Hur håret ser ut och är friskt påverkas inte bara av kost och hälsa utan också av ordentlig vård. Hur tar man hand om dem varje dag för att göra dem vackra och friska? Lär dig de grundläggande, universella principerna för hårvård.
Dålig hårdag är en term som amerikanerna använder när hårets nuvarande tillstånd och utseende lämnar mycket att önska. Inte utan anledning - glänsande, tjockt, starkt och välskött hår är varje kvinnas stolthet och dekoration, och försummat får oss att inte bara se sämre ut, utan också känna oss sämre.
Hårets tillstånd beror på många faktorer - hormoner, kost, hälsoproblem, väderförhållanden. Även friskt hår och en normal hårbotten kan bli fet, försvagad, torr eller till och med falla ut någon gång i livet. Därför, precis som när det gäller hud, är det värt att titta på dem noga i spegeln då och då för att bedöma om det är dags att byta kosmetika - du kan också be din frisör om hjälp med att välja dem vid ditt nästa besök. Men medan det ibland är nödvändigt att byta kosmetika är principerna för hårvård universella. För ditt hårs hälsa och utseende är det värt att lära känna det och använda det varje dag.
Rekommenderad artikel:
Vilken typ av hår har du? QUIZ Läs också: Blekt hårvård. Hur ljusnar du håret? Hur tar man hand om håret och ger det glans? Hårvård i mogen ålderKorrekt tvätt av hår - hur man tvättar, vad ska man tvätta?
Det finns kvinnor som behöver tvätta håret varje dag och några som kan göra det en gång i några dagar. I båda fallen är det korrekt, eftersom håret bör tvättas vid behov - det ser gammalt ut eller hårbotten är fet. För tvätt använder vi ett schampo som är lämpligt för hårbotten (det är ett misstag att matcha det till hårtypen). Schampot är tänkt att rengöra huden, tvätta bort resterna av stylingsmedel, och i händelse av problem (t.ex. mjäll), hjälpa till att bli av med det.
partners material För att rädda tunt, fallande hårKom ihåg att alla "universella" regler för hårvård fungerar för de flesta. Behandla råd som en ledtråd, inte en nödvändighet. Tänk alltid på dina behov och följ noga ditt hår och din kropp.
Korrekt vård och tillskott är grunden i kampen för tjockt och glänsande hår. Merz Spezial Dragees är ett kosttillskott som tack vare den unika sammansättningen av vitaminer och mikroelement hjälper till att bibehålla ditt hårs hälsosamma utseende.
Få reda på merKorrekt hårtvättsteknik är viktigt. Vi försöker bara schampoera hårbotten. Det räcker att massera det försiktigt med fingertopparna med schampo applicerat på dem. Ett misstag som gör ont i håret är att schampoera hela håret och dra ihop och gnugga det samtidigt. Vått hår har en upphöjd nagelband som skadas av stark friktion. Sedan bildas en knut som är svår att kamra ut senare. För att avlägsna orenheter från håret räcker det med skummet som bildas när du tvättar huden. Vi samlar det i våra händer och flyttar det sedan längs hela hårets längd från rötterna till spetsarna. Det är värt att tvätta håret två gånger: förtvätt kommer att lossa smutspartiklar, huvudtvätt rengör huden noggrant. Vattnet ska vara måttligt varmt - både kallt och för varmt kan irritera hårbotten och skada håraxeln samt stimulera talgkörtlarna.
Hur man väljer och använder en hårbalsam?
Vi anpassar balsamen till hårets typ och skick. Det förbättrar deras tillstånd, återfuktar, regenererar, men mest av allt kommer det att stänga skalorna som öppnas under tvätt, tack vare vilket håret reflekterar ljus vackert. Vi använder den under varje tvätt - vi applicerar den på fuktigt men inte vått hår från spetsarna till rötterna och gnuggar det försiktigt. För långt hår räcker det att massera balsam i 2/3 av längden, eftersom håret ovan är starkt. Efter några minuter, skölj det noggrant. Detta är mycket viktigt eftersom resterna av kosmetiken som finns kvar på håret förstör, kan väga ner håret och irritera hårbotten och göra det kliande och flagnande.
