grund av risken för nosokomiella infektioner.
Vid 39 veckors graviditet rör sig fostret mycket mindre ofta än tidigare - det har väldigt lite utrymme och varje rörelse är en ansträngning. Hans rörelser måste dock räknas för att se till att allt är bra.
- När är det nödvändigt att räkna barnets rörelser?
Kontrollera att du är väl förberedd för födseln.
Vanligtvis vet mammor redan vilka tider på dagen barnet är aktivt och när det sover - om ditt barns aktivitet börjar direkt efter din måltid eller när du går, bör du räkna hans rörelser. Det borde vara 8-10 av dem på en timme.
Under den 39: e graviditetsveckan utvecklas fosterhjärnan mycket intensivt. I slutet av den 39: e graviditetsveckan sätts barnets huvud in i födelsekanalen, den så kallade går in i bäckenet - står i sidled, med barnets ansikte mot höften.
Hur packar jag en leveranspåse?
39 veckor gravid: vad händer med dig?
Ryggsmärtor är normen vid 39 veckors graviditet, och du kan känna obehag i praktiskt taget vilken position som helst: inte bara när du sitter eller står utan även när du ligger bekvämt.
- Sätt att lindra ryggsmärtor under graviditeten
Ett vanligt klagomål hos kvinnor under den 39: e graviditetsveckan är ischias, vilket är en mycket stark smärta i skinkorna och bäckenet som strålar ut mot knäna. Lättnad, förutom de tillåtna smärtstillande medel, kan föras med varma kompresser, träning på bollen eller, som en sista utväg, en lätt massage.
- Träning under graviditetens tredje trimester
Du kan känna dig ständigt svullen nu eftersom din kropp lagrar mycket vatten. Om dina svullna fötter inte passar in i dina skor längre, försök att minska svullnad: begränsa salt, gnugga in svalande krämer, drick stillastående vatten under dagen, försök att vila med något upphöjda ben.
Vid 39 veckors graviditet kan du uppleva nattkramper igen. De orsakas av brister i viktiga mineraler, särskilt magnesium och kalium. De är vanligtvis ganska korta, men mycket smärtsamma.
Betydande förändringar pågår i livmoderhalsens område nu. Med successiva sammandragningar blir det mjukare och mjukare. Det ändrar också sin position något: munnen går mot slidan.
- Vad är livmoderhalsacceleration?
39 veckor gravid: de viktigaste rekommendationerna
Enligt graviditetschecklistan ska du göra en urinmorfologi och ett allmänt urintest under den 39: e graviditetsveckan (såvida du inte gjorde det under föregående graviditetsvecka).
Under den 39: e graviditetsveckan kan du - men du behöver inte - känna att du håller på att föda nästan hela tiden på grund av den nästan konstanta känslan av sammandragningar. Ibland är det svårt att skilja de verkliga från Braxton-Hicks-sammandragningar eftersom de blir mycket starkare.
- Symtom på förlossning - hur kan du veta när det redan föder?
Titta på dina underkläder, eftersom slemproppen som stänger livmoderhalsen vanligtvis tas bort några dagar före leverans. Det verkar som en geléliknande urladdning, ibland tonad med blod. Hans avgång signalerar vanligtvis att arbetet är på väg att börja. Men om inget hände de närmaste dagarna, kontakta din gynekolog som bestämmer vad du ska göra nästa.
- När är det dags att gå till sjukhuset för förlossning?
Många blivande mödrar fruktar en plötslig dränering av fostervattnet strax före födseln, vilket kan vara ganska pinsamt offentligt. Det är emellertid sällan fallet att fosterblåsan plötsligt brister: detta händer vanligtvis redan under förlossningen.
Men om du känner att dina underkläder har blivit fuktiga någon gång är det värt att kontrollera (med ett speciellt test som finns på apoteket) om det inte sänker fostervätska. Om testet är positivt, kontakta din läkare.
Läs också:
- Tredje trimestern av graviditeten
- 37 veckor gravid
- 38 veckor gravid
- 40: e graviditetsveckan
