Ta hand om dig själv på World Cancer Day

Den 4 februari firas världscancerdagen. Det är för att påminna dig om regelbundna undersökningar och få dig att reflektera över dina dagliga val. Den här dagen, vid Hala Koszyki i Warszawa från kl. 12.00 till 20.00, kommer du att kunna testas gratis och lära dig om principerna för cancerförebyggande. Arrangören av kampanjen är den polska Amazonki Ruch Społeczny-föreningen.

Arrangörerna, under parollen: "Ta hand om dig själv - gör förebyggande undersökningar", bjuder in dig till Koszyki-hallen i Warszawa, där den 4 februari skapas en speciellt förberedd medicinsk zon.

Det kommer att finnas kontor där du kommer att kunna använda ultraljud av bröstet, testiklarna och sköldkörteln, samt dermoskopi av hudförändringar. Samråd om bland annat dieter, sluta röka, benhälsa och lära sig att själv undersöka dina bröst.

Årets kampanj stöds av ambassadörer - Katarzyna Bosacka, Cyber ​​Marian, Joanna Górska, Anna Jaworska, Joanna Koroniewska, Daria Widawska, Katarzyna Zielińska, som kommer att berätta om hur de bryr sig om sin hälsa på de platser som är förberedda för detta tillfälle.

- Världscancerdagen är ett tillfälle att lyfta fram vårt ansvar gentemot vår egen hälsa. Först och främst är det regelbundna förebyggande undersökningar. För det andra att ta hand om dig själv varje dag. Det är värt att komma ihåg att vår hälsa består av val vi gör varje dag - hur vi äter, hur vi rör oss och hur vi hanterar stress. Därför kombinerar vi den här dagen utbildning om förebyggande med möjligheten att faktiskt ta hand om din hälsa genom att ge tillgång till förebyggande undersökningar och medicinska konsultationer - säger Elżbieta Kozik, ordförande för den polska Amazonas sociala rörelseförening.

- Vi är väldigt glada över att vi är partner för det här evenemanget för åttonde gången, vilket är en bra förevändning för att uppmuntra polackerna att förebygga. Vi vet att detta är ett mycket viktigt socialt ämne. En undersökning på uppdrag av Nationale-Nederlanden visar att mer än hälften av polackerna utför kontrolltest minst en gång om året. I sin tur implementerar något mer än en femtedel dem bara en gång varannan år. Vi uppmuntrar alla som inte nyligen har haft möjlighet att kontrollera sin hälsa att delta i evenemanget anordnat på Hala Koszyki. Vi hoppas att vi under årets firande av världscancerdagen, precis som tidigare år, kommer att kunna testa många människor - säger Marta Pokutycka-Mądala, Press-talesman Nationale-Nederlanden, huvudpartnern för evenemanget i åtta år.

Gratis forskning - hur man använder det?

Testerna kommer att äga rum från och med 12.00-20.00 på första våningen i Hala Koszyki, på ul. Koszykowa 63.

Rekord för bröst ultraljud, sköldkörteln och hudundersökning för mol är giltiga dagen för händelsen:

• från 11.30 för tester utförda från 12.00 till 16.00
• från 15.30 för tester utförda från 16.00 till 20.00
  
  

I år planeras specialstudier för män för första gången.

Registrering för testikulär ultraljud sker fortlöpande, så vi uppmuntrar dig att registrera dig så tidigt som möjligt. Vi bjuder in män upp till 45 år - detta är den största riskgruppen för att utveckla testikelcancer.

Det kommer också att finnas ett informationscenter i Hala Koszyki, där deltagarna lär sig mer om sjukdomsförebyggande och hantering. I den kulinariska studion i Hala Koszyki kommer konsultationer och samtal om hälsosam kost och goda vanor relaterade till bland annat sluta röka, benhälsa och självundersökning. Personer som genomgår behandling och deras släktingar kommer att registreras i "Zdrowiej" -workshops, vars syfte är att stödja processen för återhämtning och återhämtning.

Var kan jag få ett test?

Du kommer att göra ultraljud i bröst, sköldkörtelundersökning och hudundersökning för födelsemärken gratis den 4 februari på Hala Koszyki i Warszawa.

För tester vid ett annat datum bjuder den polska Amazonki Ruch Społeczny-föreningen dig till kliniken med aptit för livet, där du kan utföra förebyggande undersökningar:

• Bröst-ultraljud varje torsdag från 13.50 till 14.50, Klinika Onkolmed
• Bröst ultraljud varje tisdag 10.00-11.00 och torsdag 16.00 - 17.00, Panoramik Diagnostic Center
• Ultraljudundersökningar av sköldkörteln varje onsdag från 14:00 till 16:00, Onkolmed
• Samråd om förebyggande av melanom varje onsdag mellan 10: 00-11: 00, Onkolmed