Värme skadar håret - het styling
För de flesta kvinnor är en torktumlare och plattång oumbärliga element i den dagliga vården. När du använder dem är det dock värt att följa vissa regler och inte överhettas håret - annars bryts det ned, blir tråkigt och torrt. Håll torken minst 20 cm från huvudet och börja torka från den lägsta temperaturen. För att torka håret säkert och effektivt, får torken inte hållas på ett ställe under lång tid. Det är bäst att torka håret i omgångar, en efter en, börja med undersidan och torka i riktning mot tillväxt, från rötterna.
Naturlig torkning är hälsosammare för ditt hår. Om du inte behöver lämna huset, låt håret torka. Kom bara ihåg att tömma vattnet väl i förväg och lägg inte en handduk på huvudet.
Om håret är långt, lämnar tillståndet mycket att önska, eller om stylingproceduren tar lång tid på grund av den planerade effekten, innan det torkas, är det värt att applicera en värmeskyddande kosmetik på fuktigt och otvättat hår, vilket skyddar det från termisk skada. De har vanligtvis en lätt härdande effekt, så du behöver inte applicera skum eller lack efter användning. Om torken har ett temperaturregleringsalternativ är det en bra idé att använda det svalaste luftflödet i slutet av torkningen så att strömmen av kall luft stänger hårbanden. Om du använder locktång eller plattång måste håret vara torrt innan du använder det (så att det inte bränner ut vid kontakt med het metall). De modellerade trådarna ska ströas med en värmeskyddande kosmetik. Flytta både plattången och locktången från hårrötterna till ändarna (högst två slag för varje formad tråd).
Det kommer att vara användbart för digMasker - mat för håret
Balsam är för håret vilken smink är för huden - det förskönar och förbättrar dess tillstånd tillfälligt. Masken är något mer: den tränger djupt in i håret och ibland till och med i hårsäckarna och ger ingredienser som är nödvändiga för att fungera där. Därför är det värt att använda dem när håret stör dig. Men inte varje dag (de rekommenderas två gånger i veckan) och alltid enligt tillverkarens instruktioner. Vissa masker appliceras efter tvätt i en halvtimme, andra - innan tvätt, till och med håller i flera timmar.
Hur tar man hand om håret på vintern?
Årets kalla månader bidrar inte till hår - frost, täta hattar och uppvärmd inomhusluft torkar det, vilket kan orsaka statisk elektricitet, det är svagare, saknar glans och hårbotten blir fet snabbare. För att undvika dessa problem bör hatten vara stickad och lös nog för att den inte ska fastna runt huvudet. Långt hår ska bindas med ett elastiskt band - då blir det inte statiskt och frisyren tappar inte formen.
Trimma ändarna - en centimeter gör skillnad
Ingenting gifter sig med en frisyr som delade ändar, särskilt på långt hår.Det enda sättet att förbättra deras utseende är att trimma ändarna. Delat hår kommer att försämras mer och mer, liknar hö över tiden. Det är en myt att trimma ändarna påskyndar hårväxten, men sanningen är att det förbättrar deras utseende och får dem att se bättre ut (håret går inte sönder eller flagnar bort ändarna).
Värt att vetaSätt för hårvård i hemmet
Du kan stödja balsam med hemvård två gånger i veckan. Om håret blir svagt börjar det falla ut, det är värt att gnugga ricinolja, svart kåljuice eller en pasta med finhackad lök i hårbotten och tvätta håret som vanligt efter två eller tre timmar. Torrt, alltför statiskt hår kan också oljas, det vill säga oljor kan gnuggas in i dem, både mat (som olivolja eller solrosolja) och kosmetisk (t.ex. kokosnöt, argan, avokado) eller färdiga blandningar som finns på frisörsalonger. Du måste fukta håret med vatten och sedan applicera olja på det (det kan blandas med ett balsam i förhållandet 1: 3) i en halvtimme innan du tvättar det. Sedan tvättar vi håret som alltid.
---jaki-podkad-porada-eksperta.jpg)
