Exponering för starka värmekällor utgör aggression för kroppen, vilket riskerar uttorkning, förvärring av kroniska sjukdomar eller värmeslag. Det senare inträffar när kroppen inte kan kontrollera sin temperatur, som tenderar att öka snabbt. Idrottare, människor som arbetar i solen, barn, äldre och personer med funktionsnedsättning eller kroniska sjukdomar är de mest känsliga individerna.
Color Brush
Taggar:
Diet-Och Näringslära Hälsa Psykologi
Vad är värmeslag och värmeslag
Värmeslag definierar uppsättningen av symtom som uppstår när en person utsätts för solen för länge. Kroppen är utrustad med en mekanism som styr den inre temperaturen och håller den konstant, cirka 37 ° C, kroppens termiska jämviktspunkt . Detta är delvis möjligt tack vare hypotalamus, en körtel som kontrollerar fenomen som svettning och törst för att upprätthålla balans. Vid överdriven muskulös ansträngning, värmegenerator eller exponering för värmekällor som är för starka under långa perioder kan denna kompensationsmekanism sluta fungera och ge några symtom som inkluderar ökad kroppstemperatur (hypertermi), som Det förekommer ofta i fall av värmeslag eller värmeslag. I extrema fall talas det om malign hypertermi, som drabbar mer ömtåliga och känsliga människor, särskilt äldre, eftersom åldringsprocessen för vissa funktioner tenderar att minska anpassningsförmågan och känslan av törst.Är värmeslag och värmeslag samma?
Symtomen på värmeslag manifesteras av en ökning av kroppstemperaturen, som kan öka upp till 40 ° C; rodnad, särskilt i ansiktet; överdriven svettning; huvudvärk, men också utbredd smärta; blek hud med en känsla av obehag; muskelkramper; yrsel, illamående och kräkningar Det kan också leda till ökad hjärtfrekvens, ökad andningsfrekvens och ofta förvirring eller besvimning . I svåra fall, såsom malign hypertermi, kan till och med neurologiska tecken förekomma.Vad man ska hantera solstol
Diagnosen värmeslag är mycket lätt att definiera. Titta bara på de fysiska tecknen och symtomen som förekommer i ett specifikt sammanhang, till exempel långvarig exponering för solen.Hur man behandlar solstol
Värmeslag bör inte underskattas, eftersom dess utveckling kan orsaka allvarligare problem. En omedelbar sänkning av kroppstemperaturen krävs. För att göra detta måste enkla åtgärder först utföras, såsom att lägga personen i skuggan och på ett svalt ställe ; erbjuder massor av vatten och våt huvudet och läpparna. När temperaturen har sjunkit är personen utan risk, utom i allvarliga fall där sjukhusvistelse är nödvändig.Hur kan vi undvika solstänk
Insolationsförebyggande utförs grundläggande genom att skydda solens strålar. Därför bör du undvika att utsätta dig för solen utan att ha en hatt. Det är viktigt att våta nacken och huvudet ofta för att undvika uttorkning och dess allvarliga konsekvenser.Color Brush
